問腸胃不好適合吃什么水果

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• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養，俗話說三分治七分養，養胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 51808次

• 哮喘病適合吃什么水果

  支氣管哮喘的患者適合吃什么水果，我想如果這些水果是不會讓您過敏的水果，都可以進食。我們要吃一些應季的水果，應季的水果不是用防腐劑進行保鮮的。我們知道哮喘的患者，大部分屬于過敏體質，像有些非應季的水果，它是用大量的保鮮劑在保鮮。所以對于哮喘的病人來講，我們還是進食應季的水果，進食這些自己吃過的。如果沒有吃過的水果的話，我們還是第一次要少量謹慎食用。

  

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  楊萌 副主任醫師中日友好醫院

  2020-03-25 6259次

• 腸胃不好適合吃什么水果
  腸胃不好的人可以吃一些木瓜。木瓜里面含有木瓜酵素有助于分解，并且能加速蛋白質的吸收，可以緩解消化不良和胃炎。木瓜還具有健脾胃治胃疼的好食物，但是不要空腹食用。再就是可以吃石榴，石榴是具有生津、止渴、潤燥的功勞，而且略微有一些酸澀，是可以治療腹痛腹瀉的。另外，石榴中含有鞣酸、維生素c是有助于消化和降血脂的。胃腸不好的人還可以適當的吃一些桂圓。桂圓具有溫補作用，而且能夠溫胃補脾，對于脾胃不好的人是可以適量使用的。再就是吃菠蘿，菠蘿味甘性平，而且具有健胃、消食、補脾、止瀉、清胃、解渴等功效。
  語音時長 01:15”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-07 7396次

• 胃不好適合吃什么水果
  胃不好可以吃一些黃色水果，黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘，芒果，柿子，木瓜，西瓜，紅柚中含有番茄紅素。可以吃一些天然維生素c水果，紅棗，獼猴桃，山楂等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養功能，能防止敗血癥，而且是天然抗氧化劑。也可以吃一些紅色水果，葡萄，黑加侖，樹莓，草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。平時也可以多吃一些軟的，容易消化的食物，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，保持心情舒暢，注意多休息，避免熬夜。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-16 19148次

• 胃不好適合吃什么水果
  病情分析：胃不好可以適當吃些富含維生素C的水果，因為維生素C對胃黏膜有一定的保護作用，如木瓜、蘋果、石榴、菠蘿等，其中木瓜中含有的木瓜素還可以促進食物的消化，具有健脾、胃的功效。意見建議：建議胃不好的患者盡早去醫院的消化科就診，完善胃鏡以及碳13或碳14呼氣試驗等相關檢查，明確病因，就因積極采取有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中胃不好的患者一定要注意養成良好的飲食習慣，如規律清淡飲食，清潔飲食，避免生冷、辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-01 701次

• 腸胃炎后適合吃什么水果
  出現胃腸炎之后，可以吃一些性中的或者是性熱的水果，因為從中醫學的角度來講，不能夠吃涼性的食物。 比如可以適當吃一點龍眼、荔枝，山楂、榴蓮、石榴、桔子、木瓜、香蕉等。能夠促進胃腸粘膜的修復，減輕胃腸道的癥狀。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-12-18 2203次

• 胃不好適合吃什么水果
  胃不好適合吃一些容易消化易吸收的水果，比如蘋果、香蕉、桃子等。1、蘋果：蘋果是比較常見的一種水果，含有豐富的維生素、膳食纖維，也含有豐富的礦物質，比如鈉、鉀、鎂等元素，屬于堿性的食物，可以幫助調節胃液酸堿度，所以胃不好適合吃蘋果。2、香蕉：香蕉含有豐富的維生素、膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、磷等多種
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 1585次

• 胃不好適合吃什么水果
  胃不好的人適合吃溫和且營養豐富的水果，如蘋果、香蕉、櫻桃等，這些水果不僅能提供必要的維生素和礦物質，還有助于緩解胃部不適。蘋果是養胃的首選，富含果膠和膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助消化。同時，蘋果性平和，有健脾補氣、益胃生津的功效，特別適合
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-18 0次