問冠心病人能吃花生嗎
病情描述:
冠心病人能吃花生嗎
答醫生回答
病情分析:
冠心病人能吃花生,花生中富含脂肪酸以及維生素,有益于身體健康,但是花生不能吃太多,太多會增加血脂負擔,不利于血脂控制,不要吃油炸花生。冠心病的患者應嚴格控制自己的血脂水平。
意見建議:
建議冠心病的患者多吃各種新鮮的蔬菜水果,雞魚肉蛋也應攝入,膳食平衡,規律服藥,定期復查,戒掉吸煙飲酒,不良生活嗜好。養成良好的生活作息,不要熬夜。
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冠心病人群我們說哪些人群,警惕冠心病的發生,我們還是一個很老的話題,就是哪些病人,也有這個冠心病的高危因素,臨床上比如說一個重度肥胖的,他的體重指數超過30%的,那他將來發生,冠心病的發生率,就比體重指數小于25的,要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的,長期超過140/80的病人,他將來發生冠心病的幾率,也是增加3倍,那糖尿病的病人,在未來五年或十年,如果血糖不好好地控制,他發生,冠心病的幾率會非常高的。針對這個比如說三高的人群,現在要加上一個高尿酸血癥,另外還有一個,呼吸睡眠暫停綜合征,這種低氧血癥,可以造成血壓的增加,另外它可以造成機體的缺氧,可以誘發好多心絞痛,心梗的發生,我們說針對這些高危的病人,我們要早期預防,一個早期治療,另外是及時的警覺,比如說你血壓很長時間沒有控制,血糖很長時間沒有控制好,血脂,比如說低密度脂蛋白沒有達標,這要及時合理的治療,早期去看醫生,減少冠心病的發生。01:42
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冠心病能吃雞蛋鴨蛋嗎冠心病能吃雞蛋、鴨蛋,但是建議少吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃,雞蛋、鴨蛋都是比較好的營養物質,其中雞蛋、鴨蛋中含有高蛋白、維生素,雞蛋和鴨蛋的氨基酸含量和比例最為接近人體,最易被人體所消化吸收,且含有豐富的蛋白質、脂肪,卵磷脂,又含有人體所需要的維生素a、d、e、k、b1和b2等,所以雞蛋以及鴨蛋對中國老百姓來說,實在是物美價廉的營養佳品。但是大家要知道一個中等大小的雞蛋、鴨蛋約重60克,內含蛋白質7.62克,膽固醇300毫克,而有些疾病,要求禁止食用膽固醇的,因為會引起冠心病病人血脂增高,動脈粥樣硬化加重,所以我們建議冠心病病人可以吃雞蛋、鴨蛋,但是要少吃,或者是不吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃。01:30
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冠心病人能吃花生嗎患有冠心病的人是可以吃花生的,但是要避免過多的食用。花生的營養價值是非常豐富的,里面含有不飽和脂肪酸,吃花生是能夠起到降脂的作用,但是要避免吃油炸類的花生,也要避免過多的食用花生,否則是容易加重胃腸道負擔的。冠心病的患者就應該注意飲食上的調整,可以吃干果,包括花生,開心果或者是榛子等,但是都應該適量的食用。要嚴格的控制食物中膽固醇和脂肪的攝入,要避免吃動物的內臟,蛋黃,肥肉等,可以吃新鮮的水果蔬菜,奶制品,豆制品,但是要避免暴飲暴食,而且患者一定要戒煙戒酒。語音時長 01:10”
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冠心病病人能吃花生嘛冠心病病人可以吃花生,花生屬于一種堅果類的食物,里面還有的脂肪含量比較高,而且里面含有大量的不飽和脂肪酸,對于保護血管,預防動脈粥樣硬化以及腦血管疾病都有一定的幫助,可以預防冠心病以及心肌梗死、心絞痛的發生,并且可以預防腔隙性腦梗塞以及大面積腦梗塞的發生。另外,花生中含有豐富的維生素E和鋅,能夠減緩衰老,并且健腦的作用,花生烯當中還有大量的物質,能夠促進鐵的吸收,有利于治療貧血,可以當作是輔助性治療貧血的藥物,花生還有一定的維生素K,有一定的止血作用,所以對于冠心病患者來說可以吃花生。冠心病患者應該做低鹽、低脂飲食,少吃油膩食物,例如排骨、魚籽、燒烤、五花肉、火腿腸等不能吃,應該控制好體重,把體重指數控制在二四千克每平方米以內,適當的參加一些有氧運動。語音時長 1:32”
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冠心病人可以吃花生嗎病情分析:冠心病患者可以吃花生,花生中含有各種氨基酸、維生素,對身體是極有益的,但是花生不能進食過多,花生對血脂是有一定的影響的,冠心病的患者應注意將血脂控制在合理的范圍之內。意見建議:建議冠心病患者多吃各種新鮮的蔬菜水果,對于脂肪含量較高的食物,應選擇盡量減少使用。平常生活中低鹽低脂清淡易消化,飲食控制體重,避免肥胖。
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冠心病能吃花生油嗎病情分析:冠心病是可以適量吃花生油的,每天的食用量控制在25克到30克之間就可以。食用花生油可以保護血管壁,防治血栓形成,有助于防止動脈硬化和冠心病。意見建議:冠心病的患者平時要注意低鹽、低脂、低糖飲食。可以多吃新鮮的蔬菜和水果,平時注意適當的運動,避免過度勞累和緊張。
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冠心病能吃炒花生嗎冠心病,全稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,是由于冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病。對于冠心病患者來說,飲食控制是日常管理中非常重要的一環。炒花生作為一種常見的小吃,含有豐富的不飽和脂
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冠心病能吃熟花生嗎冠心病患者是可以吃熟花生的,但是不能吃的太多,吃的多的話,有可能會造成熱量及脂肪攝入過多,加重病情,平時適當的進食。在飲食上也要注意減少些脂肪、膽固醇的攝入,像花生,它富含不飽和脂肪酸,還有花生四烯酸,這些成分對于防止動脈硬化,降低血脂有一定的作用。但是花生畢竟是一種堅果類的食物,含熱量比較高,如果