問減肥會導致營養不良嗎

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• 營養不良會導致骨質疏松嗎

  營養不良是否會導致骨質疏松，這是肯定的。因為從骨的代謝來說，首先我們人體的新陳代謝，每天要合成新的骨頭，同時又把舊的骨頭，同時又給分解，變成鈣離子排出體外。所以在這個過程中，我們是需要通過吸收鈣，還要同時需要一些維生素D，來幫助鈣的吸收，這樣才能構建我們新的骨骼。而如果是一個營養不良，首先我們的鈣可能是缺失的，因為我們含鈣高的東西，一般都是像牛奶或者豆制品，或者堅果，或者一些瘦肉，或者海鮮，這類是含鈣比較高的食物。同時我們的維生素D，如果通過食物補充，主要是在一些脂溶性的維生素里面。我們可能得通過一些，相對來說油脂比較多一些的，或者像一些海魚或者一些植物油、堅果這類的食物、里面才會含有維生素D，再通過日曬，維生素D轉化，才能夠幫助我們吸收鈣。而營養不良的患者來說，這兩類都是缺乏的，同時營養不良的患者，他的腸道功能也是比較弱的，即便說你短時間內補了很多的鈣，但是他可能吸收也是有問題的。所以營養不良，肯定是會造成骨質疏松的。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 2931次

• 低血糖是營養不良嗎

  低血糖不是營養不良。營養不良是長期攝入營養不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時治療，短時間內可導致腦組織不可逆的損傷，嚴重會導致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導致低血糖的主要原因。當然營養不良的患者發生低血糖的幾率會更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會消失；發生嚴重低血糖的患者不要給其喂食物，應立即送往醫院。立即測血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 7898次

• 減肥導致營養不良
  一旦出現營養不良，病人身體中就已經缺少了以下一種或者幾種主要的營養成分。一，供人體生理活動的能量物質，如葡萄糖和脂肪。二，供人體細胞和組織生長修復更新的基本材料，如蛋白質。三、人體不可缺少的微量營養成分如維生素、鈣、碘和鐵等，所以千萬不要節食減肥，減肥最好的方法就是運動，晚飯可以適當的少吃一些，但是不要用節食的方法減肥，吃飯要少食多餐，葷素堅持，合理搭配膳食，多補充優質蛋白，如魚肉，雞蛋，牛羊肉等，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得強壯，注意運動，增強身體的抵抗力，大棗桑椹這些果品具有養心益血健脾補腦之力，平時也可以多吃一些。
  語音時長 1:30”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 3233次

• 什么會導致營養不良
  營養不良導致的原因有很多，大概可以包括以下幾個方面，攝入不足，營養不均衡，消化道發育不完善，消化吸收功能不好，以現在的經濟水平來講攝入不足引起的營養不良極少了，這種情況會發生在非洲等確實比較貧窮、比較落后、缺乏糧食的地方，早先的新中國缺衣少糧的年代也可以有。現在營養不良的情況下，主要是由于孩子偏食，消化吸收功能差引起的營養不良。偏食的孩子攝入營養不均衡，可以有維生素缺乏，微量元素的鈣鐵鋅缺等，缺乏維生素D、鈣、鐵、鋅，這些物質均可以促進黏膜修復，是人體很多生理功能的必需成分，如果缺乏生理功能受限，生長發育就會受限，反過來影響身體的營養需求形成惡性循環，小孩子脾胃虛弱，食欲差，可以適當的添加健脾胃藥物，增加消化道的吸收消化食物能力，還可以改變食物的色香味，也可以增加食欲。
  語音時長 1:44”
  李煥云 主治醫師中國人民解放軍第88醫院

  2018-11-11 7089次

• 營養不良會導致肥胖嗎
  營養不良是很有可能會引起過度肥胖等癥狀的。教會孩子科學的飲食習慣， 告訴孩子不要過快的進食，實行定點定時進餐，減少零食。鼓勵孩子多參加運動，不要進食后就睡覺，不要在看電視時進餐，進食后要適當活動，調整飲食。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-22 3001次

• 營養不良會導致肥胖嗎
  肥胖其實是營養不良，肥胖是一種隱性的饑餓，肥胖是由于不全面的營養攝入導致的隱性饑餓，這會增加癌癥、糖尿病、心血管疾病等慢性病的風險。應該注意全面營養的攝入，保持食物多樣化的平衡膳食習慣，每天攝入十二種，每周攝入25種食物以上，隱形饑餓是指機體由于營養不平衡或者缺乏某種維生素及人體必需的礦物質，同時，又存在其他營養成分的過度攝入，從而產生營養需求的饑餓狀態。
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-24 3601次

• 減肥導致營養不良
  一旦出現營養不良，病人身體中就已經缺少了以下一種或者幾種主要的營養成分。一，供人體生理活動的能量物質，如葡萄糖和脂肪。二，供人體細胞和組織生長修復更新的基本材料，如蛋白質。三、人體不可缺少的微量營養成分如維生素、鈣、碘和鐵等，所以千萬不要節食減肥，減肥最好的方法就是運動，晚飯可以適當的少吃一些，但是
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-25 152次

• 消化不良會導致營養不良嗎
  消化不良會導致營養不良，長期的消化不良會導致身體內所需要的脂肪和蛋白質不能夠有效的進行吸收和消化，所以身體的素質和抵抗力自然也會下降，長期的消化不良就會誘發營養不良的情況。消化不良是慢性或復發性上腹疼痛或不適的癥狀，如腹脹、早飽、惡心、噯氣、嘔吐、食欲下降、排氣增多、便秘等。1、消化不良跟胃酸分泌有
  吳淑蘭 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-05 2450次