問側身睡覺肩膀疼怎么辦

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• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現疼痛。出現上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3846次

• 肩膀中風了怎么辦

  肩膀中風，醫學上是沒有這個詞的，因為中風是腦血管意外的別稱，腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等，肩膀本身沒有中風這個詞，一般就是受風。受風以后，肩膀可能會產生一些疼痛，然后抬舉不利、酸、脹等等，不適的感覺，這時候可以進行一些治療，比如說像拔罐、針灸、熱敷，吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風以后，腦中風以后，出現肩膀的抬舉不利，這時候我們就可以進行針灸理療等等，包括幫助患者活動肩膀，防止黏連，這是積極治療他的腦血管病，這是另外一種不同的情況。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 6239次

• 睡覺落枕肩膀疼怎么辦
  對于病人出現睡覺落枕，肩膀疼痛的情況多是由于肩背部肌肉筋膜痙攣導致的，這種情況與睡枕過高或者是受涼有關。所以在出現這種情況以后，一是要限制頸肩部的活動，再就是可以行頸肩部的熱敷，來促進頸肩部炎性水腫的吸收消退，并且能夠解除肌肉筋膜痙攣的狀態，從而緩解病人頸肩部疼痛的癥狀。并且在疼痛期間可以考慮行頸肩部位的針灸，理療，推拿的治療。以及配合肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療，來緩解病人落枕肩膀疼痛的癥狀。所以說落枕肩膀疼痛主要是肌肉筋膜痙攣導致的，所以在睡覺時一定要多注意保暖，并且多注意睡姿，避免睡枕過高，以免導致睡覺落枕，肩膀疼痛反復的發作。
  語音時長 01:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-28 6957次

• 睡覺睡得肩膀疼怎么辦
  對于病人在睡覺以后，引起了肩膀疼痛的情況，多是由于肩膀部位的軟組織或者是肩關節周圍的韌帶，關節囊過度的受力或者是受涼導致的，所以出現這種情況以后再起身時可以適當的應用暖水袋或者是熱毛巾，肩膀部位的熱敷來促進肩關節周圍的血液循環促進炎性水腫的吸收消退。緩解肩關節部位的疼痛并且在疼痛期間一定要避免肩關節部位過度的縮率活動，導致肩關節周圍的軟組織過度受力引起損傷的情況，就是疼痛明顯時也可以適當的口服非甾體類抗炎藥物，比如說布洛芬，芬必得，尼美舒利之類的藥物口服來緩解肩膀的疼痛。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-28 5049次

• 晚上側身睡覺肩膀疼怎么治療
  病情分析：晚上側身睡覺的時候肩膀出現了疼痛，有可能是神經根型頸椎病，尤其是使用枕頭不合適的時候，這種情況有可能更加明顯，比如枕頭太高或者太軟，就容易引起頸部姿勢變化，從而引起神經根受到刺激，從而導致肩膀的疼痛。意見建議：要選擇合適的枕頭，不能使用太高也不能太軟，一般7~8公分比較合適。積極完善頸椎磁共振檢查，如果是神經根型頸椎病，可以進行間斷性頸椎牽引。應用脫水消腫以及營養神經藥物改善癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-11 1702次

• 睡覺起來肩膀疼怎么辦
  睡覺時如果一側肩部長時間受壓或者受到風寒刺激就會引起肩背部筋膜炎癥，出現疼痛的癥狀。建議睡覺時不要向一側睡的的時間太長，不要受涼，可以使用熱敷按摩理療的方法，促進血液循環，緩解疼痛。如果長時間不舒服，就需要去醫院骨科進一步檢查治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-22 2802次

• 睡覺肩膀疼是怎么回事怎么辦
  睡覺肩膀疼可能是生理因素導致的，也有可能是病理因素的原因，比如肩周炎，可以通過調整睡姿以及服用藥物的方式治療。1、生理因素：如果在睡覺的時候長時間保持側臥的姿勢，導致局部肌肉一直處于緊繃的狀態，從而使患者出現肩膀疼的癥狀。如果在睡覺的時候使用的枕頭過高或過低，也容易引發肩膀出現疼痛?；颊呖梢赃m當的調
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-04 485次

• 睡覺肩膀疼是怎么回事怎么辦
  睡覺肩膀疼可能是由于以下幾種原因造成的：姿勢不當、肌肉緊張、肩部疾病或肩部受涼。以下是一些應對措施：1.調整睡姿：避免長時間側睡，尤其是同一側，可以嘗試平躺或交替側睡，以減少對肩膀的壓力。2.使用合適的枕頭：選擇高度適中、軟硬適度的枕頭，使
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-25 0次