問針灸減肥易反彈嗎

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• 針灸減肥反彈嗎

  其實這個問題，可能臨床上經常會有人問到，反彈這個問題，首先我們得說明一下，為什么會反彈，反彈實際上每個肥胖患者，他都是因為不良的生活習慣，比如說運動少、吃得多、動得少，最后導致肥胖，假如針灸減肥完了，他這個肥胖下來了。但是他還是沿用，原來的生活習慣的話，那他肯定還會胖起來，針灸雖然說它能夠改善內分泌，改善脂質代謝，可以讓他這個肥胖，再起來得稍微晚一些，但是運動，就是能量的攝入，又不能及時消耗掉，這是肥胖的基礎，什么療法都不能代替這個。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 2886次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6018次

• 針灸減肥易反彈嗎
  如果針灸減肥成功后，沒有堅持健康的飲食習慣和生活習慣，會造成減肥后體重反彈。針灸減肥是通過刺激人體穴位來促進新陳代謝，來達到減肥的目的。因此在減肥成功后，我們依然要保持健康的飲食習慣和生活習慣，來鞏固針灸減肥的效果。飲食上要保證健康飲食，合理搭配，以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃高油、高鹽、高糖的食物，戒煙戒酒，少喝濃茶。同時配合適當的體育鍛煉，比如說慢跑、騎車、散步、游泳等來鞏固減肥的效果。
  語音時長 01:24”
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-23 1583次

• 針灸減肥容易反彈嗎
  針灸減肥是比較容易反彈的，因此在針灸減肥的同時也要養成良好的生活習慣，不要單純的依賴針灸減肥。針灸減肥是通過調整身體新陳代謝功能，促進脂肪分解，抑制胃腸蠕動，減輕饑餓感來達到減肥的效果。在針灸減肥期間一定要保持適當的體育鍛煉，比如說慢跑，散步，騎車等。同時飲食上要以清淡為主，注意葷素搭配，少吃油炸，高鹽，高糖食物，多吃一些新鮮的水果，蔬菜以及粗纖維食物來鞏固針灸減肥的效果，以免針灸減肥成功后出現反彈的情況。
  語音時長 01:11”
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-02 1977次

• 針灸減肥反彈嗎
  病情分析：正常情況下，針灸減肥是不會發生反彈的，但是如果您在減肥的期間不均衡飲食，如吃大魚大肉，葷腥及油炸食品等，同時又缺乏鍛煉，就很容易會造成反彈。意見建議：減肥是一個需要持續不斷堅持的過程，當您在針灸減肥之后，建議您一定要配合均衡合理的飲食和體育鍛煉，只有這樣才能保持好身材，不會造成反彈。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-03-28 1403次

• 針灸減肥是否反彈
  病情分析：針灸減肥不一定反彈，如果患者嚴格控制好飲食，配合適當的鍛煉，就不會反彈。如果針灸后還暴飲暴食，比較喜歡吃油炸和熱量高的食物，使脂肪堆積就會反彈發胖。意見建議：減肥期間無論采取哪種方法，都要減少食物的攝取量，少吃油膩性的食物，盡量配合適當的運動鍛煉，比如做瑜伽或者游泳等。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-06-24 801次

• 針灸減肥會反彈嗎
  針灸減肥是否會反彈，需要根據具體情況而定，如果患者在針灸減肥后，注意飲食清淡以及適當的運動，通常不會反彈，但如果患者在針灸減肥后暴飲暴食、不運動，可能會反彈。針灸是中醫中比較常見的一種治療方式，針灸對于單純性肥胖癥有一定的減重效果，是通過針刺、艾灸的方法刺激人體腧穴、疏通經絡，從調整內分泌功能著手，
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 0次

• 中醫針灸減肥反彈嗎
  在臨床上中醫針灸減肥是很少出現反彈，一般都不會出現反彈的情況。中醫針灸減肥在臨床上是非常常用的一種方法，很多患者都在應用中醫針灸進行減肥。而中醫針灸減肥也有很多好處，其中包括中醫針灸減肥可以疏通經絡、使氣血運行通暢，確保各個器官功能正常運行從而達到減肥的效果。另外，中醫針灸減肥可以抑制食欲，使患者沒
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 299次