問高血壓不吃藥怎么降

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• 高血壓不吃藥可以嗎

  高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。關于高血壓需不需要吃藥的問題，就看高血壓的類型是原發性的還是繼發性的。如果是繼發性的，也就是其他疾病引起來的高血壓，比如腎動脈狹窄、腎上腺腫瘤引起來的高血壓。那么我們在通過治療腎上腺腫瘤，或者是腎動脈狹窄的基礎上，那么高血壓就可以治愈，可以不需要終身服藥。而對于原發性的高血壓，基本大部分都需要終身的服藥，當然也需要生活方式的改變。關于高血壓的藥物治療，我建議患者不要自己隨便去吃藥，需要在醫生的指導下進行。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 21629次

• 怎么降高血壓患者的低壓

  高血壓分為收縮壓高和或舒張壓高，低壓就是所謂的舒張壓，低壓高的患者更多見于比較年輕的高血壓患者。降低壓其實跟降高壓是一樣的，首先是非藥物的方法，包括減肥、限制鹽分的攝入、多運動、生活規律等。在此基礎上用降壓藥物，包括地平類、沙坦類、普利類的藥物，包括減慢心率的富馬酸比索洛爾，或酒石酸美托洛爾類的藥物等。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-14 2877次

• 血壓高不吃藥怎么降
  出現有血壓偏高，如果不通過服用藥物，可以通過一些非藥物的措施，能夠使血壓逐步下降。首先飲食上要嚴格限制鈉鹽的攝入，飲食清淡，不要吃高鹽，高脂肪的食物。在營養均衡的基礎上，適當多吃一些顏色鮮艷的，新鮮的蔬菜和水果。保持心態的平穩，全身放松，不要焦慮和緊張。要保持充足的睡眠狀態，不要疲勞。適當的做一些有氧運動，比如太極拳，瑜伽，慢跑，游泳等能夠增強血管的彈性，能夠促進血壓的平穩下降。通過這些措施，雖然能夠有利于血壓的下降，但是仍然要監測血壓的變化情況。如果隨時出現再次升高，甚至出現高血壓危象的可能，仍然要遵循醫囑。在這基礎上，還要適當的服用降壓藥物，以免發生心腦血管意外。
  語音時長 01:29”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-03-09 4832次

• 高血壓不吃藥怎么降壓
  高血壓不吃藥可以通過一般的治療手段來降壓，比如低鹽飲食，每天鹽的數量控制在6g以內；如果合并有心功能不全，應該控制在4g以內；少吃肥肉、排骨、魚籽以及高膽固醇的食物，例如燒烤、熏肉、臘肉以及火腿腸等；建議多吃維生素a、維生素c含量豐富的蔬菜水果。同時要做到減肥，把體重指數控制在24千克每平方米以內。要戒煙戒酒，因為煙以及過量的飲酒都是導致高血壓的危險因素；建議適當的有氧運動，比如太極拳、游泳、慢跑、放風箏等都是屬于有氧運動。除此之外，還可以吃一些優質蛋白，比如魚肉、雞肉、瘦肉等。如果以上辦法沒有效果，就需要用藥物治療。
  語音時長 1:17”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-09 8905次

• 高血壓不吃藥怎么降壓
  高血壓是常見的中老年性疾病，大多與不良的生活飲食習慣和煙酒刺激有關，如果是早期輕度高血壓，可以采取飲食調整的方法治療，要適當的增加體育鍛煉，清淡飲食，吃蔬菜和水果，多吃白菜芹菜等食物，少吃動物油和食鹽，如果飲食調理無效，就應該及時服用降壓藥物進行治療。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 2703次

• 不吃藥高血壓怎么降壓
  在平時的時候還是要做到飲食的清淡為主，這樣對于控制血壓有一定的好處。高血壓一旦確診之后是需要服用藥物來控制血壓的，不然是沒有辦法降壓的，如果只是通過食物運動或者是其他的一些方法是降血壓降不下來的。要多鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 2101次

• 高血壓不吃藥怎么控制
  高血壓不吃藥是沒有辦法控制住血壓的，如果是剛發現高血壓并不是很嚴重的情況下，可以先通過飲食生活等方面的調整改善。看看血壓是否能夠控制在平穩的狀態下，如果血壓有繼續上升的趨勢，建議還是要在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩地控制血壓。因為只有將血壓控制平穩，才能夠減少很多并發癥的發生
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 406次

• 不吃藥高血壓怎么降壓
  其實不吃藥高血壓患者可以通過一些生活習慣以及飲食方面的調整來使血壓下降。首先，如果是個煙民那么要戒煙，如果愛喝酒也要戒，血壓高她可這個生活習慣密切相關，所以說，在生活上盡量的戒掉這個不良的生活習慣，減少鈉鹽以及肥肉，還有膽固醇比較高的食物的攝入，像平常腌制的咸菜、臘肉，還有些調味品，這些都要少吃。除
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 530次