問敲打足三里有什么好處

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• 敲打足三里有什么好處

  敲打足三里有很多的好處，首先可以治療胃腸疾病，足三里屬于足陽明胃經(jīng)上的合穴，位于小腿的前緣，為外膝眼下三寸，脛骨外一指的位置。足三里可以輔助治療胃腸道多種疾病，如胃痛、胃脹、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等；另外足三里可以活血通絡(luò)，敲打足三里可以使氣血流暢，達(dá)到舒經(jīng)通絡(luò)、去除風(fēng)寒的作用，可以治療下肢疾病，像風(fēng)寒濕痹、外傷所導(dǎo)致的局部關(guān)節(jié)疼痛，敲打足三里可以起到緩解疼痛的作用；另外敲打足三里還有防病健體的作用。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 11818次

• 敲打大腿內(nèi)側(cè)的好處

  人體大腿內(nèi)側(cè)從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)角度來看，是肝經(jīng)循行的路線，經(jīng)常敲打大腿內(nèi)側(cè)，可以起到疏通肝經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)的好處。中醫(yī)理論認(rèn)為女子以肝為先天，如果肝經(jīng)不暢通，可出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、面部雀斑、情緒不良的癥狀。男性如果有肝經(jīng)不通暢，通常會(huì)表現(xiàn)為情緒低落、性功能障礙等癥狀，部分咽喉疼痛、口苦等癥狀也可反應(yīng)出肝經(jīng)瘀滯。所以經(jīng)常敲打大腿內(nèi)側(cè)可令肝經(jīng)通暢，在敲打的過程中一定要注意力度，不可用力過猛。平時(shí)配合清淡飲食，少吃辛辣、油膩、寒涼的食物，多吃含鈣的食物，如豆制品、牛奶、骨頭湯等，多吃新鮮水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

  01:44
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-11-06 8764次

• 敲打足三里有什么好處
  對(duì)于敲打足三里好處有很多。一，健脾消食，足三里穴以治療腸胃疾病為主，固有杜甫三吏流之說，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)針灸刺激足三里穴可使胃腸蠕動(dòng)力，并能提高多種消化酶的活力增進(jìn)食欲幫助消化，當(dāng)然，針刺還對(duì)胃酸和胃蛋白酶有調(diào)整的作用，原來水平高者針刺后可以降低而低者則會(huì)升高，對(duì)于營養(yǎng)不良患者低于正常的胃總酸游離酸胃蛋白酶脂肪酸能指標(biāo)，針灸后可以恢復(fù)正常。二，調(diào)血活絡(luò)，針灸足三里穴可以使氣血流暢舒經(jīng)通絡(luò)偶去風(fēng)寒，足三里穴是治療下肢疾病的重要穴位風(fēng)寒濕脾外傷所致的局部疼痛關(guān)節(jié)炎，針刺足三里都可以起到治療緩解疼痛的作用，三，防病健體的作用，針刺足三里穴能夠起到防病健身強(qiáng)壯的作用，俗話說得好人老先老腿，針刺足三里穴能夠使腿腳靈活可防止衰老預(yù)防百變。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 80821次

• 小兒腹瀉足三里
  對(duì)感染性腹瀉患兒來說，常常刺激足三里，可以促進(jìn)機(jī)體分泌含大量多糖體的陰性桿菌和裂解素，增強(qiáng)血細(xì)胞的吞噬能力，發(fā)揮強(qiáng)大的抗炎作用、提高抗病能力、健胃消食、防止腹瀉。足陽明胃經(jīng)穴在小腿外側(cè)，當(dāng)犢鼻下三寸，距脛骨前緣的一橫指就是中指。足陽明胃經(jīng)的合穴，是胃的下合穴，三里是指里上、里中、里下；胃處在肚腹的上處，腹脹，疼痛的時(shí)候就要里上，按住三里的時(shí)候，同時(shí)要往上使勁，腹部正中出現(xiàn)不適，就按里中，只要往內(nèi)按就可以了，小腹腹痛，比如是腹部下部，小腹上的疼痛，就按住足三里，同時(shí)向下方使勁，這也就叫里下。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-31 2009次

• 足三里疼什么原因
  病情分析：足三里部位的疼痛，可能是由于腰部和臀部的病變引起的坐骨神經(jīng)痛。特別是骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出以及臀中肌或梨狀肌綜合癥引起的坐骨神經(jīng)痛。意見建議：可以通過針灸的方法來針刺腰部的華佗夾脊穴，或者是臀部的環(huán)跳和秩邊等穴位。患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免耽誤病情。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-28 3405次

• 足三里疼是什么原因
  病情分析：胃炎，十二指腸潰瘍，胃潰瘍等胃腸道疾病能引起足三里疼。還有外傷，腱鞘炎，肌肉拉傷等也可以引起足三里疼痛。意見建議：患者要注意休息，保證充足睡眠，可以通過局部按壓的方法緩解疼痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理一下脾胃，多吃些健脾胃的食物，增強(qiáng)身體的提抗力和免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-13 2403次

• 刮痧足三里的作用與好處有什么
  足三里通常是指足三里穴，刮痧足三里穴的好處是補(bǔ)中益氣、理氣降逆、健脾和胃、通經(jīng)活絡(luò)、扶正祛邪，作用是治療胃腸病癥、呼吸道病癥、外科疾患等。足三里穴屬于足陽明胃經(jīng)，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處，通過刮痧刺激足三里穴具有補(bǔ)中益氣、理氣降逆、健脾和胃、通經(jīng)活絡(luò)的好處，可以有效改善胃痛、腹痛
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-04 0次

• 足三里的作用有什么
  足三里通常指足三里穴，足三里穴的作用是治療胃痛、嘔吐、腹瀉、下肢痿痹等癥狀。足三里穴是重要的穴位之一，在小腿外側(cè)犢鼻下3寸位置，該穴位不僅具有補(bǔ)中益氣、健脾和胃的功效，而且還有理氣降逆以及痛經(jīng)活絡(luò)的功效，通過對(duì)穴位的刺激，可以治療胃痛、嘔吐、腹瀉、腹脹等胃腸道癥狀，而且還能夠治療下肢痿痹、乳房紅腫、
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-10 0次