問膝關節半月板損傷還能鍛煉嗎

為你推薦

• 膝關節半月板損傷手術

  膝關節的半月板損傷，要進行損傷手術，就是已經達到嚴重損傷。如果膝關節半月板的3度損傷，在醫學上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進行分級的治療。對于嚴重的半月板損傷，非常嚴重的我們不能縫合，或者是沒有血運的部位白區，通常是不予修復手術，給他進行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術。對于在白區的半月板損傷，應該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區跟紅區損傷，尤其在年輕人中間，應該盡量做半月板的修復。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-02-22 11607次

• 膝關節半月板損傷分級

  半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態正常、表面光滑，內部出現片狀高信號區，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態及表面結構正常，內部高信號區大于半月板斷面的一半，但未達到關節面。3級主要是半月板撕裂，內部出現縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達到關節面，半月板形態變薄，或表面不連續。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 12729次

• 膝關節半月板損傷還能鍛煉嗎
  膝關節半月板損傷在后期可以加強功能鍛煉，膝關節半月板損傷在早期或者是急性期時，應該進行夾板外固定或者石膏外固定2到3周，同時口服一些消炎止痛藥，活血化瘀藥物，之后進行股四頭肌肌力鍛煉。通常來講膝關節半月板損傷，4個星期內應該避免主動活動，被動屈膝練習應該保持膝關節在90度以內，這樣可以減少膝關節對半月板的壓力，4個星期后應該練習主動，被動屈膝關節，應該使膝關節角度屈曲達到120度以上，8個星期后就開始負重訓練。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-05 1995次

• 膝關節半月板損傷鍛煉
  膝關節半月板損傷的時候，如果情況不嚴重，是可以進行適當的股四頭肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復或者是病情的發展都是非常有利的。患者可以進行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關節半月板損傷情況比較嚴重，建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾病恢復起來才有最好的幫助。另外，患者應該養成良好的作息規律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，對于疾病的恢復是非常有利的。飲食上建議患者調節自身的飲食結構，多吃一些營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質高鈣類的食物。如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分。另外，面對疾病的時候，患者一定要保持一個良好的心態。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 3375次

• 膝關節半月板損傷怎么鍛煉
  病情分析：膝關節半月板損傷后，無菌采取何種治療方法，康復功能鍛煉相當重要，多數建議在3-5天后適當行康復鍛煉，首先是膝關節被動屈伸練習，每天在家屬或者醫生幫助下被動屈伸，以感覺疼痛為度，每天三到五次。在外傷后兩周左右，由被動變為主動，主動屈伸感覺到無法屈伸為度，每天三到五次，在外傷后四周，這個階段需要要求膝關節屈伸到正常，多數在家屬和醫師幫助下被動屈伸，以屈伸到正常為度，每天鍛煉10次左右。意見建議：對于膝關節半月板損傷的患者，其康復功能鍛煉對于膝關節功能的恢復異常重要，一定在醫師指導下進行，康復功能鍛煉或多或少，對于其恢復都不利。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-05-28 1102次

• 膝關節半月板損傷還能跳舞嗎
  病情分析：膝關節半月板損傷，建議不要去跳舞。膝關節半月板的裂傷或邊緣小部分撕裂可能會自己完全愈合。跳舞會導致膝關節的半月板反復受到沖擊和摩擦，壓力增大，容易導致半月板出現磨損，出現膝關節退行性改變，或可能加重原有的膝關節半月板損傷。意見建議：因此膝關節半月板損傷了要注意休息，保護膝關節，盡量不要去跳舞，應當以散步為主。
  林健 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-12 3502次

• 膝關節半月板損傷鍛煉
  膝關節半月板損傷的時候，如果情況不嚴重，是可以進行適當的股四頭肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復或者是病情的發展都是非常有利的。患者可以進行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關節半月板損傷情況比較嚴重，建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 321次

• 膝關節半月板損傷如何康復鍛煉
  膝關節半月板發生損傷，主要是分為三度，如果是已經到達了三度的損傷，患者就必須考慮進行手術的治療。如果是一度到二度的損傷，患者基本上就是考慮保守的治療就可以了。患者如果選擇是保守的治療，也就是嚴格的臥床休息，而且不可以下地負重，膝關節也不可以受力。患者想要進行一些康復的鍛煉，最少也得等到兩個月以后，才
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 246次