問睡眠不好刮痧刮哪里

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• 頸椎病刮痧刮哪里

  脊椎病刮痧的方法，一般是在頸椎和頸部疼痛的部位為主，沿脊柱的正中線，以及兩旁的華佗夾脊穴為主，來進(jìn)行刮痧。同時也涉及到了肩胛骨的內(nèi)、外緣，以及肩井穴周圍都可以進(jìn)行刮痧，就是注意的是刮痧，必須注意不要讓局部過于紅腫，特別要注意排除感染性的疾病，這些都不適合刮痧了。一般來說，三天左右刮一次比較合適，因?yàn)榉乐蛊つw的破潰或者損傷，這樣來說可能就是要注意這些，同時還要注意，這個病人進(jìn)行一些相關(guān)的檢查，如果有嚴(yán)重的椎間盤突出，或者頸椎的不穩(wěn)定，可能不太適合刮痧治療，建議最好到專業(yè)醫(yī)院，進(jìn)行這種治療。

  

  01:12
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 10684次

• 睡眠不好如何調(diào)理

  睡眠是一個人的正常的生理情況，有人說人的生命假如說有100歲的話，他應(yīng)該有30年的睡眠時間，他的是一個人體生理的正常的一種表現(xiàn)，睡眠不好的人，往往會出現(xiàn)身體抵抗力下降，會罹患各種各樣的疾病，人的抵抗力免疫蛋白等等增長，在白天是消耗的，只有在睡眠的情況下，才進(jìn)行整理、歸納、提高增加免疫力以后，在生理活動方面，才有了抵抗外界侵蝕，細(xì)菌感染等等，各種各樣刺激的一種防御的措施，如果我們長期睡眠不好，造成了這種損失，不僅僅是缺覺、疲勞、消瘦、工作能力下降，而免疫力的低下是最重要的，它可以使臨床上出現(xiàn)各種各樣的感染，各種各樣的一種表現(xiàn)，那么應(yīng)用抗菌素的治療，效果都不是很理想的。所以睡眠問題是一個很重要的問題，它不是單純的睡覺和休息，它有大腦調(diào)整、信息的整理、免疫力的增加等等很復(fù)雜的一系列的生理活動，所以應(yīng)當(dāng)重視治療睡眠問題。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 118523次

• 腰疼刮痧刮哪里
  刮痧具有行氣活血、舒筋通絡(luò)的功效，因其操作簡便，臨床上應(yīng)用廣泛，適用于醫(yī)療也適用于家庭保健。腰疼的原因有很多首先要明確病因，以排除器質(zhì)性病變以及是否因?yàn)槠渌膊∫鸬难郯Y狀。如果是單純的腰疼，可以在腰部脊柱兩側(cè)沿著膀胱經(jīng)的方向反復(fù)的進(jìn)行刮痧，也可以找出痛點(diǎn)在痛點(diǎn)上進(jìn)行刮痧，也可以在尾中線上進(jìn)行刮痧，至皮膚出現(xiàn)紅色粒樣血點(diǎn)，注意要力度要適中，以免刮傷皮膚。
  語音時長 1:05”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-18 7095次

• 拉肚子刮痧刮哪里
  刮痧是可以促進(jìn)末梢循環(huán)的，從而加速新陳代謝，提高機(jī)體的抵抗力，從而祛除病原菌。腹瀉常見的原因是積食或者感染。對于這類腹瀉，刮痧是可以起到一定作用的。通常刮痧的部位為膀胱經(jīng)，重點(diǎn)刮兩側(cè)的脾腧、腎腧、大腸腧至小腸腧。腹部刮任脈，建里至水分以及胃經(jīng)兩側(cè)的天樞穴，肝經(jīng)兩側(cè)的章門穴，下肢也主要刮胃經(jīng)雙側(cè)的足三里、內(nèi)庭。同時，可以輔助藥物治療，將肉豆蔻3g研細(xì)末，每次取0.3g開水沖服，可以改善癥狀。另外，腹瀉可以配合拔罐、艾灸進(jìn)行綜合調(diào)理。艾灸特別適用于感受寒邪所引起的腹瀉，臨床上也較為常用。
  語音時長 01:27”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-06-20 6216次

• 感冒刮痧刮哪里
  刮痧治療感冒，效果是非常好的，但是要到正規(guī)醫(yī)院的理療科，找專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行刮痧，不要自己盲目的刮痧?？梢赃x擇刮頭和大椎穴和身體背部的兩條膀胱經(jīng)效果，腰背、心口或者血管途徑處，也可以在鼻梁上部，頸部，胸部，脊椎兩側(cè)處。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-06 2602次

• 發(fā)燒刮痧刮哪里
  病情分析：發(fā)燒主要是由于人體外感，正邪相爭造成人體發(fā)燒的癥狀，另外寒邪入里也可以化熱，這時可以用刮痧的方法來進(jìn)行治療，主要是用刮痧板刮患者的頸部，特別是風(fēng)池、大椎、風(fēng)府等穴位。另外，還可以刮患者的上胸椎部位，特別是風(fēng)門、肺俞等穴位，這也是病邪出入人體的主要部位。意見建議：對于初次刮痧的患者，手法要由輕到重，另外，對于有皮膚病以及其他一些有外傷部位的地方盡量不要刮，對于嬰幼兒手法更要輕一些。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-11 2702次

• 感冒刮痧刮哪里
  感冒刮痧可以刮合谷穴、頭維穴、大椎穴、風(fēng)池穴、肺俞穴等。1、合谷穴：在手背第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。可以治療發(fā)熱，頭痛，咽喉腫痛等感冒癥狀。2、頭維穴：在頭部額角人發(fā)際處，維系于頭，故名頭維。主治頭痛，目眩，口痛，流淚，感冒。3、風(fēng)府穴：在頸部當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸，主治頭痛，眩暈，咽喉
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 15924次

• 感冒發(fā)燒刮痧刮哪里
  感冒發(fā)燒是常見病癥，中醫(yī)刮痧作為一種非藥物治療方法，對緩解癥狀有良好效果。刮痧時，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注大椎穴、風(fēng)池穴、曲池穴、合谷穴等穴位，這些穴位有助于疏風(fēng)散熱，緩解感冒癥狀。1、大椎穴位于頸后正中線上，第七頸椎棘突下的凹陷處。刮痧此穴位可助發(fā)散內(nèi)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-27 0次