問(wèn)怎樣預(yù)防腱鞘炎

為你推薦

• 腱鞘炎最佳治療方法

  治療腱鞘炎的最佳方法，腱鞘炎的治療方法有很多，那么什么是治療腱鞘炎的，最佳方法呢，主要還是應(yīng)該根據(jù)，腱鞘炎的不同病情，來(lái)采取有針對(duì)性的治療，這樣會(huì)取得非常好的效果，也就是最佳的治療方法。腱鞘炎發(fā)病時(shí)間比較短，僅表現(xiàn)為炎癥，手指屈伸活動(dòng)正常的話呢，可以采取局部封閉治療，這個(gè)封閉治療，是治療腱鞘炎最常見(jiàn)的一個(gè)方法，也就是把消炎藥，直接注射到腱鞘內(nèi)，達(dá)到消炎止痛的作用，一般一次就可以治愈，如果腱鞘炎發(fā)病時(shí)間比較長(zhǎng)，腱鞘炎狹窄比較重，手指關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)障礙了，甚至出現(xiàn)彈響了，有的時(shí)候根本就沒(méi)法屈伸活動(dòng)了，這個(gè)時(shí)候我們采取小針刀治療，就是用小針刀把狹窄的腱鞘切開(kāi)，這樣把腱鞘的解除，肌腱活動(dòng)通暢，使疾病得以治愈。

  

  01:45
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 125311次

• 腱鞘炎如何有效治療？

  要想有效治療腱鞘炎，首先患者需要注意，別碰冷水，別拿硬東西。因?yàn)殡烨恃椎陌l(fā)生與接觸冷水，再接觸熱水，再接觸硬的東西，有直接的關(guān)系。就是我們這個(gè)手指的腱鞘，在寒冷的刺激下，在硬物的刺激下，它會(huì)滲出，它會(huì)炎性滲出，繼而粘連，繼而肌腱的腫大，所以首先我們要盡量避免寒冷和硬物的刺激。第二，針對(duì)狹窄的腱鞘，患者已經(jīng)出現(xiàn)了扳機(jī)現(xiàn)象，卡壓、彈響，我們運(yùn)用小針刀的療法，創(chuàng)傷小，只有不到一個(gè)毫米的針眼，就可以在一分鐘左右，迅速的去除患者卡壓的現(xiàn)象。對(duì)于極其嚴(yán)重，患者的肌腱腫大非常劇烈，針刀松解無(wú)效的患者，我們考慮外科開(kāi)放手術(shù)治療。

  

  01:29
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 11348次

• 怎樣預(yù)防腱鞘炎
  想要預(yù)防腱鞘炎平時(shí)一定要避免腱鞘部位的外傷，再就是避免腱鞘部位過(guò)度受力的牽拉和摩擦，并且要多注意保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致腱鞘部位出現(xiàn)痙攣水腫的情況，從而引發(fā)腱鞘炎的癥狀。因?yàn)殡烨恃锥嗍怯捎陔烨什课坏耐鈧貏e是在牽拉損傷以后引起明顯的水腫，以及反復(fù)的牽拉摩擦以后出現(xiàn)了水腫增生的情況，以及長(zhǎng)時(shí)間受涼以后，引發(fā)了腱鞘部位痙攣的情況。這種情況就容易引發(fā)腱鞘部位出現(xiàn)有無(wú)菌性炎性的情況，從而就會(huì)刺激腱鞘部位出現(xiàn)明顯的水腫，增生，疼痛的情況。嚴(yán)重了以后就會(huì)影響肢體部位正常的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-14 2523次

• 怎樣預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生
  腱鞘炎這種疾病在臨床當(dāng)中是一種常見(jiàn)病，也是一種多發(fā)病，對(duì)于預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生，首先還是要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。腱鞘炎發(fā)生在手指的部位是最為常見(jiàn)的，那么在日常的生活以及工作當(dāng)中，避免過(guò)度的活動(dòng)手指，比如經(jīng)常的織毛衣，打字或者反復(fù)的敲打鍵盤(pán)等等，這種情況下，都能夠有效地預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，避免過(guò)多的接觸冷水。如果出現(xiàn)了腱鞘炎，一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-06 1630次

• 怎樣預(yù)防復(fù)發(fā)腱鞘炎
  病情分析：可以按照以下方法預(yù)防復(fù)發(fā)腱鞘炎，例如平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)關(guān)節(jié)，不要長(zhǎng)時(shí)間壓迫關(guān)節(jié)，盡量保持關(guān)節(jié)放松，要避免關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境當(dāng)中。平時(shí)積極預(yù)防關(guān)節(jié)炎以及關(guān)節(jié)囊腫等關(guān)節(jié)類(lèi)疾病，也可以預(yù)防復(fù)發(fā)腱鞘炎。意見(jiàn)建議：如果腱鞘炎復(fù)發(fā)，一般情況下建議正確使用吲哚美辛、雙氯芬酸鈉、頭孢拉定、阿莫西林這類(lèi)藥物治療。期間定期就醫(yī)復(fù)查，了解腱鞘炎的康復(fù)情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-11-10 1201次

• 怎樣預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防腱鞘炎就是要減少關(guān)節(jié)的過(guò)度摩擦，調(diào)整正確的姿勢(shì)，控制關(guān)節(jié)活動(dòng)頻度，避免長(zhǎng)時(shí)間頻繁使用大拇指，否則很容易就會(huì)引起腱鞘炎的。意見(jiàn)建議：多吃含維生素的水果蔬菜，比如草莓，香蕉，櫻桃獼猴桃。多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋魚(yú)，雞肉排骨，避免刺激性食物。但是一旦出現(xiàn)癥狀，需要注意休息保暖，別受涼，多熱敷或者燙洗，必要時(shí)需要積極手術(shù)治療的。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-03 1202次

• 怎樣預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生
  預(yù)防腱鞘炎的話，要注意在工作的時(shí)候保持正確的姿勢(shì)；同時(shí)連續(xù)工作的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，工作結(jié)束之后可以揉搓、熱敷關(guān)節(jié)。同時(shí)要注意防止關(guān)節(jié)受寒，可以做一些關(guān)節(jié)的功能鍛煉，例如可以進(jìn)行手腕的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作等，這些對(duì)于預(yù)防腱鞘炎都能起到一定的作用。腱鞘炎的患者
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 如何預(yù)防腱鞘炎
  預(yù)防腱鞘炎的辦法一般有保持正確的手部姿勢(shì)、經(jīng)常休息、做手部伸展運(yùn)動(dòng)、保持手部溫暖、注意手部衛(wèi)生等。如出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。1、保持正確的手部姿勢(shì)：使用電腦、手機(jī)或別的設(shè)備時(shí)，保持手腕和手指處于自然的位置，避免過(guò)度伸展或過(guò)度彎曲。使用鍵盤(pán)時(shí)，將手腕放在鍵盤(pán)托上，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-08 0次