問最近血糖高了吃什么好

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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 27723次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質(zhì)促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 52090次

• 最近血糖高了吃什么好
  如果血糖高了之后，建議吃一些升糖指數(shù)并不那么高的食物，例如主食方面使用粗糧進行代替，而在蔬菜方面可以多食用一些含有纖維素豐富的綠色葉子蔬菜，水果方面一定要在自身血糖控制在小于7mmol/L，餐后兩小時血糖控制在小于10mmol/L的范圍之內(nèi)，再進行水果的進食，當然也要選擇水果的種類，要選擇那些口感并不那么甜的水果。當然血糖高的之后，不要盲目的認為單純控制飲食便可以將患者的血糖控制于正常范圍之內(nèi)，一定積極的去內(nèi)分泌科就診，讓內(nèi)分泌科醫(yī)生指導是否需要加用藥物治療。
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  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-24 1638次

• 血糖高了怎么辦
  首先要去除血糖升高的誘因，如感染等誘發(fā)血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治療應該遵循五架馬車的綜合治療原則，包括合理的飲食，適當?shù)倪\動，糖尿病知識的學習，對血糖和病情的監(jiān)測以及藥物的治療。同時高血糖的患者還經(jīng)常合并高血壓，高血脂，高黏血癥等問題，需要進行相應的治療。短時間一次性的高血糖對人體無嚴重的損害，然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變，導致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生，故控制高血糖勢在必行。建議同時在飲食方面可以進食高碳水化合物，低脂，適量蛋白質(zhì)和富含纖維素的食物，少進甜食，干凈類的蔬菜，適當?shù)南拗扑嗍秤镁鞍祝x用植物油，少進食動物內(nèi)臟類的食物等等。并且在生活方面要調(diào)整生活規(guī)律，按時作息，避免勞累。
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  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 4183次

• 血糖高了會頭暈嗎
  病情分析：血糖短暫的升高一般是不會出現(xiàn)頭暈的。如果血糖明顯升高，導致了高滲狀態(tài)，這種情況下可以頭暈。另外，長期血糖升高導致了動脈粥樣硬化，也有可能出現(xiàn)頭暈的臨床表現(xiàn)的。意見建議：建議患者要及時就診，要注意化驗血糖、糖化血紅蛋白，要注意完善血管檢查，比如完善顱腦頸部血管檢查。如果已經(jīng)有明顯的動脈粥樣硬化，通常要使用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-02-14 1501次

• 怎么知道自己血糖高了
  病情分析：一般可以通過血糖檢查知道自己血糖高了。一般而言正常人的空腹血糖正常值為4.4～6.1mmol/L，餐后1小時血糖正常值為6.7～9.4 mmo/L，餐后2小時血糖正常值為小于等于7.8 mmol/L 。若患者進行血糖檢查出現(xiàn)高于上述數(shù)值的情況，就可判斷為血糖高。建議出現(xiàn)血糖高的患者積極就診，以明確是什么原因導致的。意見建議：如果患者為一過性血糖高，通常是生理因素導致的，一般不用進行處理，會自行恢復。若患者的血糖高是由糖尿病導致的，則需要進行藥物治療，如二型糖尿病需要遵醫(yī)囑服用圣邦杰鹽酸二甲雙胍緩釋片、普壽康格列齊特緩釋片等降糖藥治療，而一型糖尿病患者則需遵醫(yī)囑注射胰島素治療，如長秀霖重組甘精胰島素注射液等。 如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導下合理使用。
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-04-01 1401次

• 腎炎為什么突然血糖高了
  腎炎突然血糖高了可能是藥物導致的，及時停掉藥物即可，還有可能是合并二型糖尿病導致的，使用胰島素或降糖藥即可。腎炎突然血糖高了，可能是藥物導致的，如某些腎炎患者應用了甲潑尼龍，醋酸潑尼松，他克莫司等糖皮質(zhì)激素，而這些藥物能夠使血糖升高，誘發(fā)藥源性糖尿病，只要找到是哪些藥物導致的血糖高了，即使停掉該藥物
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-03-17 420次

• 腎炎為什么突然血糖高了
  腎炎患者出現(xiàn)血糖升高，并非偶然現(xiàn)象，其背后存在多種可能的原因。首先，腎炎可能導致腎小球濾過率下降，進而影響腎臟對血糖的代謝，導致葡萄糖蓄積，從而引起血糖增高。其次，部分腎炎患者在治療過程中會應用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑，如甲潑尼龍、醋酸潑尼松
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-21 0次