問前列腺炎怎么鍛煉

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• 前列腺炎患者該如何鍛煉

  前列腺炎患者，認(rèn)為他因為平時是久坐、著涼這些因素引起的。所以前列腺炎，如果進(jìn)行鍛煉，首先可以通過步行、散步或者慢跑，或者可以進(jìn)行提肛運動，這些方法進(jìn)行鍛煉，有利于前列腺炎的恢復(fù)。要特別提出來的是前列腺炎的患者，不適合騎自行車。因為騎自行車鍛煉，直接壓迫前列腺，可以導(dǎo)致前列腺炎，或者加重前列腺炎。而健身的時候更不要進(jìn)行，騎車健身的方式，因為臨床經(jīng)常遇到，有人越健身前列腺炎越重，越健身越陽痿。原因就是，因為它加重前列腺的充血、水腫。所以前列腺炎，要注意鍛煉的方法的選擇。

  

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  李海松 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-10-24 83086次

• 前列腺炎怎么保養(yǎng)

  前列腺炎是一個什么樣的器官，是一個比較嬌貴的器官，又是一個使用頻率很高的器官。因為前列腺第一個為什么說它嬌貴，因為它怕冷、又怕刺激，任何刺激的食物藥物或者是寒冷的刺激都會導(dǎo)致它發(fā)炎。另外使用頻率高，我們排尿排精每天排尿七八次，排精都要用到前列腺，所以它很忙。那么要想保養(yǎng)好它就是我們生活方式要注意，我們要注意不吃辣椒、不喝酒、不著涼、不久坐、不憋尿、不憋精、不忍渴、不壓抑，這樣我們給它創(chuàng)造一個好的環(huán)境，讓他的前列腺不容易發(fā)炎。那么你不折騰它，它就不折騰你，這樣我們才能和平共處。

  

  01:20
  李海松 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-12-25 4167次

• 前列腺炎怎么鍛煉
  前列腺炎的患者可以進(jìn)行跑步、散步、跳廣場舞、游泳等鍛煉都是可以的。患者要進(jìn)行全身運動鍛煉，但是患者不可以經(jīng)常騎自行車，因為騎自行車雖然是鍛煉方式的一種，但是會壓迫前列腺，導(dǎo)致盆腔淤血，對于前列腺炎的恢復(fù)是不利的。患者可以跑步、登山，只要不壓迫前列腺的運動都是沒有問題的。患者在日常生活中還需要大量喝水，勤排尿，少吃辛辣刺激的食物，不要久坐。患者可以經(jīng)常進(jìn)行溫水坐浴，泡熱水澡，對前列腺炎的恢復(fù)是有好處的。
  語音時長 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2020-12-08 2887次

• 怎么鍛煉前列腺炎
  男性患者如果有前列腺炎疾病，在日常生活當(dāng)中要多進(jìn)行體育鍛煉，平時可以慢跑，散步，游泳等，體育鍛煉能夠鍛煉盆底肌肉，對疾病的康復(fù)是有一定的幫助。患者有前列腺炎疾病一定要重視，積極的配合治療是可以達(dá)到治療的效果，患者可以去醫(yī)院泌尿外科來做相關(guān)的檢查，可以在醫(yī)院做直腸指檢、前列腺液檢查以及細(xì)菌學(xué)檢查等，患者然后是可以使用藥物來進(jìn)行治療的，患者可以使用米諾環(huán)素，阿奇霉素等藥物。患者平時要少抽煙，少喝酒，以免會造成前列腺充血，對于疾病的康復(fù)是非常不利。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:15”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-20 2001次

• 怎么鍛煉前列腺炎
  病情分析：患有前列腺炎后，可以經(jīng)常做俯臥撐，仰臥起坐或者蹲起運動鍛煉身體，這些運動可以不同程度的促進(jìn)前列腺血液循環(huán)，增強前列腺新陳代謝功能，對前列腺炎康復(fù)有所幫助。另外，還可以跑步，跳繩，打羽毛球，這類有氧運動，可以增高血氧含量提供給前列腺組織大量氧氣，能促進(jìn)前列腺炎癥更好吸收。意見建議：建議前列腺炎人群，積極做前列腺液和尿常規(guī)檢查和前列腺超聲檢查，明確是由于致病菌引起的，還是前列腺血液循環(huán)不良導(dǎo)致的。如果是由于致病菌感染前列腺引起的，可以運用對這類致病菌敏感的抗生素治療，具體藥物不能盲目使用需要在醫(yī)師指導(dǎo)下運用。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-07-18 1304次

• 前列腺炎如何鍛煉
  病情分析：在患有前列腺炎時，尤其是在出現(xiàn)明顯臨床不適癥狀時，患者可以適當(dāng)?shù)膮⒓有┻\動，主要是一些動作比較緩慢運動，如慢跑，打太極等。意見建議：在患有前列腺炎時，日常生活中一定要養(yǎng)成多飲水，勤排尿的習(xí)慣，忌久坐憋尿，多食用些新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢，每周性生活1~2次。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-15 902次

• 前列腺炎怎樣鍛煉
  前列腺炎的患者在恢復(fù)后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如做適當(dāng)?shù)纳疃祝K，慢跑，打太極拳，游泳等，都可以對前列腺炎癥的恢復(fù)有著明顯的幫助，切勿進(jìn)行騎自行車等運動。在生活中，患者要保持清淡飲食，少吃辛辣油膩刺激性的食物，也要注意個人衛(wèi)生定期的清洗包皮、龜頭，減少細(xì)菌滋生，降低感染的風(fēng)險。減少吸煙、喝酒、熬夜
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 慢性前列腺炎如何鍛煉
  慢性前列腺炎的患者可以適當(dāng)?shù)淖錾疃祝埽斡荆蛱珮O等運動來進(jìn)行鍛煉，這樣可以有利于下肢的血液循環(huán)，減少前列腺的過度充血，緩解炎癥所帶來的疼痛，也要避免久坐。在日常的生活中，患者要保持清淡飲食，避免辛辣油膩生冷的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，減少吸煙喝酒熬夜，注意休息，同時也要及時的去醫(yī)院進(jìn)行治療，避
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-20 0次