問有頸椎病的可以跑步嗎

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• 頸椎病可以手術(shù)嗎

  頸椎病當(dāng)然可以手術(shù)，但是要分型。頸型頸椎病，交感型頸椎病和椎動(dòng)脈型頸椎病，大部分的神經(jīng)根型頸椎病，這些我們?nèi)绻梢酝ㄟ^保守治療手段，能夠好轉(zhuǎn)或者能夠非常好的恢復(fù)，一般都可以達(dá)到治愈，不需要進(jìn)行手術(shù)。比如進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、自我的調(diào)整都是可以的。脊髓型頸椎病一旦確診，影響到手部、足部的活動(dòng)，或者有明顯的神經(jīng)脊髓的卡壓，和神經(jīng)根型頸椎病引起了，這種急性的疼痛，經(jīng)過一個(gè)月以上的保守治療沒有效果，我們都需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療可以分為，開放手術(shù)治療和微創(chuàng)手術(shù)治療。這里面有60%到70%的病例，我們都可以通過微創(chuàng)治療的方法，得到非常好的恢復(fù)。如果交感型頸椎病持續(xù)比較長(zhǎng)的，頭痛頭暈、視物模糊、無力等等，這些我們可以通過，頸部的減壓介入手術(shù)，不需要開刀，一個(gè)針進(jìn)去，通過椎間盤的再塑形減壓，也可以達(dá)到非常好的治愈和恢復(fù)。

  

  01:46
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 6848次

• 頸椎病可以治療嗎

  頸椎病得了以后，我們是可以進(jìn)行治療的。當(dāng)然建議大家一定到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療。比如說康復(fù)科、中醫(yī)科都是可以選擇的。骨科一般是在我們保守治療，無效的情況下，可以選擇到骨科去住院、手術(shù)治療。當(dāng)然我們還有現(xiàn)在的新發(fā)展起來的針刀、微創(chuàng)也是不錯(cuò)的一種選擇。就我們專業(yè)來說，從針灸方面，頸椎病也是可以治療的。一般的頸椎病，我們都是可以通過針灸來達(dá)到解除癥狀，消除臨床癥狀，達(dá)到讓我們正常工作、學(xué)習(xí)的這種狀態(tài)。我們可以選取一些相關(guān)的穴位，給大家進(jìn)行疏通經(jīng)絡(luò)，針對(duì)性的減除我們身體各種，由于頸椎病引起的癥狀。比如說手麻、頸部僵硬疼痛、肩背疼痛等等。針灸、拔罐效果都非常得好。

  

  01:28
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3663次

• 有頸椎病可以跑步嗎
  頸椎病的患者只要現(xiàn)在不處于急性期可以進(jìn)行跑步的鍛煉。但是從理論上來講，跑步是不能夠起到緩解頸椎病的作用，在跑步的過程中全脊柱會(huì)受到?jīng)_擊和震蕩，在這個(gè)震蕩的作用下椎體會(huì)產(chǎn)生撞擊，從而對(duì)間盤的擠壓會(huì)導(dǎo)致間盤向后方突出，從而會(huì)加重局部的勞損，也會(huì)對(duì)神經(jīng)根產(chǎn)生刺激。患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆埽灰M(jìn)行太劇烈的跑步，慢跑對(duì)頸椎的刺激是比較輕的。如果患者目前的癥狀比較明顯，比如頭暈或者是頭痛，麻木的癥狀非常明顯就不要進(jìn)行任何的鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-22 3086次

• 頸椎病可以跑步嗎
  絕大多數(shù)的頸椎病都是可以跑步，比如頸椎病分型里面的一般普通型，就是單純頸椎疼痛的頸椎病患者是絕對(duì)可以跑步，并且跑步之后有助于增加血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，能夠明顯的減輕頸椎的疼痛癥狀。不過在跑步中以及跑步之后，都要對(duì)頸椎做好保暖。另一種叫做神經(jīng)根型頸椎病，這種病人在跑步的時(shí)候，要注意上肢的擺動(dòng)不要過大，如果過大有可能會(huì)牽拉到神經(jīng)的臂叢神經(jīng)，有可能會(huì)增加上肢的麻木和疼痛感覺。還有一種是椎動(dòng)脈型頸椎病，這種情況在跑步的時(shí)候一般沒有太大的影響，只要注意好跑步過程當(dāng)中避免猛地轉(zhuǎn)頭、頸部的活動(dòng)量過大，一般就不會(huì)出現(xiàn)什么問題。還有一種是頸髓型頸椎病，這種情況是由于椎間盤突出以及椎管里的骨性狹窄對(duì)脊髓造成擠壓。這種人走路會(huì)不穩(wěn)，并且腳下有明顯的踏棉感，腳下的感覺會(huì)非常差。有時(shí)在路面不平的地方，感知能力下降，有可能會(huì)摔倒，并且跑步的時(shí)候，如果頸椎的活動(dòng)量過大，有可能會(huì)造成骨性狹窄對(duì)頸髓擠壓加重，造成一些嚴(yán)重的后果。還有一種是交感神經(jīng)型頸椎病，這種主要是受炎癥刺激而產(chǎn)生，跑步活動(dòng)之后，對(duì)其會(huì)有所緩解。針對(duì)不同的頸椎病的類型，以及具體的病情，結(jié)論都是不一樣的，不是所有的頸椎病患者都適合跑步。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:17”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-10 10943次

• 有頸椎病可以跑步嗎
  病情分析：如果患有頸椎病的話，那么是可以跑步的，只要注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)就可以，這樣能夠有效的使頸椎病恢復(fù)。意見建議：在生活中不能經(jīng)常使頸椎病受到壓迫，這樣可能會(huì)造成此處的神經(jīng)受到損傷，于是造成全身的麻木，所以還是需要及時(shí)治療的，建議可以口服頸復(fù)康顆粒來緩解。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-04 1202次

• 頸椎病可以跑步嗎
  病情分析：頸椎病主要是由于頸部長(zhǎng)期慢性勞損所導(dǎo)致的一種疾病，主要癥狀就是頸部劇烈疼痛，活動(dòng)受限。在治療過程中要注意多休息，盡量避免過度勞累，因此頸椎病患者是不建議跑步的。意見建議：日常生活中，飲食上要注意，以清淡易消化，富含營(yíng)養(yǎng)為主，盡量避免食用辛辣刺激性食物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-07-24 2203次

• 頸椎病可以搖頭嗎
  臨床當(dāng)中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因不同，產(chǎn)生的癥狀不一樣，治療的方法不一樣，日常生活當(dāng)中注意的事項(xiàng)基本上是差不多的。對(duì)于頸型頸椎病是不可以反復(fù)的搖頭的，頸型頸椎病主要是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起頸椎的不穩(wěn)定，會(huì)導(dǎo)致頸椎小關(guān)節(jié)功能紊亂，如果反復(fù)的搖頭會(huì)加
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 74次

• 頸椎病可以治嗎
  可以治療。頸椎病的治療一般包括保守治療和手術(shù)治療，對(duì)于病情較輕，病人一般狀況比較差，不能耐受手術(shù)的，建議保守治療，如佩戴頸托支具，增加頸椎的穩(wěn)定，避免頸椎的外傷等刺激。如果伴有明顯疼痛等癥狀，可以應(yīng)用抗炎止痛藥物，如非甾體抗炎藥，如阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、雙氯芬酸、布洛芬、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-09-26 2262次