問高血壓可以吃咸鴨蛋嗎

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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 25544次

• 哪些人不適合吃咸鴨蛋

  馬上要過端午節，很多喜歡吃粽子和咸鴨蛋，今天我們來分享一下，哪些人不適合吃咸鴨蛋。①孕婦最好不要食用，食用咸鴨蛋會使鹽的攝入量遠遠超過機體需要量，導致孕婦高度水腫，會使體內有效血液循環量劇減，供給胎兒的血液減少，會造成胎兒在子宮內缺氧，影響生長發育。②因為蛋黃中含有大量的膽固醇，而鴨蛋黃比雞蛋黃還要多，大約100g蛋黃中含有1576mg的膽固醇，所以患有高脂血癥、糖尿病患者要嚴格限制攝入量。③阿司匹靈與咸鴨蛋相克：咸鴨蛋含有一定量的亞硝基化合物，服用解熱，鎮痛藥時，藥物的氨基比林可與咸鴨蛋的亞硝基化合物生成有致癌作用的亞硝胺，容易誘發癌癥。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-08 39755次

• 高血壓可以吃咸鴨蛋嗎
  高血壓患者不宜多吃咸鴨蛋，咸鴨蛋中所含的鈉元素比較高，鈉在體內可以引起體液特別是血容量增加從而導致血壓升高，心臟負擔加重。而且，咸鴨蛋屬于腌制食品，因此含有的亞硝酸鹽等有害物質較多，長期大量吃會引發癌癥等細胞突變，咸鴨蛋不宜長時間大量食用。咸鴨蛋與鮮蛋的營養價值基本相同，但咸蛋中鈉、鈣、鐵、硒等礦物質元素含量豐富，比鮮蛋高，特別是含鈉量高，折算成含鹽量每只咸蛋含鹽在六克以上。世界衛生組織建議，每人每天攝入的鹽低于六克，而一只咸蛋所含的鹽就可能接近或超過建議的攝入量。長期高鹽攝取，是造成高血壓胃粘膜受損等疾病的原因，因而平時不宜多吃或常吃咸鴨蛋。所以說，高血壓患者不適宜常吃，多吃咸鴨蛋，要盡量少吃。
  語音時長 1:47”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-17 9800次

• 高血壓咸鴨蛋可以吃嗎
  高血壓的病人盡量不要吃咸鴨蛋，因為咸鴨蛋里面的食鹽含量太多，使得體內的這種鈉過多，因為一個鈉就可以結合十個水分子，導致血容量明顯增加，血壓難以控制。所以高血壓的病人盡量不要吃咸鴨蛋，還有像豬腰子，鴨蛋，蝦米等等，這些物質都盡量的不要服用。豬腰子含膽固醇比較高，可以導致動脈粥樣硬化，增加心腦血管疾病發病率。鴨蛋本身它膽固醇含量較高，而咸鴨蛋不止膽固醇含量高，食鹽的含量也很高，對于高血壓，高血脂，動脈硬化的患者是有百害而無一利的，蝦米雖然含鈣高，但是含鹽，含膽固醇的量也是很高的，對于合并有心腦血管疾病的這一類病人一定要慎用，以上這三種物質都盡量的少吃，高血壓的病人尤其是對咸鴨蛋，盡量的不要吃。
  語音時長 1:36”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-24 5485次

• 高血壓能吃咸鴨蛋嗎
  高血壓病人應該少吃一些咸的東西，比如咸鴨蛋咸菜之類的，因為這樣會引起動脈硬化的情況發生，對高血壓患者是不好的。 這種情況需要積極的進行控制血壓，在飲食上不要吃太油膩的食物，多吃一些蔬菜和水果，才能達到很好的預防和治療的效果。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-15 1803次

• 咸鴨蛋高血壓能吃嗎
  高血壓的患者是不能吃咸鴨蛋的，因為咸鴨蛋比較咸，含鹽量比較高。另外鴨蛋中含有大量的膽固醇，吃鴨蛋，有可能引起膽固醇升高，可以造成動脈粥樣硬化，加重高血壓。患有高血壓的患者要注意清淡飲食，不要吃太咸的食物，如咸菜，每天食鹽的攝入量不超過六克。另外要注意低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-19 3302次

• 高血壓吃咸鴨蛋好嗎
  高血壓患者是不適合吃一些咸鴨蛋的。鴨蛋含有的鈉元素比較高，鈉元素在體內會引起體液，特別是血容量增加，從而導致血壓的升高。所以對于咸鴨蛋，最好是不吃。因為它都屬于是腌制食品，像高血壓患者平時在飲食上，對于腌制食品，尤其是含鈉鹽較多的這些食物，都應該少吃或者是不吃。尤其是咸鴨蛋含有鈉鹽比較多，有可能會造
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 122次

• 咸鴨蛋可以直接吃嗎
  咸鴨蛋可以直接吃，但是加熱過的咸鴨蛋口味比較好。咸鴨蛋是使用鹽腌制，腌制以后的鴨蛋營養依舊比較好，在腌制過程中不會破壞鴨蛋的營養，咸鴨蛋中含有大量的蛋白質、鈣以及鐵等多種礦物質，吃了以后能夠補充身體缺乏的營養物質，還可以促進體內營養物質吸收，但是在腌制過程中不要放大量的鹽，以免腌制出來的鴨蛋特別咸，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 3556次