問維生素e什么時候吃效果好

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• 小孩維生素d什么時候吃好

  口服維生素D的時間并沒有明顯的要求，任何時候都可以服用。因為人體的代謝是每時每刻都在發生的，維生素D促進鈣的吸收作用是隨時隨刻都在發生的。所以沒有明確時間規定什么時候可以服用，在一天二十四小時之內都是可以服用的，都能夠起到作用。維生素D的作用主要是促進鈣的吸收，對于機體的其他器官，比如肝臟的代謝和功能也有非常重要的作用。一般建議新生兒足月十四天以后開始添加維生素D，新生兒較小的時候建議維生素A和D同時服用，而不是單純的補充維生素D。

  

  01:46
  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-11-30 2302次

• 維生素e的作用

  維生素E它首先的作用，對于心腦血管有很好的作用。有人認為它可以軟化血管，對于動脈硬化有一定的作用。第二，有抗衰老的作用。所以對皮膚的老化，皮膚的皺紋增加，有一定的保健作用。第三，對生育有一定的保護作用。對于精子的形成，對于胎兒達到懷孕，有一定的促進作用，一定的保護作用。因此維生素E，可以作為一個保健品。也有人認為它在抗衰老領域有一定的作用，往往把它作為保健品用相對比較多。單獨應用維生素E的機會相對來說不是特別多，往往在保健的食品，保健的藥品當中有維生素E的存在。

  

  01:38
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 157488次

• 維生素e維生素c什么時候吃好
  飯后服用效果好。因為用餐后胃腸的消化活動，趨于活躍，有利于維生素被人體的吸收。通過用餐后，所攝取的脂肪的協助，達到最高的吸收率。因此適合在用餐后服用。含脂肪類比較高的飲食，有助于脂溶性的維生素的吸收。如果平時飲食相當的清淡，則可以增加牛奶，飲牛奶來協助吸收。維生素c雖然是水溶性的維生素，但大量的服用，會造成腹瀉癥狀。因此適合剛用餐后，胃腸負擔比較小的時候進行服用。如果患者有便秘，可以選擇在餐前服用，以達到更好的效果。
  語音時長 1:22”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-16 11627次

• 維生素c維生素e什么時候吃好
  在飯后服用維生素c和e效果比較好，因為用餐后胃腸的消化活動活躍，有利于維生素被人體的吸收，通過用餐后所攝取到的脂肪的協助，達到最高的吸收率，因此適合在用餐后服用，含維生素、纖維素、脂肪率越高的食物亦有助于脂溶性維生素的吸收，如果平時飲食比較清淡可以增加牛奶來協助吸收。維生素c雖然是水溶性的維生素，但大量服用仍會造成腹瀉等現象，因此適合在剛用完餐后胃腸活動比較小的這段時間服用，如果患有便秘可以在餐前服用，效果也是比較好的。
  語音時長 1:28”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-12 33471次

• 維生素e維生素c什么時候吃好
  服用的最佳時間是睡前，這個時候吸收較好。有以下作用：防止皮膚老化、干燥，面部無光澤、有色斑的女性、免疫力低下、易感冒的人、工作緊張、飲食不均的白領、常服避孕藥的女性、牙齦經常發炎出血的人。應時飲食要均衡，多吃水果蔬菜的富含維生素的食物。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-01 4803次

• 維生素c維生素e什么時候吃好
  服用維生素ec，晚間服用效果更更加理想，服用藥物同時，應忌食魚，蝦，蟹等海鮮類食物，宜清淡飲食，合理飲食按時休息，維生素不宜空腹食用，飯后半小時，人體食用的食物基本經過粗消化了，人體消耗也得到了充分補充，這個時候食用維生素是比較理想的。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-01 2802次

• 維生素e什么時候吃效果最好
  并不存在維生素E什么時候吃效果最好的說法，維生素E可以在飯前吃，也可以在飯后吃，藥物的具體用量要遵從醫囑，不可以擅自使用。維生素E常用的劑型有片劑、膠囊劑等，可以用于棘紅細胞增多癥，也可以治療吸收不良綜合征，還能夠用于心腦血管疾病、習慣性流產等輔助治療。如果有藥物適應癥，可以在醫生的指導下用藥治療。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-23 0次

• 維生素e什么時候吃效果最好
  維生素e是指維生素E，并沒有維生素E什么時候吃效果最好的說法，維生素E通常可以飯后吃效果比較好。維生素E常用劑型有片劑、膠囊劑、注射劑，該藥物屬于維生素藥，可以用于棘紅細胞增多癥或吸收不良綜合征，同時也可以用于心、腦血管疾病以及習慣性流產的輔助治療。藥物可以選擇在飯后吃，因為該藥物主要靠小腸吸收，如
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-16 0次