問富含膽固醇的食物是什么

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• 膽囊壁膽固醇結晶是什么

  膽囊壁膽固醇結晶是指患者膽汁內膽固醇以及膽汁酸的濃度出現了異常，此時會有膽固醇沉積在患者的膽囊壁，在影像學，尤其是在超聲下可以看到膽囊壁上有強回聲的光點，光點后面會拖著一個彗星尾征，這是特別典型的膽囊壁膽固醇結晶的一種表現。一般來說，膽囊壁的膽固醇結晶不會引起任何癥狀，對于人體沒有任何損傷，但是其提示患者體內的膽固醇以及膽汁內的膽固醇可能濃度會發生變化。有些患者容易合并有膽囊結石，可以應用利膽藥物來預防膽囊結石的增大。單純的膽囊壁膽固醇結晶，一般是在體檢時發現，由于患者沒有癥狀，也不需要特殊處理，這類患者不需要用藥物進行治療，建議每3~6個月復查超聲，來進行膽固醇結晶的監測即可。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-26 9645次

• 膽固醇高是什么原因

  膽固醇高主要是兩方面原因，一方面是由于吸收過多造成的，第二方面原因就是由于膽固醇的消耗代謝不足造成的。吸收原因過高主要是因為飲食中含脂質膽固醇量過高，像食用過多的動物內臟、脂肪、肉類的食物或者是海鮮類的魷魚等等，這些食物中膽固醇含量是偏高的，就會造成血液中的膽固醇升高。其次就是膽固醇消耗過少，在肝臟被代謝的過少，肝臟不能完全把膽固醇代謝掉導致血中的膽固醇升高，膽固醇高可以通過控制含脂質過高的飲食，同時增加運動，增加消耗代謝來降低膽固醇。另外可以通過使用抑制膽固醇合成的藥物，例如他汀類的藥物或者抑制膽固醇吸收的藥物，來降低膽固醇。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-25 12002次

• 富含膽固醇的食物是什么
  大家都知道富含膽固醇的食物攝入過多容易導致心腦血管系統疾病，因此，我們要弄清楚哪些食物富含膽固醇，避免食入過多，造成疾病發生。下面給大家簡單介紹一下富含膽固醇的食物是什么：第一、動物大腦，動物大腦含膽固醇特別多，比如豬腦、牛腦、羊腦、雞腦、鴨腦等都富含膽固醇。第二、動物內臟，豬心、豬肝、雞心、雞肝、牛心、牛肝、牛腸、雞腸、鴨腸等都富含膽固醇。第三、動物蛋類，比如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、皮蛋、鵪鶉蛋的蛋黃，全部富含膽固醇。第四、肥肉，如豬肉里的肥肉、牛肉里面的肥肉、羊肉里面的肥肉，都富含膽固醇。第五、不含磷的魚，例如黃魚、大馬哈魚、帶魚、鰓魚等，全部富含膽固醇。因此，要避免進食以上富含膽固醇的食物，來減輕心腦血管系統疾病的發生。
  語音時長 1:42”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-03-03 7943次

• 低膽固醇的食物
  中老年人如果攝入過多的膽固醇，容易導致動脈粥樣硬化、心肌梗死、腦血栓等疾病。正常人每天從膳食中攝取膽固醇三百到五百毫克，主要來自動物內臟、蛋黃、奶油、肉類等。選擇低膽固醇的食物就應該減少一些膽固醇含量高的食物的攝取，例如蛋黃一周最好不要超過三個，攝取四季豆、扁豆、大豆等可以降低血清膽固醇的含量。如燕麥中富含的水溶性纖維可以阻止腸道吸收過多的膽固醇，改變血液中脂肪酸的濃度，降低低密度脂蛋白和甘油三酯，柑橘類等富含維生素c的食物具有強抗氧化作用，能夠促進結締組織膠原蛋白的合成，強化血管細胞的組織，因此可以在日常生活中多食用以上的食物。
  語音時長 1:25”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-23 23313次

• 膽固醇是什么
  膽固醇廣泛存在于動物體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎，脾，皮膚和膽汁中含量也高，其溶解性與脂肪類似，不溶于水，易溶于乙醚。膽固醇是組織細胞所不可缺少的重要物質，它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素d以及甾體激素的原料。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 4504次

• 低膽固醇的食物有哪些
  病情分析：低膽固醇的食物主要包括一些優質蛋白，例如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等，這些食物主要是以優質蛋白為主，含有的膽固醇比較低。可以多吃一些蔬菜水果，里面主要是含有維生素。豆制品也是可以吃的，含有的膽固醇比較低。意見建議：平時應該注意少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，適當的吃一些優質蛋白也是可以的。適當的參加一些有氧運動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2021-10-14 1403次

• 膽固醇高的食物
  膽固醇高的食物一般包括雞蛋黃、豬肝、豬蹄、黃油、奶油等。如果患者膽固醇偏高，需要及時就醫，并在醫生的指導下制定合適的飲食方案，以免延誤病情。1、雞蛋黃：雞蛋中含有豐富的蛋白質和鈣質，能夠為人體補充營養。但是雞蛋黃中的膽固醇含量偏高，有心血管疾病的人群應避免食用。2、豬肝：豬肝中含有大量的蛋白質、維生
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-23 0次

• 降低膽固醇的食物有什么
  食物并不能起到治療的作用，所以并不存在降低膽固醇的食物這一說法。可以幫助降低膽固醇的方式包括健康飲食、適當運動、保持健康體重、戒煙、藥物治療等。如果膽固醇偏高，應及時就醫治療。1、健康飲食：少吃含有飽和脂肪和反式脂肪的食物，多吃蔬菜水果和全谷物，比如西蘭花、蘋果、燕麥等，能夠幫助降低膽固醇。2、適當
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-07 0次