問女性尿路感染能運動嗎

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• 尿路感染后能運動嗎

  尿路感染治療恢復后是可以運動的，但是運動量應該適度，不建議進行強度特別大的運動。因為尿路感染剛恢復，體力還不是恢復的特別好，劇烈運動會增加身體的負擔，對身體的恢復是不利的，所以并不建議大量劇烈的運動，但適度舒緩的運動是可以的。患者在日常生活中可以進行每天大約30分鐘的有氧運動，但要避免過度勞累，建議勞逸結合，比如可以選擇強度比較小的運動，如可以進行慢走、打太極拳或游泳等舒緩的運動，因為適當的運動可以增強機體的抵抗力，從而減少感染的幾率。所以，尿路感染的病人是可以進行適當運動的，但需要根據病人的體質來決定，因為疾病剛剛恢復，不建議進行強度特別大的運動。

  

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  楊冰 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-03-30 8465次

• 女性怎樣預防尿路感染

  女性預防尿路感染，衛生是最重要的，要注意、就是每天換內褲，換完內褲以后，洗了以后要太陽曬，另外還要注意多飲水，就是水要不斷地喝，別等到渴了以后再喝，還有要勤排尿，就是說別憋尿，好多女性的感染，是因為憋尿引起來的，再有一個，就是有性生活的女性要注意，性生活同房時候的衛生，前后要洗，另外同房后還要排尿，多飲水對尿路感染，為什么這么重要呢，就是大家有個俗話知道，流水不腐、戶樞不蠹，就是你即便細菌，已經有逆行而上了，你的尿液本身是有自潔的作用，所以說排尿本身，是可以把細菌給排出去的，注意好衛生、再注意好這幾點，就可以預防了，還有一條，就是排完大便以后，流水沖洗，這條也很重要，大家知道泌尿系感染，多數是自身感染，就是自己的細菌感染了自己，這個細菌從哪兒來的呢，就是排完大便以后，肛門口附近的細菌，有些細菌它是會爬的，它會爬到陰道口、尿道口，這樣逆行而上引起感染，所以排完大便流水洗，也是非常重要的。

  

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  齊慧敏 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-28 13451次

• 女性尿路感染能運動嗎
  對于尿路感染的女性患者，可以進行輕微的運動，比如進行慢跑等運動，但是不建議進行劇烈的活動，因為劇烈運動有可能會加重尿路感染的病情，對于女性尿路感染的患者還是要引起特別的重視，建議要及時的到正規醫院進行就診和治療，在急性期及時使用敏感的抗生素抗感染治療之后，大多數患者效果還是比較好的。當然，建議患者平時可以進行適當的運動，增強自身的體質，對預防尿路感染的再次復發也會起到一定的幫助作用，平時還要養成良好的生活習慣以及良好的衛生習慣。
  語音時長 01:08”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2021-01-09 2656次

• 尿路感染能運動嗎
  首先尿路感染是可以運動的，建議大家可以多做一些有氧運動，比如慢跑，瑜伽，太極，打羽毛球等都是非常不錯的運動。另外多做體育運動既可以提高自身的免疫力，還可以將體內的酸性物質排出體外，對于人體來說是非常好的。尿路感染還要多休息，保證充足的睡眠以提高抵抗力。尿路感染飲食忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等刺激性食物，忌食溫熱性食物如羊肉、狗肉、兔肉以及油膩的食物，以免炎癥加劇?；颊哌€要多喝水以增加尿量，既可以沖洗尿道，又能將藥的代謝產物排出體外降低藥的毒性。尿路感染飲食注意事項還有忌煙酒的刺激，應吃清淡富含水分的食物，新鮮的蔬菜水果，因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，有利于控制炎癥，幫助泌尿道上皮細胞的修復。
  語音時長 1:31”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 17935次

• 尿路感染能運動嗎
  病情分析：尿路感染是可以運動的，平時可以選擇一些運動量不是很劇烈的方式進行運動。另外如果是急性腎盂腎炎的話，最好不要運動，一定要臥床休息，如果沒有腎炎的話，可以適當的運動，不要過于劇烈就行。意見建議：患者平時一定要注意護理好，個人衛生避免感染，預防感冒容易，使病情更加嚴重。因此一定要做好個人護理，多吃一些清淡的食物，多喝水。
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-04-10 2302次

• 女性尿路感染能同房嗎
  女性尿路感染期間是不能同房的，同房容易導致感染加重，不利于感染的恢復。女性尿路感染期間，要保持會陰的清潔衛生，同時可以應用廣譜的抗生素治療，比如喹諾酮類的藥物等，同時要注意多喝水，多排尿。治療期間禁止性生活。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-06 1401次

• 尿路感染能運動嗎
  首先尿路感染是可以運動的，建議大家可以多做一些有氧運動，比如慢跑，瑜伽，太極，打羽毛球等都是非常不錯的運動。另外多做體育運動既可以提高自身的免疫力，還可以將體內的酸性物質排出體外，對于人體來說是非常好的。尿路感染還要多休息，保證充足的睡眠以提高抵抗力。尿路感染飲食忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等刺激性
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 623次

• 尿路感染能運動嗎
  尿路感染患者可以適度運動。尿路感染是由細菌侵入尿路上皮導致的炎癥反應，通常伴隨有菌尿和膿尿。盡管尿路感染可能會給患者帶來不適，但適度的運動對病情恢復是有益的。當然，在疾病的急性期或嚴重期患者應臥床休息，以免病情加重。當病情穩定或處于恢復期時
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-02-27 0次