問如何調節腸道菌群失調

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• 什么是腸道菌群失調

  如果機體的內外環境的變化使腸道的正常菌群生理組合遭到了破壞，產生了病理性的組合，就稱為腸道菌群失調。腸道菌群失調所致的慢性腹瀉是臨床上比較常見的癥狀，腸道菌群失調如果出現要積極的進行治療，一般調整腸道菌群可以服用一定的益生菌，或者積極的采用中醫中藥的方法進行身體的綜合調養。除了身體的調養之外，還可以進行生活上的改善，要注意飲食，不要吃辛辣、寒涼等刺激性的食物。要注意增加運動，保證睡眠，增強免疫力，來預防腸道菌群失調。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2022-06-27 1709次

• 怎樣調節抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態，個人、家庭、親友、單位、醫師，都要給病人進行治療和調節。指導他的生活起居，調節他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會，參加文體活動，旅游、體育運動、文化活動等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創造一個良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調節。自己也應該主動地，去參加一些個文化體育活動，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學的藥物的治療，才能收到一個良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 87221次

• 腸道菌群失調的癥狀
  腸道菌群失調往往以嚴重的腹瀉和慢性的腹瀉為主要的臨床表現，在應用抗生素治療過程當中，如果突然發生腹瀉或者原有的腹瀉加重，有可能發生該病，腹瀉多為淡黃綠色水樣便，有時候蛋花樣，真菌感染可以呈泡沫樣稀便，有腥臭味膿血便，葡萄球菌感染可以有黃綠色稀便。另外伴有腹脹腹痛甚至有可能引起嘔吐，再就是伴有脫水電解質紊亂，另外會引起血壓下降。如果是白色念珠菌感染，一般多從上消化道開始，蔓延到小腸甚至肛周，有可能出現鵝口瘡、白色念珠菌腸炎，逐漸發展有可能會伴有消化不良，綠膿桿菌桿菌感染糞便會有綠色稍微的惡心嘔吐腹痛的表現。針對不同的腸道菌群失調出現的癥狀也不一樣，但是比較嚴重的都有可能會導致嚴重的腹瀉、脫水、電解質紊亂，甚至出現精神不集中、精神恍惚的表現。
  語音時長 1:33”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-02 8799次

• 腸道菌群失調怎么調理
  腸道菌群失調首先應該做到飲食均衡，補充益生元，另外要堅持體育鍛煉，保持良好的心情，對于慢性消耗疾病患者，使用抗生素或者激素時有嚴格的指征，最好能夠做藥敏試驗，選擇敏感的抗生素。老年人以及體弱的患者，在用抗生素的同時應該補充維生素成分，腸道菌群失調發生以后一定要注意進行調整。一般情況下，如果說是體質比較差，需要適當的加強營養，提高身體抵抗力，必要的時候應用免疫球蛋白。針對病因，比如巨結腸、膽囊炎，一定要積極的針對原發病治療。飲食方面注意粗纖維飲食，減少碳水化合物食物，抗菌藥物主要是根據敏感的抗生素來選擇，另外還可以應用一些活菌制劑，比如金雙歧、思連康等等。
  語音時長 01:23”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-29 16570次

• 腸道菌群失調喝酸奶可以調節嗎？
  病情分析：如果有腸道菌群失調的現象，病情不嚴重的時候，可以適量的喝酸奶，酸奶里面也含有少量的益生菌，能夠起到調理的作用。如果病情比較嚴重，最好通過專用的藥物進行調理。意見建議：有菌群失調的現象應該注意，不要服用抗生素，避免加重病情，平時還應該注意控制飲食，不要吃刺激性特別強的食物，不要吃生冷的瓜果之類的。保持健康的生活習慣。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-06-10 23205次

• 腸道菌群失調怎么治療
  腸道菌群失調是指腸道內的細菌混亂，簡單的理解為是某些細菌增多或減少，導致患者出現便秘、腹脹、腹瀉、大便頻、量少等癥狀。可以在醫生的指導下口服益生菌進行調理，也可以適當服用乳酸菌素片、金雙歧口服液、整腸生、多酶片等治療，平時注意飲食要規律，治療期間忌生冷油膩的食物，少吃辛辣刺激的食物。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-01-27 2703次

• 菌群失調怎么調節
  菌群失調是指人體內微生物菌群的平衡被打破，可能導致多種健康問題。調節菌群失調，可以從以下幾個方面入手。調整飲食結構至關重要。增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果和全谷物，能促進有益菌的生長。同時，減少高脂肪、高糖和加工食品的攝入，有助于維護菌群
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次

• 菌群失調怎么調節
  菌群失調的意思是在某種原因的影響下，正常菌群內微生物的種類和數量發生變化，菌群之間相互制約所形成的平衡被打破。臨床上比較常見的有消化道菌群失調、陰道菌群失調等。菌群失調可以通過藥物治療、食物療法等方式進行調節，也可以配合益生菌等類型藥物進行聯合用藥治療。腸道炎癥性疾病是引起消化道菌群失調的常見病癥，
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-26 1124次