問輕微脂肪肝吃什么好

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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3942次

• 輕微脂肪肝怎么調理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調理也尤為重要：第一，飲食調理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的攝入，有效調理脂肪肝。可以適當減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規律的進行一日三餐，同時盡量避免過量的攝食、吃零食、夜食以及過分追求高熱量食物。第二，運動調理。每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目。從小運動量開始，循序漸進，逐步達到適當的運動量。運動能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發揮、脂肪代謝的正常進行。第三，禁忌飲酒。因長期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時患者要堅決戒酒，避免酒精對肝臟造成進一步的損害。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 16191次

• 輕微脂肪肝吃什么好
  脂肪肝是由于脂肪代謝異常引起的，可以分為酒精性脂肪肝跟非酒精性脂肪肝。患者可以出現乏力、右上腹脹痛、厭油等不適。如果只是單純的脂肪肝，患者也沒有明顯的癥狀，一般通過肝功能的檢查，可以確診脂肪肝。對脂肪肝的治療：首先根據病因治療，要去除病因。如果是由于喝酒引起的要進行戒酒；如果是由于肥胖引起的，要進行減肥。要控制飲食，要調整飲食結構，三餐要定時定量要給低脂飲食，避免吃過于油膩的食物，不要吃高糖、高脂、高熱的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當的補充優質蛋白質，比如說魚、瘦肉、蛋等等，知道營養均衡。
  語音時長 01:22”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-28 1399次

• 輕微脂肪肝吃什么藥好
  輕微脂肪肝如果肝功能完全正常，可以不使用藥物進行治療。如果存在肝功能明顯的異常，需要考慮合適的藥物進行治療。目前常用的藥物主要是護肝的藥物，比如多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷，雙環醇等等。也可以考慮使用中成藥，比如益肝靈膠囊，六味五靈片等等。同時一定要注意，脂肪肝的治療除了必要的時候使用藥物進行治療，同時一定要注意根據個人情況進行改善生活方式。一般需要注意控制飲食總量，調整飲食結構，參加體育鍛煉，控制體重，只有體重得到良好的控制，脂肪肝病情才有機會徹底根治。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-10-24 3512次

• 輕微脂肪肝吃什么藥
  病情分析：輕度脂肪肝可以不用吃藥，如果血脂過高，可以口服調脂藥物如阿托伐他汀、血脂康、非諾貝特治療，如果出現肝功能異常可以使用還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、雙環醇等治療。意見建議：輕度脂肪肝重在飲食控制及運動鍛煉。包括低脂低鹽飲食，少吃油炸、油膩食物，同時適當進行體育鍛煉，控制正常的體重。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-15 1401次

• 輕微脂肪肝吃什么食物
  病情分析：現在的人群因為攝入的熱量過高，運動量過少，所以脂肪肝發病率比較高。脂肪肝如果不積極的干預，那么可能會引起肝纖維化，肝硬化甚至肝癌。意見建議：輕度的脂肪肝，可以從生活方式上進行干預。那么調整飲食結構就非常重要。輕度脂肪肝建議多吃新鮮的綠葉蔬菜，適當的吃新鮮的水果。攝入適量的牛奶等乳制品。可以喝低脂或者是脫脂牛奶，避免吃油炸的食物。
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-08-22 1601次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者的飲食應以低脂、高纖維、高維生素為主，同時配合適當的藥物治療，有助于改善病情。一、合理飲食1、低脂飲食：減少脂肪攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪，有助于減輕肝臟負擔。2、高纖維食物：多吃蔬菜、水果和全谷類食物，這些食物富含纖維，有助
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-17 0次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者適合吃的食物：第一種，燕麥，燕麥屬于低熱量的食物，里面含有大量的水溶性纖維素，可以更好的減少腸道對膽固醇的吸收，改變了血液中脂肪的濃度，從而降低了血液中甘油三酯以及膽固醇，對于治療脂肪肝有一定的療效。第二種，海帶，海帶里面含有大量的牛黃酸，不僅可以降低血液中的膽固醇，同時里面也含有纖維素，
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 3059次