問怎樣防止尿失禁

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• 什么是尿失禁

  尿失禁用通俗點來說，就是尿液不自主的，從尿外口流出。尿失禁，主要包括有充盈性的尿失禁。所謂充盈性尿失禁，就是患者膀胱尿的容量太多，太多之后出現尿液不自主的排出。還有一種叫急迫性尿失禁，患者可以表現為尿頻、尿急，然后來不及去廁所，尿液從尿外口就流出來了。當然我們最常見的，還是壓力性的尿失禁。壓力性尿失禁，就是當患者出現咳嗽、打噴嚏，或者跳繩活動之后，尿液從尿外口的流出，這種叫壓力性尿失禁。當然有些患者，可以同時出現急迫性尿失禁，合并壓力性尿失禁，也可以叫做是混合性的尿失禁。

  

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  喬鵬 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-05 11550次

• 尿失禁怎么鍛煉

  尿失禁確認診斷以后，如果說是膀胱功能的問題，就是膀胱過度活動引起的尿失禁的話，我們建議患者，口服一些讓膀胱逼尿肌松弛的藥物，然后同時告訴患者，注意做一些膀胱功能的鍛煉。這種鍛煉的話，一般來說建議患者養成比較好的排尿習慣，然后按時排尿，經過大腦對膀胱功能的調整，適應以后，慢慢的能夠達到很好的治療尿失禁的作用。再一個就是壓力性尿失禁，因為尿道括約肌功能異常，發生尿失禁的話，在這種情況下，我們一般建議患者，可以做一些鍛煉的類型，就是做提肛訓練，讓患者主動的、自主的來收縮盆底的肌肉，讓尿道括約肌的功能得到改善。當然這種功能的鍛煉，可能需要一定的時間，所以說患者有時候可能是比較著急，可能想一周兩周就能好，這個可能就沒有那么快。我們建議患者，一般來說這種鍛煉的話，可能還需要時間長一些，可能需要一個月、兩個月到三個月左右，可能慢慢地會有一些效果。當然這種鍛煉的話，在有些病人可能是會有效果的，有些病人可能效果如果不好的話，在這種壓力性尿失禁的時候，我們可能還是選擇做一些手術的處理，能夠達到比較好的，治療壓力性尿失禁的作用。

  

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  詹勝利 副主任醫師解放軍第309醫院

  2019-02-02 14077次

• 怎樣防止尿失禁
  要防止尿失禁，首先要明確尿失禁由幾種原因引起，再對原因進行預防。感染會導致急迫性尿失禁，因此要預防泌尿系感染，患者在平時生活中應該多喝水，勤排尿，多運動，多鍛煉。老年男性前列腺增生會引起充盈性尿失禁，所以在預防時首先要防止前列腺增生，如果早期出現尿頻，尿急以及夜尿增多的癥狀，應該及時去泌尿外科就診，給予抗前列腺增生藥物對癥治療，可以選擇哈樂加保列治，或者可多華加保列治，前列腺增生不會進展，那么尿失禁自然也不會發生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2020-02-20 1397次

• 如何防止尿失禁
  尿失禁它主要指的是尿液不受控制的從尿道外口漏出的現象。在臨床上，尿失禁的預防措施主要包括以下幾個方面：第一，要預防腦出血，腦血栓，脊髓損傷等相應的臨床疾病引起的并發癥，它容易引起盆腔的神經功能障礙，所以出現這些疾病要及時的治療。第二，如果出現泌尿系的感染，結核，結石等相關疾病，需要抓緊時間檢查治療，以免引起患者出現急迫性尿失禁這種臨床后果。第三，平時患者可以收縮肛門鍛煉，增加盆底肌的肌肉力量來改善患者盆腔的功能，從而預防尿失禁的發生等等。通過這些處理的措施，尿失禁才有可能避免。
  語音時長 01:12”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-04-17 1884次

• 怎樣預防尿失禁
  病情分析：預防尿失禁，要預防膀胱平滑肌痙攣，例如不要長時間憋尿久坐壓迫膀胱，另外要積極預防膀胱以及輸尿管結石，否則會影響膀胱對尿液的正常固攝能力，從而導致尿失禁，其次，要避免長時間彎腰舉重物或者從事其他容易引起腹內壓增高的運動。意見建議：患有尿失禁，應積極就診泌尿科，做泌尿系彩超檢查，或者其他影像的檢查，包括尿常規檢查明確具體病因。存在尿失禁癥狀期間，要保持尿路通暢，保持尿道口清潔衛生。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-12-08 1001次

• 尿失禁怎樣護理
  病情分析：尿失禁的首要護理是做好外陰部的衛生護理，由于尿液在無意識狀態下排出，尿液對外陰部皮膚污染，導致皮膚環境相對潮濕，容易滋生病菌，誘發皮炎，病菌入侵尿道容易引發泌尿道內感染。另一重要措施是飲食忌口，并且避免劇烈運動以及重體力勞作。意見建議：每天可用溫熱水對外陰部清洗，及時更換清潔棉質內褲，保持外陰部皮膚干爽，可預防病菌滋生，并且干爽環境可減輕皮膚的不適刺激。建議每天適度的散步活動，堅持適度的提肛鍛煉，不要進行重體力勞作，也不要安排籃球、舉重等運動項目。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-10-30 1402次

• 怎樣會得尿失禁
  正常人是不會出現尿失禁癥狀的，出現尿失禁癥狀在臨床上是有具體發病病因的。對于中老年肥胖婦女以及盆腔有手術史時，由于其盆腔肌肉組織會萎縮以及尿道周圍支撐組織薄弱，這時會出現尿道下移，就會出現壓力性尿失禁。對于中老年男性患者，在患有前列腺增生時，前列腺增生導致梗阻嚴重情況下會引起膀胱殘余尿量明顯增多，這
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 120次

• 怎樣使尿失禁
  尿失禁通常分為三種情況：1、只有發生在劇烈壓力下，比如咳嗽，慢跑或者打噴嚏。2、發生在中等壓力下，比如出現快速上樓或者快速運動。3、發生在輕度壓力下，比如在站立時控制不住尿液，但是患者在仰臥位時可以控制尿液，通常稱為壓力性尿失禁。壓力性尿失禁是指腹壓突然增加所導致的尿液不自主流出，通常特點是正常的狀
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-22 14702次