問家長該如何管理肥胖癥的兒童

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• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長特別是老人，都喜歡把孩子喂養的胖胖的，覺得是營養好的表現，實際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學習，交際能力低，久而久之會出現抑郁，自卑，使兒童對人際關系敏感，性格內向，社會適應能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導致循環，呼吸，消化，內分泌，免疫等多系統損害。首先長時間肥胖可能會引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會出現黑棘皮，血糖也會增高，最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發生性早熟，同時會讓兒童較早產生對性的迷惑，焦慮等不良心理狀態，影響兒童學習和生活，所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。

  

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  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2020-04-29 3410次

• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 8843次

• 肥胖癥兒童的管理
  肥胖癥作為近些年發病率越來越高的疾病，它的危害很大，而且目前有很明顯的低齡化趨勢，除了我們最常見的中老年人之外，小孩子得肥胖癥的人群越來越多。對于肥胖癥兒童的管理也就顯得很重要，因為兒童年紀比較輕，如果很早就有肥胖癥，而且控制的很差，這樣就會讓他在很早的年紀，比如30多歲，40歲就患有代謝綜合征里面的糖尿病，高血壓，高血脂等等，從而影響生活質量。針對肥胖癥兒童的管理應該做到哪些？首先是一個生活方式的干預，也就是飲食和運動這兩方面。飲食：由于兒童是需要生長發育的，也就是所謂的長身體，所以嚴格的控制肯定是很難做到的。所以要做到一個總的原則，就是以低熱量的食物為主，同時盡量增加高蛋白飲食，這樣能夠在保證營養的同時盡可能的避免熱量的攝入，從而有助于體重的控制。第二方面就是運動，兒童因為他整個臟器的功能，主要是心肺功能是比較好的，所以他的運動強度可以相對而言增大。除了常見的中等強度的運動之外，鼓勵踢足球，打籃球等強度比較高得運動，這樣通過運動能夠改善胰島素抵抗，從而更有利于肥胖癥得控制。所以肥胖癥兒童的管理主要是飲食和運動這兩方面。千萬要記住，目前最常用的兩個口服的減肥藥，一個是西布曲明，一個是奧利司他，兒童是不能用的，是禁忌癥。所以一定要注意兒童的肥胖癥管理，主要是針對于飲食和運動這兩方面。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-04-12 3311次

• 肥胖癥營養管理
  所謂肥胖癥的營養管理系指的是患者的飲食方面的些問題，肥胖癥患者飲食也就是營養方面最重要的目的和原則，是要盡量的減少熱量的攝入，增加熱量的輸出。增加熱量的輸出和消耗，主要依靠多運動、多活動，而減少熱量的攝入才是治療肥胖癥根本的措施。通過限制飲食當中熱量的攝入，來幫助患者減輕體重，這里面包含不同方案的飲食，比如有低熱量飲食、極低熱量飲食等等。不管是哪一種飲食方案，首先第一個方面是根據患者的情況，制定一個大體熱量的每天的限制范圍，同時也不應該因為太過于嚴格飲食控制，而忽略了患者營養補充，只是在熱量方面有限制，在各種營養元素的保證方面，也是需要引起我們重視的，在減肥的同時，也不要造成嚴重的營養不良的情況。
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  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-31 1852次

• 幼兒園如何管理肥胖癥
  家長安排孩子的飲食的時候，應當合理搭配飲食，減少幼兒對脂肪、蛋白質、糖分等營養物質的攝入，多吃蔬菜水果富含維生素、粗纖維的食物，盡量讓孩子可以均衡獲取：蛋、奶、果、谷、脂、蔬，這6大營養，逐漸培養孩子均衡進食的好習慣。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-12-04 3302次

• 兒童肥胖癥如何減肥
  兒童肥胖癥首先要限制飲食，限制飲食既要達到減肥目的，又要保證小兒正常的生長發育，另外就是要增加運動，肥胖兒童應每日堅持運動，養成習慣，可以先從小的運動量開始，以后逐漸增加運動量與活動時間。要教會患兒及其父母行為管理方法。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-30 2002次

• 如何理解兒童肥胖癥
  一、兒童肥胖癥是指兒童攝入的熱能超過了消耗的熱能，引起體內脂肪積聚過多，體重超過標準體重20%的情況，這是現代社會常見的營養性疾病，影響著兒童的健康成長。二、開始的時候僅僅是體重超標，但是如果體重一直增長下去，就會引發很多軀體疾病伴隨心理上的障礙，比如自卑、膽怯、孤獨。三、有些兒童看起來不太胖，但是
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 313次

• 如何預防學前兒童的肥胖癥
  如果想要預防學前兒童的肥胖癥，建議在平常的日常生活當中，一定要注意寶寶的飲食要合理健康，不要讓寶寶吃零食，垃圾食品像膨化食品，還有油炸食品以及一種經過加工的果汁，還有糖果等都盡量讓寶寶少吃。可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。平時還應該要結合戶外活動，鍛煉身體，增強體質，有一些體育鍛煉能夠對寶寶
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 151次