問苦瓜對高血壓有幫助嗎
病情描述：
苦瓜對高血壓有幫助嗎
答醫(yī)生回答
王松男副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院心血管內科
2019-05-04
病情分析：
意見建議：
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吸煙對高血壓有危害嗎吸煙對高血壓肯定是有危害的。血壓高時間長了以后，血管會發(fā)生硬化，就是動脈硬化，血管的彈性會下降。而吸煙會明顯地加速血管硬化的過程，會讓血管更加硬化。血管硬化以后，各種并發(fā)癥就會出來，導致心、腦、腎、眼底等等各個臟器發(fā)生相應的病變，速度會明顯的加快。
01:00
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 4848次
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按摩對高血壓有壞處嗎按摩指的就是生活過程中保健按摩，還是治療性的按摩，它是不同的種類，和不同的方式和方法。而且按摩對于降壓來說，沒有任何的臨床價值和意義，所以按摩只是看你個人的一些生活方式，它跟血壓的治療，沒有任何相關性的指導治療意義。所以建議大家去到醫(yī)院，去正規(guī)的服用藥物，降壓藥物治療，而不是靠這些其他的，比如說按摩降壓，那么本身就從專業(yè)的治療，來說的話，按摩不包括在降壓治療范圍之內，所以大家一定要到醫(yī)院，去就診治療，而不是自行判斷。
01:27
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-11-22 3323次
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苦瓜對高血壓有幫助嗎苦瓜對高血壓病人有著一定的幫助，可以起到一些輔助降壓的作用，但是它并不能夠起到治療疾病的目的，所以說適當的吃一些是可以的。因為高血壓是一種慢性的疾病，需要選擇一種合適的降壓藥來長期口服，如果患者的血壓長期控制不好，時間長了可能誘發(fā)嚴重的心腦血管疾病。常用的降壓藥物有以下五大類，包括鈣離子拮抗劑，β受體阻滯劑，ACEI類，ARB類以及利尿劑，選擇一種合適的降壓藥長期口服，并且監(jiān)測血壓的水平，一旦出現血壓不穩(wěn)定，忽高忽低，一定要及時調整降壓藥物，同時還要戒煙戒酒，避免熬夜，避免情緒激動。語音時長 01:12”
李海濤
副主任醫(yī)師保定市第二醫(yī)院
2021-09-03 1188次
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苦瓜對高血壓有幫助嗎苦瓜有助于控制高血壓。苦瓜富含的鉀有助于身體排除鈉質，也能消除水腫，對于控制高血壓有益。但如果是已有腎病變的糖尿病患者，就要注意不可以過量食用。再來說到苦瓜湯中的維生素b1、b2，由于b群是糖類、脂肪、蛋白質能量代謝的必需營養(yǎng)素，有助于維持神經系統(tǒng)正常，對于需要加強糖類脂肪代謝的高血糖族來說也很適合。苦瓜豐富的維生素c含量，為瓜類蔬菜之冠。根據行政院農委會的資料，苦瓜的維生素c含量約為冬瓜的5倍、黃瓜的14倍、南瓜的21倍，所以又被稱為瓜中c王。血糖偏高的人由于血中糖分代謝不良，容易產生過多的自由基，損害神經細胞進而造成各種病變及可怕的糖尿病并發(fā)癥。而維生素c的抗氧化功能，可以消滅這些自由基，增強免疫力，并強化體內新陳代謝，有助于血管牙齒和骨骼的健康。語音時長 1:55”
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-21 3533次
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跑步對高血壓有幫助嗎在慢跑的情況下可能對于血壓有一定的控制的作用，但是不建議進行一些過于劇烈的運動，劇烈的運動會引起血壓波動比較大是不好控制的，而血壓控制不平穩(wěn)的情況下會引起很多并發(fā)癥的發(fā)生，也會有一些危險因素存在，所以說要注意保持血壓的平穩(wěn)。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-02-16 2103次
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散步對高血壓有幫助嗎病情分析：高血壓的治療目前來說并沒有特別好的方法，也只是通過一些藥物來控制血壓，通過在日常的生活飲食當中進行調整，起到一定的輔助的作用，包括進行一些體育鍛煉控制體重。意見建議：散步對于高血壓來說，只能是起到一些緩解和輔助降低血壓的作用，而且也要根據個人的情況來決定選擇一些適合的體育運動，不能夠進行過于劇烈的運動，而且最好能夠堅持的。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-20 1702次
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散步對高血壓有幫助嗎散步對高血壓確實有一定的幫助作用。作為一種低強度的有氧運動，散步能夠有效促進血液循環(huán)，減輕心臟負擔，并在一定程度上降低血壓。高血壓是一種常見的心血管疾病，其特征是動脈血壓升高，可能引發(fā)心臟病、中風等嚴重后果。而適量的運動，特別是像散步這樣的
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-23 0次
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鍛煉對高血壓有幫助嗎鍛煉對高血壓確實是有好處的。在預防高血壓的方面需要堅持鍛煉，比如可以通過慢步、慢跑，通過有氧運動來增強心肺的順應性，增強心肺的功能，增強心肺的一些彈性。堅持鍛煉，堅持運動，能夠有效的預防高血壓，對現在已經存在的高血壓也能夠起到降血壓的效果。除了進行運動，還需要低鹽飲食，要減肥，保持苗條的身材，還要戒
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 480次
