問高血壓喝奶有好處嗎

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• 高血壓的人喝紅酒有好處嗎

  很多人認(rèn)為每天喝一二兩的酒，或者少量喝點(diǎn)紅葡萄酒對身體有益，實(shí)際上現(xiàn)在不論是國內(nèi)還是國際的指南，都明確地提出來酒精不論多少對身體都是有害的。我們以往認(rèn)為紅葡萄酒對身體有保護(hù)的作用，主要源于紅葡萄酒里邊含有白藜蘆，還有青花素這種抗氧化的物質(zhì)。但事實(shí)上，這種抗氧化的物質(zhì)含量是很少的。如果我們想達(dá)到真正抗氧化的目的，需要喝很多的紅葡萄酒，這些酒精對身體并沒有好處。所以我們認(rèn)為高血壓的患者，喝紅葡萄酒并沒有太多的益處。

  

  01:08
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 8660次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6200次

• 高血壓喝奶有好處嗎
  有好處的。高血壓的發(fā)生與遺傳及環(huán)境因素有關(guān)。高鹽飲食，精神緊張，及壓力過大容易導(dǎo)致高血壓增高。喝牛奶對防控高血壓還是有好處的。牛奶富含鈣，且牛奶的鈣吸收率很高。研究表明，鈣充分有利于血壓的控制，因?yàn)轶w內(nèi)充足的鈣有助于可以促進(jìn)鈉水排出體外。因此喝牛奶對高血壓有好處。牛奶具有鎮(zhèn)定安神的作用，睡前飲用牛奶有助于睡眠，還具有美容功效。牛奶中含有豐富的鋅元素，有助于傷口快速愈合。含有豐富的鐵銅磷脂等可以大大提高的工作效率，牛奶中還含有豐富的鎂元素，可以降低心臟疲勞，對于改善高血壓效果可能沒有那么好。建議平時要低鹽低脂飲食，限制煙酒，血壓比較高的話建議服藥，降壓治療。
  語音時長 01:18”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-03-16 5184次

• 高血壓喝奶好嗎
  高血壓是可以喝奶的，喝奶對于高血壓患者來說有一定的好處。牛奶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康，建議可以在晚上睡覺前喝上一杯牛奶有利于睡眠。除了牛奶以外建議高血壓患者的飲食還是要做到營養(yǎng)全面，容易消化，以低脂低鹽低膽固醇的飲食方式為原則，多選擇吃一些水果蔬菜，要控制食鹽的攝入量，每日保證在五到六克左右。同時要少吃動物的內(nèi)臟、魚籽、蛋黃、肥肉等這些富含動物脂肪以及膽固醇的食物。同時也一定要結(jié)合自身的病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則，來平穩(wěn)的控制血壓。因?yàn)橹挥袑⒀獕嚎刂破椒€(wěn)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，同時降壓藥物不能夠隨意的停或者加減。
  語音時長 1:30”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 10902次

• 高血壓喝蜂蜜有好處嗎
  高血壓喝蜂蜜還是有一定的好處，但是不要空腹喝，最好能夠在飯后或者是晚上睡覺前飲用喝蜂蜜水，能夠起到抗氧化美容、抗菌消炎的作用，對于提高人體的免疫力也有一定的作用，所以高血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亲罱K的治療還是需要通過藥物來平穩(wěn)的控制血壓。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2403次

• 高血壓喝紅酒有好處嗎
  高血壓患者如果說一旦確診之后不建議喝一些酒，包括紅酒，白酒，啤酒這些都是要少喝一些。每天適當(dāng)?shù)暮壬弦稽c(diǎn)紅酒也可能有一定的效果，但是還是要少喝一點(diǎn)比較好的。在飲食方面要做到有規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這些對于高血壓血壓的控制是非常重要的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 1802次

• 高血壓喝奶有好處嗎
  高血壓喝奶是否有好處，答案是肯定的，適量飲用牛奶對高血壓患者有一定的益處。1、牛奶是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣源。對于高血壓患者而言，保持營養(yǎng)均衡是控制病情的重要因素之一。牛奶中的乳清蛋白有助于提高血管彈性，而鈣離子則有助于調(diào)節(jié)心臟的節(jié)律和血管的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓喝奶有好處嗎
  有好處的。高血壓的發(fā)生與遺傳及環(huán)境因素有關(guān)。高鹽飲食，精神緊張，及壓力過大容易導(dǎo)致高血壓增高。喝牛奶對防控高血壓還是有好處的。牛奶富含鈣，且牛奶的鈣吸收率很高。研究表明，鈣充分有利于血壓的控制，因?yàn)轶w內(nèi)充足的鈣有助于可以促進(jìn)鈉水排出體外。因此喝牛奶對高血壓有好處。牛奶具有鎮(zhèn)定安神的作用，睡前飲用牛奶
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 211次