問肉很結實怎么減肥

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• 肛門長了肉球很痛怎么回事

  肛門長了肉球，還很痛主要考慮有兩種情況：第一、血栓性外痔，多是由于痔瘡脫落至肛門外形成嵌頓，導致痔靜脈瘀血擴張進一步加重，從而形成血栓性外痔。表現為肛門外可見脫出的腫物，并伴有肛門劇烈疼痛，這時應及時前往正規醫院肛腸外科行手術治療。第二、皮脂腺囊腫合并感染，在肛門周圍皮膚內富含皮脂腺，由于肛門特殊的解剖位置因此極易感染。臨床表現為肛門可見腫大的皮脂腺，類似于小肉球，多伴有劇烈的疼痛。此時應肛門沖洗，并予以頭孢菌素類抗生素的抗炎治療。若形成皮脂腺膿腫后，應行皮脂腺膿腫切開引流?？傊敯l現肛門處長了小肉球，并且很痛，應及時就診。

  

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  高成業 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-11-05 2628次

• 大腳趾甲長到肉里面很痛怎么辦

  大腳指甲長到肉里面很疼屬于甲溝炎。出現大腳趾甲長到肉里面很痛首先需要減少活動，多休息。第二，需要穿寬松的鞋襪，不能穿過緊的鞋襪，以免導致病情的加重。第三需要及時的到醫院就診，到醫院就診后，可以配合應用抗菌的藥物，包括紅霉素軟膏或百多邦軟膏外擦。嚴重時需配合系統的抗生素進行治療，等炎癥消退后可以進行根治性的拔甲治療，腳趾甲拔出后配合換藥，觀察傷口的變化。平時要注意清淡的飲食，盡量不要喝酒，不要吃辣椒等食物。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-22 4922次

• 肉很結實怎么減肥
  一般腰腹部的脂肪積累過多是因為缺乏運動導致的，通過全身減脂就可以減少腹部的贅肉，如每天堅持長跑一個小時以上，而位于胳膊和大腿上的看起來比較結實的肉，全身減脂的方法可能效果不顯著。肌肉結實的朋友在運動的同時最好是有氧運動，而不是無氧運動，具體的有氧運動是指富有運動，這樣可以保證體內足夠的氧氣供應，然后消耗脂肪和蛋白質等，長時間運動，肌肉持續收縮，肌肉中的廢物會被供應進來的氧氣運走，適合女性朋友有氧運動有很多，可以根據自己所處的環境選擇合適的方法，做節奏性強的游泳，慢跑，快走，騎自行車等，主要的是記住不要中斷，有節奏，持續時間至少一個小時。
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  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-26 32699次

• 牙肉不結實應該如何治療？
  牙肉不結實通常是由于牙齦軟組織發生了牙齦炎和牙周炎所導致的。這種情況需要去看醫院的口腔科，而如果選擇的是口腔?？漆t院，則需要去看牙周科。牙齦炎和牙周炎的主要治療手段以全口潔治和齦下刮治為主。在治療期間可以口服阿莫西林分散片和人工牛黃甲硝唑片，這兩種藥建議同時配合服用。在治療期間服用消炎藥可以預防牙齦軟組織發生繼發感染，也可以有效的配合刮治，使牙齦炎癥更快的痊愈。在牙齦炎和牙周炎治愈后，還需要注意平時的口腔清潔衛生，要掌握正確的刷牙方式。
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  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2019-11-28 2305次

• 肉結實的女生怎么減肥
  這類肥胖屬于，肌肉型肥胖，表現為肌肉發達，結實，肌肉上有許多脂肪。原因是這些朋友可能有過長時間鍛煉身體，而后停止運動。也可能是平時食量過多，導致攝入量過多，形成肥胖。此類減肥需要多運動和控制飲食，低鹽少糖。
  劉喜軍 副主任醫師大同市第三人民醫院

  2018-12-23 3801次

• 結實型肥胖怎么減肥
  病情分析：結實型肥胖應該嚴格的控制飲食，以及長期堅持運動來減肥。這種體型的肥胖者減肥比較困難。意見建議：這樣的患者必須管住嘴、邁開腿，建議飲食以清淡易消化為主，每日三餐，每餐主食不要超過150克。不要吃高熱量的食物，另外每天堅持運動90分鐘以上，可以做游泳、快走、慢跑、打籃球等運動。
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-26 4103次

• 大便很結實是什么原因
  大便很結實，通常指的是大便干硬、難以排出，這種情況可能由多種因素導致。首要原因包括飲食結構不合理、缺乏運動、藥物影響、腸道功能紊亂以及潛在疾病等。飲食中膳食纖維不足，會導致腸道蠕動減緩，糞便在腸道內停留過久，水分被過度吸收，從而造成大便結實
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-17 0次

• 牙肉不結實應該如何治療？
  牙肉不結實通常是與牙齦炎和牙周炎有關，首先要進行的是以全口潔治和齦下刮治為主的治療，還需要服用消炎藥預防牙齦軟組織發生感染。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。治療期間要正確刷牙，堅持早晚刷牙及飯后漱口，注意平時的口腔清潔衛生。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-12-13 0次