問核桃孕婦可以吃嗎

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• 乳腺增生可以吃核桃嗎

  乳腺增生可以適當的食入核桃，因為核桃是堅果類的飲食，是非常有利于腦健康的。但是核桃里面除了含有各種微量元素以外，它也有一定的脂肪。所以乳腺增生的患者，吃核桃不能吃的過多，一天兩三個是沒有問題的。乳腺增生作為一種最為常見的乳腺疾病，一般我們建議盡可能的低脂、低糖的飲食，還應該特別注意，盡可能的多補充維生素、微量元素、礦物質。對可能含有激素類的飲食，應該特別的慎用，包括蜂王漿、阿膠、蜂蜜、花粉這一類飲食，應該盡可能的少應用。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2021-02-18 4094次

• 吃新鮮核桃上火嗎

  新鮮核桃吃太多了會上火。核桃不適合和酒一起吃，因為核桃的性質是熱的，多食會出現上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會出現上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應該少吃。另外像有肺氣管擴張，或者肺結核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會出現咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時候，一定要注意是不能喝濃茶的。因為核桃中含有很多的鐵，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會導致貧血癥狀的發生。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17028次

• 孕婦可以吃核桃嗎
  孕婦可以適量吃核桃，核桃屬于胡桃科植物，富含亞麻油酸，不飽和脂肪酸，以及鈣，磷，鐵等人體必需的礦物質，亞油酸，黃酮類，蛋白質，磷，鈣，鎂等營養元素。具有健腦，防止衰老等作用，對孕婦來說是一種比較好的補品。其中核桃含有大量優質的脂肪和蛋白質，并且容易被孕婦吸收。在孕早期以及孕中期是胎兒腦部發育的高峰，吃核桃對促進胎兒腦部發育具有很好的作用。但是要注意食用核桃的量，不能過量的食用核桃，因為核桃中含有大量的油脂。如果過量食用后，會加重消化系統的負擔，會出現腹瀉癥狀。
  語音時長 01:25”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-12-24 5828次

• 孕婦可以吃三核桃嗎
  孕婦可以適量吃三核桃，三核桃就是山核桃，因為沒有三核桃的叫法，山核桃又名小核桃。小核桃具有極高的營養價值和獨特的口感風味，是干果中的珍品。對于孕婦而言，能夠起到很好的滋補作用。小核桃中含有人體必須的氨基酸占七種，還含有22種人體所需的微量元素，其中鈣，鎂，鋅，鐵含量十分豐富，可以滿足孕婦及胎兒的營養需求。小核桃中富含亞麻酸，亞麻酸又被稱為腦黃金，孕婦孕期食用，能夠促使胎兒腦部發育。特別是孕早期和孕中期這段時間，胎兒的腦部發育急劇增長，這個時間可以適當增加小核桃的量。
  語音時長 01:26”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-02-23 2375次

• 孕婦核桃可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃核桃的，核桃當中含有豐富的DHA等營養成分，是胎兒大腦發育不可缺少的營養物質之一，所以孕婦適當的吃一些核桃，對于胎兒的腦發育是比較有益的。意見建議：孕婦在懷孕期間可以適當的吃一些堅果類的食物，但是需要注意不要多吃，以免出現上火，同時在懷孕期間可以搭配吃一些水果和蔬菜類的食物，可以全面補充營養，促進胎兒的發育。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-09-24 1002次

• 孕婦可以吃生核桃嗎
  病情分析：孕婦可以吃生核桃，生核桃含有豐富的微量元素和不飽和脂肪酸，能夠促進胎兒智力的發育，提高孕婦的免疫力，有利于母兒健康。意見建議：孕婦如果需要補充營養，盡量以食補為主，多吃新鮮的蔬菜、水果、堅果類以及含有豐富營養素的食物，避免食用辛辣刺激、生冷的食物。孕期還應保持心情愉悅，保證充足的休息，適量的進行運動，定期產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-10-27 1002次

• 孕婦可以吃核桃嗎
  孕婦一般情況下可以吃核桃，但是要控制攝入量。核桃是常見的一種堅果，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣元素、鐵元素、核黃酸、維生素、膳食纖維等營養物質，適當的吃些核桃，能夠補充身體內所需的營養成分。而且核桃中含有的蛋白質以及碳水化合物，可以為身體的新陳代謝提供足夠能量，核桃中含有的膳食纖維可以促進腸胃蠕
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-08 0次

• 孕婦可以吃核桃嗎
  孕婦是可以吃核桃的，核桃中含有多種人體所需的微量元素，并且鈣、鐵含量十分豐富，可以滿足孕婦以及腹中胎兒的營養需求。女性在懷孕期間要定期做孕檢，并且飲食上應以合理為主，在飲食上多半沒有特殊的禁忌，但是部分活血化瘀或者是性寒的食物就不建議吃了。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-29 0次