問懷孕了怎么睡覺姿勢好

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• 什么姿勢睡覺對心臟好

  一般情況下，心臟在胸腔的左側，所以如果心臟不太好，可以考慮右側臥位；左側臥位，可能容易使心臟受壓，會對心臟影響較大，右側臥位就可以避免心臟受壓。心臟不好晚上睡覺時，要根據具體的情況，如果是明顯的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一個心電的監測，如果沒有特殊的不舒服，晚上就不必要監測。因為使用監測設備，還要影響休息，反而會更影響生活或影響心臟。心臟不好的患者平時要特別注意休息、平時生活規律、不要太緊張、思想上要放松、心態平和，第二是要根據心臟不好的具體問題和疾病，長期堅持服藥，不能隨便自己停藥；另外需要定期去醫院進行心臟的相關檢查、復診。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 12835次

• 懷孕四個月睡覺用什么姿勢好

  懷孕四個月子宮已經很大了，睡眠姿勢最好采用側臥位，如果是仰臥位，增大的子宮可以壓迫血管，引起靜脈的回流受阻，靜脈回流受阻可能導致下肢水腫、外陰水腫、子宮胎盤供血不足等情況。所以建議最好是側臥位，如左側或者右側臥位，側臥位減少了增大的子宮對于血管的壓迫，有利于胎盤的供血、減少下肢水腫的形成。所以四個月以后建議盡量側臥位，減少平臥位。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 3660次

• 懷孕了怎么睡覺姿勢好
  一般而言，妊娠期總共280天可大致分為妊娠早期中級和晚期。不同的妊娠時期對睡眠的要求也是不同的。妊娠早期一般是指懷孕的前三個月，這三個月中胎兒的生長發育比較緩慢，媽媽的腹部隆起不會特別的明顯，外力和自身的壓迫力也不會很強，所以說孕婦的睡姿應該以舒適為主要的，可以采取仰臥或者是側臥的方式都可以。妊娠中期一般是指懷孕的四到七個月時間內。這個時間的孕婦的腹部會出現慢慢的隆腫，此時要注意保護腹部不受到壓迫，喜歡仰臥的孕婦就可以逐漸的感覺到腹部的壓迫感。這個時候建議孕婦應該左側睡會好一些。懷孕晚期一般是指懷孕的最后三個月。這段時間胎兒在母親的體內發育基本上成熟，對供血的要求以及供氧的要求特別高，孕婦這個時候也建議左側仰臥更好一些。
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  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-07 16433次

• 懷孕怎么睡覺姿勢最好
  一般在懷孕早期可以選擇側臥位或者是平躺休息都是可以的，但是在孕中期隨著胎兒增大會壓迫腹部以及心臟，一般情況下建議孕婦可以采取側臥位姿勢進行休息，側臥位姿勢進行休息可以緩解胎兒對身體的壓迫以及對心臟功能的壓迫。但是在孕后期，7、8、9個月左右的時間，建議孕婦最好以采取左側臥位為主，同時需要根據胎兒的胎位來進行判斷，懷孕后期是不可以平躺的，懷孕后期平躺會壓迫，引起子宮收縮也會引起孕婦出現呼吸困難等異常的情況，建議左側臥位休息姿勢最好，在懷孕后需要多休息，觀察胎兒胎動情況，定期做醫院孕檢。
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  賈銳 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2018-10-20 32908次

• 懷孕后期怎么睡覺姿勢
  懷孕后最好是以左側臥位，可以減少子宮對腹主動脈的壓迫，并能矯正增大子宮的右旋，而且還能促進血液循環，增加對寶寶的供血量，有助于寶寶的發育及供氧，孕晚期同時要監測好胎心胎動，正常的胎心是每分鐘110到160，胎動是每小時三次到五次，如有異常及時去醫院就診。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-01-16 2201次

• 痔瘡怎么睡覺姿勢
  病情分析：痔瘡睡覺的姿勢最好采用側臥位，側臥位對肛門的壓迫小，避免對痔瘡產生擠壓，刺激產生疼痛，尤其是痔瘡的急性發作期，如果采用其他的睡覺姿勢如仰臥位，會對痔瘡造成壓迫，使痔瘡血液循環發生障礙，會加重痔瘡的癥狀。意見建議：得了痔瘡，為防止痔瘡加重，平時要合理飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃高脂肪、高熱量食物，多吃富含纖維素的食物。保持大便通暢，防止出現便秘。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-08-24 1405次

• 腰痛怎么睡覺姿勢好
  腰疼患者選用仰臥位和側臥位睡覺姿勢并且交替進行較好，有利于改善腰疼癥狀。腰疼是一種十分常見的病癥，是指肋骨下緣、腰骶和骶髂部的疼痛，有時伴有下肢放射痛。腰疼常見于腰部肌肉、腰椎等部位病變或損傷，也可由鄰近的內臟疾病導致，如腎結石。1、仰臥位：腰疼患者睡眠時，可以采用仰臥位睡覺姿勢，仰臥位時腰椎呈現正
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-17 0次

• 人睡覺什么姿勢對身體好
  人睡覺通常選擇平臥位、側臥位等姿勢對身體好，在睡覺時需要選擇正確舒適的睡眠姿勢，還需要保證充足睡眠。睡覺的姿勢一般有俯臥位、仰臥位和側臥位等，在晚上睡覺時盡量避免俯臥位，否則很有可能會對胸腔和腹腔臟器產生壓迫，還會影響到人體呼吸和血液循環，因此可以選擇平臥位、側臥位，并且在睡覺時也可選擇右臥位，有助
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-11-07 83次