問吃生蠔會胖嗎

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• 痛風(fēng)可以吃生蠔嗎

  嚴(yán)格來說，生蠔也屬于海制品，它的嘌呤含量比較偏高，應(yīng)該是中等嘌呤含量。如果說尿酸沒有穩(wěn)定，痛風(fēng)還在發(fā)作，肯定是不建議吃。當(dāng)然如果說你尿酸穩(wěn)定，關(guān)節(jié)炎很久沒發(fā)了，吃一點少量的生蠔也可以。

  

  01:02
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 90840次

• 脂肪肝可以吃生蠔嗎?

  脂肪肝的患者可以吃生蠔。生蠔是近年來比較受到大家歡迎的一種海鮮產(chǎn)品，生蠔中含有大量的蛋白質(zhì)，含有豐富的礦物質(zhì)、維生素等等，比如它含有大量的鋅、鐵這些元素，同時生蠔中含有大量的蛋白質(zhì)，它的膽固醇含量比較低，為此生蠔比較健康，同時它還有一定的中醫(yī)治療功效。對于脂肪肝的病人，如果不合并尿酸升高，我們可以吃生蠔；如果合并有尿酸升高，盡量要控制吃生蠔的量，不要吃的太多，因為生蠔這些海鮮產(chǎn)品吃的過多之后，容易引起血液中尿酸水平的升高，可以引起高尿酸血癥，甚至是痛風(fēng)這些情況。

  

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  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-30 6040次

• 吃生蠔會胖嗎
  吃生蠔考慮是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，生蠔肉質(zhì)中蛋白質(zhì)，碳水化合物及脂肪含量均不高，因此熱量較低，適宜減肥期間食用。生蠔的主要成分糖原能迅速補(bǔ)充恢復(fù)體力，并可以提高機(jī)體免疫力。生蠔還含有維生素B12，這是一種食物所缺少的維生素b12中的鉆元素，是預(yù)防惡性貧血所不可缺少的物質(zhì)。生蠔又具有活躍造血功能的作用，生蠔所含的豐富微量元素和糖原，對促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復(fù)均有好處。平時吃生蠔要注意適量，想要瘦身減肥，運動才是最健康的方式，每天堅持適量的做一些有氧運動有助于減肥。
  語音時長 01:38”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 80753次

• 吃生花生會胖嗎
  吃生花生是不會引起肥胖的，而且還具有減肥的效果。因為生花生能引起飽脹感，同時碳水化合物的含量是比較高的，所以吃花生是能夠起到減肥效果的。生花生的營養(yǎng)要高于熟花生，但是生花生的減肥效果沒有熟花生好。帶皮的生花生對于胃腸道還有保護(hù)的作用，同時對于女性來說，吃生花生還能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)、補(bǔ)血、補(bǔ)氣，而且還能夠滋養(yǎng)秀發(fā)。生花生米用水煮過以后對身體也是非常有好處的。如果花生與紅棗放在一起煮，營養(yǎng)價值是非常高的。
  語音時長 01:11”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-07-15 53220次

• 吃生花生會胖嗎
  病情分析：適量的吃生花生不會引起肥胖的，但是過度食用就不行了，因為生花生含有大量的油脂，過度食用會攝入大量的熱量，當(dāng)攝入的熱量超過身體代謝所需的熱量是，就會引起肥胖。意見建議：建議平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，最好以清淡易消化為主，高油脂、高膽固醇的食物適度的吃可以增強(qiáng)體質(zhì)，避免不加節(jié)制的飲食，避免暴飲暴食以及辛辣刺激性食物。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-18 1705次

• 小孩吃生蠔會性早熟嗎
  生蠔是一種海產(chǎn)品，如果是非養(yǎng)殖的不含糖皮質(zhì)激素的生蠔，應(yīng)該是不會引起早熟的，但是現(xiàn)在有些食物往往為了催熟放一些糖皮質(zhì)激素，如果大量長期的口服也可能會導(dǎo)致性早熟，所以建議盡量吃原汁原味的食品。可以吃生蠔但不要過多，一旦有性早熟的傾向，一定要到醫(yī)院去進(jìn)一步的檢查，明確診斷，綜合評估給予適當(dāng)?shù)闹委煛?/div>

  林紅 副主任醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院

  2018-12-08 4103次

• 吃生蠔會胖嗎
  吃生蠔一般不會導(dǎo)致發(fā)胖。生蠔作為一種低熱量、高蛋白的海鮮，深受食客們的喜愛。從醫(yī)學(xué)角度來看，適量食用生蠔并不會引起體重增加。然而，與所有食物一樣，攝入量和方式仍是決定其對身體影響的關(guān)鍵因素。首先，生蠔的熱量相對較低。每100克生蠔的熱量大約
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 吃生蠔會胖嗎
  吃生蠔考慮是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，生蠔肉質(zhì)中蛋白質(zhì)，碳水化合物及脂肪含量均不高，因此熱量較低，適宜減肥期間食用。生蠔的主要成分糖原能迅速補(bǔ)充恢復(fù)體力，并可以提高機(jī)體免疫力。生蠔還含有維生素B12，這是一種食物所缺少的維生素b12中的鉆元素，是預(yù)防惡性貧血所不可缺少的物質(zhì)。生蠔又具有活躍造血功能的作用，生蠔
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 559次