問氣血兩虛吃什么

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• 氣血兩虛吃什么補最快？

  氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養攝入不足、過度勞累等病因誘發，多吃溫補氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態，體現在人體上會出現面色蒼白、心悸氣短、頭暈目眩、失眠健忘、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發涼等癥狀；可以吃一些補氣、養血的中藥，如黨參、白術、當歸、熟地黃等，以及服用益氣補血功效的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 6588次

• 氣血兩虛如何調理

  氣血兩虛可以通過飲食、中成藥進行調理，也可以采用針灸的方式進行調理，同時還需要注意適當的運動。首先就是飲食調理，氣血兩虛首先是調理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過飲食調理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進行適當的運動，像快走、太極拳等。如果運動量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會引起氣血兩虛的癥狀。針灸調理需注意找專業人士操作，一般可以選用百會、關元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當身體出現氣血兩虛的臨床癥狀，會出現少氣乏力、倦怠懶言、頭暈目眩、食少納呆、身體虛弱等情況，所以出現氣血兩虛需要及時的進行調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 19514次

• 氣血兩虛吃什么
  氣血兩虛在臨床上非常的多見，對于它的調理應該吃什么大致有兩個方面：第一，飲食的療法，其中包括一些可以補氣補血的食物，烏雞燉排骨或者小野雞燉蘑菇，以及一些當歸，生姜，羊肉湯等等都是具有補益氣血的作用。第二，藥物的療法，其中包括中成藥和中草藥，中成藥可以選用些氣血雙補口服液，復方阿膠漿，驢膠補血沖劑，以及安神補腦液等等，都是有治療氣血兩虛的作用。另外，中草藥也是可以選用一些補氣補血的藥物，比如黨參，黃芪，人參，五味子等等都是具有較好的作用。
  語音時長 01:27”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-02 28632次

• 氣血兩虛吃什么藥最好
  氣血兩虛在臨床上吃的藥，大致分為兩種：第一種是中成藥，中成藥都選用氣血雙補口服液，阿膠口服液或者是驢膠補血沖劑，以及復方阿膠漿等等，都是有較好的補益氣血的作用，所以說臨床上都是作為首選的藥物。第二是中草藥，一般都選用一些補氣、補血的藥物，比如黨參、黃芪、當歸、阿膠等等相關的配伍，然后出具一個適合與每一個人的處方，然后進行煎煮，分為早晚兩次口服，能起到補氣、補血的作用。另外還有中醫的理療方法也可以進行相關的補氣、補血的治療。
  語音時長 01:18”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-02 40636次

• 氣血兩虛吃什么補最快
  氣血兩虛，包括氣虛和血虛兩種情況。一般氣虛會表現為乏力氣短，而血虛明顯表現為頭暈面黃。主要是由于飲食不當，或者平時體質虛弱以及患者長期營養不良導致的。口服中藥四物湯或者復方阿膠漿、健脾生血顆粒之類的藥物都可以治療。飲食上多吃山藥、大棗、桂圓。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 20406次

• 氣血兩虛吃什么中成藥
  氣血兩虛的主要癥狀有:短氣懶言，四肢倦怠，心悸怔忡，面色蒼白等。治則補氣養血，可以口服中成藥有:八珍丸，十全大補丸，人參歸脾湯，人參健脾湯，阿膠補血膏，振源膠囊，百令膠囊，生脈飲，黃芪顆粒，貞芪扶正顆粒等。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-14 10003次

• 氣血兩虛吃什么食物最好
  氣血兩虛是中醫常見的一種體質狀態，表現為面色蒼白、乏力、心悸、失眠等癥狀。針對這種情況，食療是一種溫和而有效的調理方法。紅棗是補氣血的佳品，它富含鐵元素和維生素C，能促進血紅蛋白的合成，提高血液的攜氧能力。紅棗可以直接食用，也可以用來煮粥或
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-19 0次

• 氣血兩虛吃什么食物最好
  氣血兩虛的患者吃什么食物最好無法直接作出判斷，氣血兩虛的患者一般是可以吃紅棗、銀耳、桂圓、阿膠等食物。氣血兩虛是指氣虧和血虧，多由久病不愈，氣血兩傷所導致的，氣血兩虛也可能和過度勞累、熬夜、缺乏鍛煉、不規律生活作息、不良飲食生活習慣等因素有一定關系。氣血兩虛的患者會出現疲乏、眩暈、心悸、失眠、面色蒼
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-12 1616次