問紅薯怎么吃治便秘

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• 吃紅薯會(huì)上火嗎

  烤紅薯會(huì)上火，因?yàn)槭峭ㄟ^烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會(huì)引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 16252次

• 腸炎便秘怎么治

  實(shí)際上我們平時(shí)說的慢性腸炎主要是一個(gè)腹瀉，如果大便里有紅細(xì)胞、白細(xì)胞，這時(shí)候臨床認(rèn)可它是一個(gè)腸炎，腸炎主要是腸道的蠕動(dòng)加快，黏膜損傷。所以它絕大部分都表現(xiàn)為腹瀉和血便、粘液膿血便，大便里邊見紅白細(xì)胞，而且這種出的血液和局部的炎癥，都會(huì)刺激腸道產(chǎn)生腹瀉。只有一種情況是潰瘍性結(jié)腸炎當(dāng)中的潰瘍性直腸炎，如果僅僅累及肛管，會(huì)導(dǎo)致肛門周圍的括約肌的失調(diào)，可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)出口梗阻型的便秘，這種情況下要進(jìn)行腸鏡檢查，明確導(dǎo)致便秘的原因，然后進(jìn)行胃腸動(dòng)力調(diào)整，局部的抑炎治療，就可以取得很好的效果。

  

  01:18
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 6421次

• 紅薯怎么吃治便秘
  在日常生活中，對于紅薯不管怎么吃都不治療便秘，因?yàn)榧t薯并不具有明確的治療作用，但是對于便秘患者吃一些紅薯，有時(shí)候能夠緩解便秘的部分臨床癥狀，主要是因?yàn)榧t薯含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以潤滑腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，軟化大便等等。紅薯可以煮著吃，其實(shí)也可以烤著吃，對于便秘患者還建議多喝水，也要多運(yùn)動(dòng)，比如說快走游泳，慢跑，跳繩等等，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還建議患者避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  語音時(shí)長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-13 1506次

• 吃紅薯治便秘嗎
  在日常生活中吃紅薯并不治療便秘，但是吃紅薯對于便秘癥狀的改善確實(shí)有一定幫助，主要是因?yàn)榧t薯含有豐富的膳食纖維，吃了以后可以增加腸道內(nèi)大便的容積，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，使大便易于排出體外，所以說吃紅薯對于便秘癥狀的緩解有一定幫助。在日常生活中，除了建議便秘患者可以多吃一些紅薯以外，還可以多吃一些山藥，芋頭，韭菜，芹菜，萵筍，金針菇，香菇，花菜，甘藍(lán)等等，也要建議便秘患者多運(yùn)動(dòng)，多喝水，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
  語音時(shí)長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-09 1909次

• 吃紅薯治便秘嗎
  病情分析：不治療，對于飲食不當(dāng)造成的便秘，吃紅薯具有一定的緩解作用。因?yàn)榧t薯含有大量的膳食纖維、果膠等，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，還能潤滑大便，繼而起到緩解便秘的作用。意見建議：建議便秘患者尤其是病情較重的，盡早去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療，病情較輕的便秘患者可以適當(dāng)服用些益生菌來調(diào)節(jié)胃腸道菌群。日常生活中便秘患者一定要注意調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)，如規(guī)律清淡飲食，一日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，多喝水，規(guī)律參加體育鍛煉，并且養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-06 701次

• 吃紅薯能治便秘嗎
  病情分析：適量的攝入紅薯可以有效的緩解便秘，因?yàn)榧t薯是膳食纖維含量較高的食物，攝入紅薯有可能加速胃腸蠕動(dòng)，從而恢復(fù)患者排便規(guī)律，促進(jìn)排便。意見建議：如果患者出現(xiàn)了大便干燥的情況，除了攝入紅薯以外也可以多吃綠色的蔬菜以及根莖類的食物，可以適量的攝入酸奶或者益生菌來平衡和調(diào)節(jié)腸道菌群，如果是頑固性便秘，也可以選擇口服潤腸通便的藥物。
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-01 1003次

• 紅薯能治便秘嗎
  通常紅薯不能治便秘。便秘的患者日常可以適量吃些紅薯，因?yàn)榧t薯中的膳食纖維含量較為豐富，吃了之后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于大便的排出，但是紅薯并不屬于藥物，達(dá)不到治療疾病的作用，所以便秘的患者在吃紅薯的同時(shí)，還需要服用藥物治療。藥物方面通常可以
  劉嵋松 主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)藥科學(xué)院第一臨床醫(yī)院

  2023-12-05 0次

• 火麻仁怎么吃治便秘
  火麻仁一般通過煎湯內(nèi)服、入丸、入散的方法吃治便秘，利用此類方法吃有助于藥物有效成分析出，也有助于身體對于藥物成分的吸收與利用，可以發(fā)揮潤腸通便的功效。除了可以直接應(yīng)用上述中藥材治療便秘外，也可以遵醫(yī)囑用含有火麻仁的中成藥治療，如藍(lán)素雙仁潤腸
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次