問怎樣在家治療腰椎間盤突出

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• 怎樣治療腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出的治療，首先就是要加強認識，腰椎間盤突出它并不是一個絕癥，也不是一個頑癥，得了腰椎間盤突出以后，要正確認識，它并不會說像有些人危言聳聽的那樣，就癱瘓了，不能走路了，并不是這樣的。得了腰椎間盤突出以后，要正確的治療，是可以恢復原來的生活狀態的，所以大家不用太緊張。首先，就是改變你的生活習慣。因為腰椎間盤突出，很多是由于不良的生活習慣所造成的，比如說長期的久坐，坐姿不正確，或者是暴飲暴食，體重過大。進行積極的鍛煉，同時在有癥狀的時候，可以進行一些傳統的中醫治療，比如針灸或者理療，或者藥物的熱敷。同時可以結合一些外用的膏藥，口服消炎止痛、營養神經和改善微循環的藥物，進行保守治療。但是如果經過嚴格的保守治療，效果不理想，或者患者癥狀還經常的出現，影響到了你的生活，或者影響到了你的休息，這種情況，我們可以考慮手術治療。手術治療原則是首選微創，其次再選擇可能創傷比較大的，其他的一些治療。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 11013次

• 怎樣預防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個多發病，它現在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預防方法主要是保護好腰椎，保護好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個姿勢非常良好，一個姿勢的時間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進行腰部需要爆發力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 3713次

• 怎樣在家治療腰椎間盤突出
  患者在家自我治療腰椎間盤突出可以采用以下幾種方法：第一、首先是持續的臥床休息3-4周，對于多數患者來說，通過持續的臥床休息，可以顯著緩解腰腿疼痛的臨床癥狀，能夠改善神經水腫和神經的炎癥反應。臥床期間需要保持軸向翻身，不可以隨意扭轉腰部。第二、藥物治療，病人可以口服非甾體抗炎藥，如塞來昔布，洛索洛芬鈉，保泰松等，能夠迅速消除神經炎癥，緩解神經疼痛的臨床癥狀。第三、腰背肌鍛煉，患者在腰腿疼痛癥狀減輕后，盡快進行腰背肌的鍛煉，可以在地板上或者床面上進行小燕飛訓練，每日完成6-8組，每組完成12-16次。增強腰椎的穩定性，從而緩解腰椎間盤突出產生的臨床癥狀。
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  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2021-09-26 1421次

• 腰椎間盤突出在家怎么緩解
  如果在家出現了腰椎間盤突出引起的腰部疼痛伴有腿上麻、疼、無力的情況，如果不影響正常活動，這種情況可以在家吊一下單杠以及按揉一下腰背部的肌肉，以緩解腰椎間盤突出以后引起的腰部肌肉痙攣情況。同時用暖水袋或者熱毛巾熱敷一下腰部以及臀部，減輕腰部疼痛以及腿上麻疼的情況。如果腰椎間盤突出壓迫神經比較重，出現了活動障礙情況，這種情況要多臥硬板床休息，同時行腰部熱敷?？梢暂p輕地按揉一下腰背部的肌肉，以緩解腰椎間盤突出引起的肌肉痙攣情況緩解疼痛，同時有條件可以盡快的到就近的醫院就診，行腰部的ct或者磁共振檢查，看椎間盤突出的程度以及神經根壓迫以后出現的神經根水腫情況。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-01 3307次

• 腰椎間盤突出怎樣治療
  腰椎間盤突出癥，如果引起了腰疼，腿疼，腿麻的癥狀，睡硬板床休息，避免受涼，加強保暖，可以局部熱敷，不要推拿按摩，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，營養神經藥物治療，口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，可以適當的進行腰椎牽引，保守治療無效需要進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 1302次

• 怎樣治療腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，如果椎間盤突出引起了相應的癥狀，要積極的進行保守治療，要睡硬板床休息，加強保暖，避免受涼，端正身體姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，應用營養神經藥物比如甲鈷胺片。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 1602次

• 腰椎間盤突出治療后會怎樣
  對于腰椎間盤突出的患者，一般對于癥狀比較輕的病人，通過治療以后一般腰椎間盤突出的癥狀會明顯的減輕甚至消失。但是這種保守的治療后期在腰部外傷過度受力以后，很容易導致椎間盤突出的癥狀復發，所以對于輕度的椎間盤突出的患者癥狀恢復以后，平時一定要避免腰部的外傷，避免腰部過度的受力活動，從而避免癥狀的復發。而
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 81次

• 腰椎間盤突出怎樣治療
  腰椎間盤突出輕癥的患者，可以通過非手術方法治療。非手術治療的方法，在平時要注意休息，加強腰背部肌肉功能鍛煉，應用抗炎鎮痛的藥物，熱敷，理療，牽引等方法治療。保守治療無效，出現功能障礙的時候，也可以通過手術的方法治療。具體藥品使用請結合自身情
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次