問長期攝入山藥或用山藥粉泡水喝好嗎

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• 山藥上火還是降火

  山藥是平性的食物，所以既不會上火，也沒有降火的功效。山藥營養是很豐富的，它有補中益氣，生津止渴，潤肺止咳的效果。適當的食用，還可以降血糖。對咳嗽、肺炎、腎炎、腹瀉、脾胃虛弱等患者，都有一定的治療的作用。但是山藥有收斂的作用，所以它會引起便秘。另外山藥中含有很多的淀粉，在消化的時候會吸收腸道里的很多水分，會導致便秘情況的發生，如果患有便秘的人，最好不吃山藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 20548次

• 山藥有哪些功效

  山藥有健脾益胃、助消化的功效，因為山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化和吸收。不論是脾陽虛或胃陰虛都可使用。另外，山藥有滋腎益精的功效，山藥含有多種營養素，有強健機體、滋腎益精的功效。如果是腎精虧虛或婦女白帶多、小便頻繁等都可服用。另外，山藥有很好的益肺止咳的功效，山藥還有皂甙、黏液質，有潤滑、滋潤的作用，所以可益肺氣、養肺陰。可以治療肺虛痰咳、久咳之癥。另外，山藥還有降低血糖的功效，山藥含有黏蛋白有降低血糖的功效，可用于治療糖尿病。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 5087次

• 山藥粉煮水慢性腹瀉
  對于脾虛引起的慢性腹瀉有比較好的效果，如果是其他器質性的疾病引起的慢性腹瀉，則要針對病因治療才有利于慢性腹瀉的恢復。這里所說的山藥是指懷山藥，是四大懷藥之一，懷山藥性味甘平，歸脾、肺、腎經，神農本草經列為上品，是藥食同源的佳品。藥理實驗證明，懷山藥具有抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、調節代謝、增強免疫機能、促進生長、調節內分泌、調節腎功能、興奮造血系統、調節神經系統的功能。經常使用不但可以增強體質、滋養皮膚、延緩衰老，而且對腎虛腰痛、痛經、腎虛精虧、食欲不振、食少便溏、脾虛泄瀉、肺虛久咳、肥胖都有比較好的效果。
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  王海英 副主任藥師濟南市傳染病醫院

  2018-11-07 7301次

• 山藥粉的功效與作用
  第一、可以健脾益胃、助消化。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。第二、滋腎益精：山藥粉含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等癥，皆可服之。第三、益肺止咳：山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛、痰嗽、久咳之癥。第四、降低血糖：山藥含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。第五、延年益壽：山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病，取得益智安神、延年益壽的功效。第六、抗肝昏迷：近年發現了山藥粉具有鎮靜作用，可以用來抗肝昏迷。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 47320次

• 山藥粉有營養嗎
  病情分析：山藥粉有營養。中醫認為山藥有健脾益腎，補氣功效。山藥粉是一種高營養，低熱量的食品，可以放心食用，而不會有發胖的后顧之憂。山藥粉中含有蛋白質，維生素，鈣，鐵，糖類等多種營養成分及微量元素。是一種滋補佳品。意見建議：山藥粉可以用來治療脾胃虛弱，免疫功能低下等疾病。在應用期間，患者還應注意生活要規律，不要熬夜，酗酒抽煙等，保證充足的睡眠。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-11 3207次

• 鐵棍山藥粉有營養嗎
  病情分析：鐵棍山藥粉是有營養的，鐵棍山藥粉當中含有非常豐富的青春因子，是人體生命活動中非常重要的一種活動物質，具有護膚養顏以及健脾胃助消化，還有抑制健腦增強記憶的一個功能，同時還能夠延緩衰老，滋補健身。意見建議：患者在日常生活當中一定要做到營養均衡，飲食多樣化，同時還應該要有一個好的心態，適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-07-20 3705次

• 山藥粉養胃效果好嗎
  山藥粉對養胃有輔助改善效果，能健脾益胃，胃不好的患者適當飲用有好處，山藥粉養胃一般效果好。但需注意不能和鯽魚、豬肝、魚肉等食物一起吃，發熱感冒、腹脹便秘的患者需盡量避免，以免引起不適。山藥粉是山藥磨成的粉末，含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素、糖類和多種微量元素，可以提供人體所需的營養成分，增強機體
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-23 12821次

• 山藥粉養胃效果好嗎
  山藥粉養胃效果比較好。具體作用如下：1、健脾益胃山藥粉中的淀粉酶等成分能夠增強脾胃的消化功能，緩解脾胃虛寒，減少消化不良癥狀。對于脾胃虛弱的患者，適當攝入山藥粉可以溫和地滋養脾胃，促進食物的消化與營養的吸收。2、調節胃腸蠕動山藥粉中的多酚氧
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-19 0次