問(wèn)頸椎半脫位怎么恢復(fù)

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• 肩關(guān)節(jié)半脫位的康復(fù)治療方法

  肩關(guān)節(jié)半脫位有時(shí)候也非常多見。那么有的可能就是先天性半脫位，那么有時(shí)候因?yàn)橐恍╆P(guān)節(jié)囊，它發(fā)育不好或者是它盂唇有損傷，那么都可以產(chǎn)生一些脫位。所以我們一般來(lái)講，肩關(guān)節(jié)的半脫位，那么有的是先天出現(xiàn)有問(wèn)題的，這時(shí)候我們要進(jìn)行一些訓(xùn)練，比如說(shuō)它周圍穩(wěn)定肌的一些訓(xùn)練，比如我們叫前鋸肌的一些訓(xùn)練，斜方肌、中下束的一些訓(xùn)練，那么有些肌肉太緊張了，我們要給它進(jìn)行一些放松。比如上斜方肌太緊張了，我們就要進(jìn)行一些放松，這是一個(gè)方面。另外一個(gè)半脫位往往會(huì)發(fā)生在腦卒中以后的病人的身上，因?yàn)槟X卒中以后有些肌肉癱瘓了，那么它導(dǎo)致的一些半脫位，這時(shí)候我們就要進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練、康復(fù)治療了。那么在解決它整體的肌肉功能，關(guān)節(jié)功能的這個(gè)基礎(chǔ)上，針對(duì)肩部的一些組織，剛才我們講的前鋸肌也好，這個(gè)斜方肌也好，他主要是把這幾個(gè)肌肉，充分給他激活、調(diào)動(dòng)起來(lái)以后，那么它的半脫位，就會(huì)得到一些改善。

  

  01:38
  寧?kù)?/span> 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 6777次

• 頸椎病怎么恢復(fù)

  我們一旦得了頸椎病，恢復(fù)起來(lái)是比較緩慢的一個(gè)過(guò)程。因?yàn)槲覀児ぷ鳌⑸睢W(xué)習(xí)的需要，我們經(jīng)常要坐、要看，時(shí)間長(zhǎng)了的話頸椎就會(huì)出現(xiàn)勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時(shí)的恢復(fù)，我們就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久視。要經(jīng)常的比如說(shuō)工作，學(xué)習(xí)一段時(shí)間，比如40分鐘、1個(gè)小時(shí)，我們就起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)我們的頸部，做一做頸椎操，做一做自我的保健按摩，讓自己的頸部及時(shí)放松下來(lái)。在有癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，我們自己不能解除的一些癥狀，持續(xù)存在的情況下，我們就要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復(fù)、理療這種方法進(jìn)行治療。針灸是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，比如說(shuō)我們出現(xiàn)肢體的麻木，頸部的疼痛不適，通過(guò)針灸治療是可以很快得到緩解。

  

  01:28
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2967次

• 兒童頸椎半脫位恢復(fù)
  1、要加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在平時(shí)生活工作學(xué)習(xí)之余考慮做頭及雙上肢的前屈、后伸旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，臨床上稱為米字操。即可以緩解疲勞又可以使肌肉發(fā)達(dá)，忍耐程度強(qiáng)有利于脊段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)肩部的適應(yīng)性。2、晚上睡覺(jué)的時(shí)候避免睡高枕，從而避免高枕睡眠的不良習(xí)慣，過(guò)高的枕頭可以使頭部前傾，增大下拉脊柱的過(guò)程有加速病程可能。3、康復(fù)操可以改善患者頸部的血液循環(huán),松解粘連和痙攣的軟組織。康復(fù)操其中不少的動(dòng)作對(duì)于脊椎病有獨(dú)特的療效，有脊椎病的患者也可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，起到預(yù)防的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 1593次

• 頸椎半脫位多久能恢復(fù)
  頸椎半脫位根據(jù)其治療手段的不同，可分為牽引復(fù)位的三周左右便可恢復(fù)。手術(shù)三個(gè)月左右便可恢復(fù)。牽引復(fù)位一般用于急性期，在急性期進(jìn)行良好的牽引復(fù)位后，如果不發(fā)生再次脫位，不需要石膏固定；如果發(fā)生再次脫位，需要進(jìn)行石膏固定，為期為兩到三個(gè)月。治療頸椎脫位過(guò)程中，應(yīng)注意飲食健康，少吃辛辣、刺激性食物；運(yùn)動(dòng)范圍應(yīng)該受限，不應(yīng)該進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中應(yīng)注意保護(hù)頸椎半脫位，保護(hù)它不再進(jìn)行脫位。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張賀春 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2018-11-20 4858次

• 兒童頸椎半脫位恢復(fù)
  1.要加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在平時(shí)生活工作學(xué)習(xí)之余考慮做頭及雙上肢的前屈、后伸旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，臨床上稱為米字操。既可以緩解疲勞又可以使肌肉發(fā)達(dá)，忍耐程度強(qiáng)有利于脊段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)肩部的適應(yīng)性。 2.晚上睡覺(jué)的時(shí)候避免睡高枕，從而避免高枕睡眠的不良習(xí)慣，過(guò)高的枕頭可以使頭部前傾，增大下拉脊柱的過(guò)程有加速病程可能。 3.康復(fù)操可以改善患者頸部的血液循環(huán),松解粘連和痙攣的軟組織。康復(fù)操其中不少的動(dòng)作對(duì)于脊椎病有獨(dú)特的療效，有脊椎病的患者也可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，起到預(yù)防的作用.
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 1201次

• 頸椎半脫位多久能恢復(fù)
  頸椎半脫位的恢復(fù)，主要是看半脫位的嚴(yán)重程度以及治療的方法是否得當(dāng)，如果治療得當(dāng)?shù)脑捯话慊謴?fù)比較快。治療一般以中西醫(yī)結(jié)合為主，前期主要以牽引治療，如果在后期仍然存在損傷節(jié)段不穩(wěn)定，或伴有遲發(fā)性脊髓壓迫癥狀者應(yīng)手術(shù)治療。
  劉帥 主治醫(yī)師鐵法煤業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-11-20 1801次

• 頸椎半脫位怎么恢復(fù)
  頸椎半脫位應(yīng)采取牽引復(fù)位石膏固定，伴有復(fù)位不穩(wěn)壓迫者手術(shù)治療，而在手術(shù)治療中，急性期不主張手術(shù)。如在后期仍然存在損傷節(jié)段的不穩(wěn)定或伴有遲發(fā)性脊髓或神經(jīng)根壓迫癥者，應(yīng)手術(shù)治療。取頸前路間盤摘除、減壓及植骨融合術(shù)。若有脊髓壓迫，應(yīng)施行擴(kuò)大減壓和根骨固定術(shù)。牽引通常可以復(fù)位，但不必使用顱骨牽引，枕頜帶牽引
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 151次

• 兒童頸椎半脫位會(huì)自己恢復(fù)
  兒童頸椎半脫位是會(huì)自己恢復(fù)的，但是還是要做一些康復(fù)鍛煉，加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，平時(shí)生活工作學(xué)習(xí)之余，考慮做頭及雙上肢的前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，臨床上稱為米字操，既可以緩解疲勞，又可以使肌肉發(fā)達(dá)、忍耐程度強(qiáng)，有利于脊段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)肩部的適應(yīng)性。晚上睡覺(jué)的時(shí)候，避免睡高枕，避免高枕睡眠的不良習(xí)慣，過(guò)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 84次