問秀涵3分鐘減肥管用嗎

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• 精子液化時間60分鐘影響懷孕嗎

  精液剛射出后很快便呈現粘稠的凝膠狀，目的是為了防止從陰道內流出。正常精液一般應該在三十分鐘以內完全液化，對于三十分鐘以內，仍然沒有完全液化的精液標本，可以持續觀察至六十分鐘。如果精液在六十分鐘以內，能夠完全液化也是可以接受的。但如果超過六十分鐘，精液仍然沒有完全液化，則有可能會影響精子的運動，從而影響配偶的懷孕率。

  

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  李曉明 主治醫師中山大學附屬第三醫院

  2018-09-29 46558次

• 三分鐘緩解頸椎病

  有研究指出，我國80%的成年人患有或輕或重的頸椎病。幸運的是，絕大多數患者的頸椎病病情較輕，可通過保守治療緩解癥狀，有的甚至可不予治療。經常練習幾個動作可以改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。①左顧右盼，頭先向左后向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。②前后點頭，頭先前再后，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。③旋肩舒頸，雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉20~30次，再由前向后旋轉20~30次。④搖頭晃腦，頭向左-前-右-后旋轉5次，再反方向旋轉5次。⑤頭手相抗，雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。⑥雙手托天，雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 8797次

• 嬰兒3分鐘哄睡技巧
  包括上床之后會打滾，這個時候把手伸到寶寶的后背，用手掌在背部上下畫圓。寶寶似乎也很享受這個過程，嘴里哼唧著。這個時候開始了他的搖籃曲，一邊搖籃曲一邊給寶寶的背部畫圈，就這樣數著數著，寶寶三分鐘不到，就不哼唧了。上去檢查一下，果然睡著了。仔細觀察寶寶的行為，他開始用手揉眼睛的時候就是困了。不要在他不困的時候哄她睡覺，不然他會厭煩。其次給寶寶唱搖籃曲的時候，一定不要太快，就是拉長聲音。最后給寶寶背部劃圈的時候一定要張開手掌，讓寶寶覺得舒服，寶寶就會很快的、很安心的睡覺，所以說一定要選擇在寶寶有睡意的時候進行。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-23 86297次

• 大便15分鐘正常嗎
  每次大便15分鐘是異常的，排便困難不同年齡階段有不同的原因。小孩排便困難，一般是大便干燥導致，跟腸道積熱有關，因為腸道積熱會導致腸道過度吸收大便水分，所以排便困難?？梢苑瑸a葉泡水喝潤腸通便。年輕人貪吃辣椒等辛辣食物，也會導致大便干燥，引起排便困難，可以吃麻仁滋脾丸潤腸通便。有的老年人由于食入過少，會導致大便生成量少，也會引起排便困難。辦公室群體久坐不動或長期臥床的病人，由于腸道蠕動緩慢，也會導致排便時間延長，久坐不動的人可以吃火麻仁等含油脂多的食物潤腸通便。長期臥床病人可以通過按摩腹部，幫助排便。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  夏文萍 主治醫師萍鄉市中醫院

  2019-12-27 4809次

• 腋下測體溫10分鐘，20分，30分鐘都不同那個準確
  病情分析：通常情況下，腋下測體溫10分鐘，20分鐘，30分鐘都不同，其中10分鐘的比較準確一些。在臨床上，腋下測體溫的正確時間是5分鐘到10分鐘左右，病人一定要注意時間。意見建議：建議患者只要體溫在正常的范圍內就不用過度緊張和擔心，需要密切觀察身體是否有不適的癥狀，然后在測量體溫之前最好是盡量避免有出汗或者劇烈性運動的情況。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-17 15712次

• 20分鐘算早泄嗎
  病情分析：20分鐘不算是早泄，目前對于早泄的定義一直存在一定的爭議，單純從時間上來說的話，臨床上一般把性生活時間短于兩分鐘作為早泄的判定標準。如果經常出現不到一分鐘就有射精的情況，就要及時的治療，想要暫時性改善可以選擇服用西藥，如果想要長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：建議平常注意一些生活習慣，盡量的少喝酒，減少性刺激，減少勃起的頻率，適當的鍛煉身體，不要久坐，保持外生殖器衛生，保持良好的心態。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2020-11-23 1602次

• 臥立位血壓1分鐘3分鐘測量方法
  臥立位血壓1分鐘3分鐘測量方法，讓患者排空膀胱，休息15分鐘以上，在安靜的環境下給予病人測量血壓，然后分別站立1分鐘、3分鐘再次測量。臥立位血壓測量具體步驟如下：1、患者首先需要臥床休息至少15分鐘以上；2、休息結束后測雙上臂血壓，以高的一側為準，取得臥位血壓；3、測量完臥位血壓后，患者站起直立1分
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-04-26 2682次

• 慢跑20分鐘能減肥嗎
  慢跑20分鐘能否減肥的問題，并非一個簡單的“是”或“否”能夠回答。這需要從多個維度來綜合考量。慢跑作為一種有氧運動，確實能夠促進身體新陳代謝，有助于脂肪的燃燒。然而，脂肪的燃燒并非一蹴而就，而是需要一個持續的過程。慢跑20分鐘，對于初學者或
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-15 0次