問骨質增生如何食補

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• 骨質增生是如何產生的

  骨質疏松或者說骨刺，有的是又稱為骨贅，它是關節退變的一種表現，關節老化以后，關節的穩定性會下降，關節會有，包括韌帶，肌腱，有的是會有松動的，會造成關節的不穩定，在這種不穩定的刺激之下，機體有一種自我修復的這種欲望，它就想維持這種關節的穩定，它通過的方法，就是相應的部位產生骨刺，去力圖恢復它的穩定，當然這種努力不一定有結果，這就是形成骨刺的原因。

  

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  王立 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-15 8770次

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7465次

• 骨質增生如何食補
  骨質增生的病人可以多進食高鈣，高蛋白的食物，有利于延緩病情的發展，比如多進食牛奶，蝦皮，蝦米，豆制品，花生醬，魚類等。平時注意患處保暖，避免過度勞累及受風受涼，避免煙酒，可以在康復師指導下進行康復功能鍛煉，避免患處過度的勞累及受傷。同時要注意保護患處，比如通過佩戴護具來保護患處，如果病情加重可以骨關節科等科室就診查體，制定詳細的治療計劃。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-05-30 634次

• 骨質增生如何保養
  骨質增生的保養首先要注意局部保暖，避免受風受涼。其次增生部位要避免過度勞累及過度負重，避免劇烈運動，比如關節的增生部位，要避免爬樓、爬山，避免長距離的跑步，脊柱增生部位要避免久坐、久站及彎腰勞累。再次要多進食含鈣高的食物，配合新鮮蔬菜，比如牛奶，蝦皮，花生醬等。增生部位建議適當的進行熱敷處理，以改善局部的循環，抑制增生的進一步發展。
  語音時長 01:16”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-07-12 1074次

• 骨質增生如何確診
  病情分析：骨質增生的確診主要通過：第1，有外傷或者勞累的病史。第2，查體有局部的關節不平，有疼痛活動受限。第3，影像學檢查，看一看拍片有沒有增生，鈣化；磁共振有沒有韌帶粘連，CT有沒有狹窄等。有時還需要檢查一下骨密度。意見建議：骨質增生一旦確診以后需要進行一定的補鈣，多食用富含鈣質的食物。進行一定的康復訓練。對癥進行鎮痛和活血化瘀治療，理療，針灸，嚴重的需要手術。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-04-26 602次

• 骨質增生如何補鈣
  病情分析：骨質增生補鈣的話可以食用一些食物和藥物，富含鈣質的牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻等；應用補鈣藥物比如碳酸鈣D3片以及維生素D；同時補鈣的時候要注意根據年齡和吸收的情況。還要注意適當的多曬太陽，適當的鍛煉，這樣有助于增強鈣質的吸收。意見建議：補鈣的時候要避免喝可樂，不要高鹽飲食，這些都會妨礙鈣質的吸收，也不要吃太多酸性的食物。同時還要注意是否有其他影響鈣質吸收的疾病，如有要進行適當的治療。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-04-11 501次

• 骨質增生如何根治
  骨質增生通常無法根治，可以通過一般治療、超短波電療法、使用藥物等方法進行緩解，建議在醫生的指導下用藥。1、一般治療：骨質增生可能是年齡增長、自身免疫性疾病等原因，會導致正常的骨骼變形成骨性增生物，這種現象通常無法逆轉，因此無法徹底治愈。在患病期間，應該注意休息，避免過度勞累，同時應該注意保暖，避免受
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-20 0次

• 關節骨質增生如何產生
  關節骨質增生的產生一般是由關節受損、骨折等引起的，一般可通過服用藥物或者手術的方式進行治療。1、關節受損：骨質增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物，主要是由關節出現退行性病變引起的，當關節出現退行性病變時，會使關節部位的軟骨出現摩擦和受損的情況，從而會使骨內的鈣質游離出骨，引發骨質增生
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 104次