問骨質增生應怎樣治療
病情描述:
骨質增生應怎樣治療
答醫生回答
病情分析:
骨質增生的治療既包括進行適當的補鈣,多食用富含鈣質的牛奶、小魚蝦,補充鈣片、維生素D;同時還需要進行一定的鍛煉,針對骨質增生引起的疼痛情況,應用鎮痛活血化瘀的藥物,比如雙氯芬酸鈉和布洛芬,并且可以進行一定的康復訓練,理療針灸;壓迫非常嚴重可以手術。
意見建議:
骨質增生除了治療以外,還需要避免一些不良的生活習慣像抽煙喝酒,避免高鹽飲食,避免勞累或者跑跳過多,加重骨質增生的情況。
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骨質增生應怎樣治療骨質增生的治療要避免不良的姿勢,避免長期的俯身前傾、久坐、久站、爬山、爬樓梯、走路過多,以免增加脊柱和關節的磨損,加重骨質增生的情況。適當的補鈣有幫助,可以多食用富含鈣質的牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻,使鈣質吸收,增強骨骼強度密度,還要多曬太陽。適當的在不疼痛時進行一定的鍛煉,進行關節的屈伸,促進血液循環,增強骨骼強度。對于骨質增生產生的疼痛不適,要去正規醫院檢查,對癥應用非甾體類消炎鎮痛藥和舒筋散寒、活血化瘀的中成藥,也可以去理療科進行康復訓練,理療,針灸。如果壓迫嚴重,保守治療無效,可以手術。語音時長 01:13”
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