問如何預防小孩感冒

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• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-07-27 25810次

• 預防感冒就用板藍根

  有的人為了預防感冒把板藍根沖劑當茶喝，或者患感冒就用板藍根治療，其實并不科學。板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風寒型感冒、陰虛感冒。健康人服用板藍根過多會傷及脾胃。長期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲少動、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 29171次

• 如何預防小孩感冒
  預防小兒感冒，需要注意以下幾點：一，要照顧好寶寶，特別是在寒冷的冬季以及季節(jié)交替的時候，要注意及時的增減衣物，預防受涼，從而導致感冒的情況發(fā)生。二，要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，特別是飯前便后要洗手，也要注意飲食衛(wèi)生，房間內(nèi)要保持空氣的新鮮，溫度和濕度也要適宜。三，飲食方面盡量的營養(yǎng)豐富，不要挑食以及偏食，多補充新鮮的蔬菜以及水果。四，多進行體育鍛煉，適當?shù)脑鰪姾⒆拥牡挚沽σ约懊庖吡Α?/div>

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  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-06-25 867次

• 小孩如何強身健體預防感冒
  一般情況下，對于兒童來講想要增強體質(zhì)，可以適當?shù)倪M行戶外活動，鍛煉身體，比如說可以在天氣好的情況下進行戶外曬曬太陽，或者是打籃球，跳高，另外也可以適當?shù)奶∩聿俚榷际强梢缘模軌蛱岣咦陨淼牡挚沽ΑＡ硗庾龅斤嬍秤幸?guī)律，一日三餐健康合理，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，因為人體在睡覺的時候，機體可以促進身體的自我修復，能夠提高患者的抗病能力。同時還應該要注意患者應該要多吃一些新鮮的水果，蔬菜，補充維生素，維生素能夠促進細胞的一個修復，對于自身的健康也有很好的幫助。在寒冷的冬季一定要注意保暖，避免受風著涼。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-01-03 1572次

• 小孩感冒如何預防
  病情分析：小孩感冒可以這樣預防：1.平時注意保暖，不要頻繁更換衣物。2.孩子室內(nèi)要注意多通風，保持一定空氣濕度和溫度。3.平時多鍛煉身體，多曬太陽。不要養(yǎng)成偏食挑食的壞習慣。意見建議：建議孩子這段時間要注意全面均衡營養(yǎng)搭配，可以適當攝入一點優(yōu)質(zhì)蛋白，如肉、蛋、奶等。平時保持良好的心理狀態(tài)。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-07 1501次

• 小孩如何強身健體預防感冒
  病情分析：加強喂養(yǎng)，多曬太陽，多進行戶外運動。氣候變化時要及時增減衣物，避免受涼。感冒高發(fā)季節(jié)避免去人多擁擠、空氣不好的公共場所。定期體檢，按計劃預防接種。意見建議：不要與其他患病孩子在一起玩耍，避免交叉感染。對反復感冒的孩子要積極治療原發(fā)病，比如佝僂病、營養(yǎng)不良、貧血、先天性心臟病等。感冒流行時，要注意室內(nèi)通風，可用食醋熏蒸法消毒房間。
  戴貞照 主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2020-06-11 1401次

• 小孩感冒如何預防
  小兒感冒的預防主要包括以下幾個方面：第一，需要注意防寒保暖，避免著涼；第二，避免到人群密集的公共場所；第三，可以在醫(yī)生的指導下注射流感疫苗等。孩子出現(xiàn)感冒時，一定要在醫(yī)生的指導下采取治療措施，切記不要私自給孩子服用感冒藥物，以免對孩子的健康產(chǎn)生不良的影響。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 感冒如何預防
  感冒一般可以通過遠離傳染源、保持良好生活習慣、多喝溫開水、多運動的方式預防。1、遠離傳染源：感冒也叫做上呼吸道感染，具有一定的傳染性，所以如果想要預防感冒，要遠離傳染源，避免接觸已經(jīng)出現(xiàn)上呼吸道感染的患者，否則會被感染出現(xiàn)感冒的情況，影響患者的身體健康。2、保持良好生活習慣：除遠離傳染源之外，還需要
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-06 1338次