問(wèn)糖尿病吃什么菜最好

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• 糖尿病吃什么主食最好

  對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，在飲食上的要求會(huì)更多一些，糖尿病的營(yíng)養(yǎng)治療原則是，合理控制總量的攝入，進(jìn)而達(dá)到一個(gè)保持理想體重，和理想血糖的一個(gè)目標(biāo)，那么對(duì)于個(gè)體而言，根據(jù)你每天從事的，活動(dòng)量的大與小，你身體的胖與瘦，每天攝入的能量也有著不一樣的變化，那么對(duì)于總體的原則上來(lái)說(shuō)，一些能夠提升血糖食物，糖尿病的患者要盡量地避免，特別是一些精制的糖類的食物，比如說(shuō)糕點(diǎn)，飲料這些，可以非常快地提升血糖的食物，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如說(shuō)冬棗、荔枝、桂圓、龍眼，這些含糖量比較高的水果，糖尿病患者一定要注意。

  

  01:26
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 49246次

• 腦腫瘤吃什么菜最好

  腦腫瘤，因?yàn)橹嗅t(yī)講的腦腫瘤，他往往就是說(shuō)痰瘀互結(jié)，所以中醫(yī)認(rèn)為吃，比如說(shuō)是慈菇，芋艿，海帶，這些軟堅(jiān)散結(jié)的藥物，或者是食物的話，他是對(duì)腦腫瘤會(huì)有抑制作用的，還有一點(diǎn)要提醒大家的就是，蜂蜜千萬(wàn)不能作為，每天必吃的所謂營(yíng)養(yǎng)品，因?yàn)榉涿郛?dāng)中，殘留了不少生長(zhǎng)激素雌激素，這些都為良性腫瘤的生長(zhǎng)和發(fā)生，提供了一些比較優(yōu)越的條件，所以我們從臨床上，發(fā)現(xiàn)有很多良性腫瘤的患者，比如腦膜瘤，或者是一些其他的腫瘤，他都跟患者長(zhǎng)期食用蜂蜜，有一定的相關(guān)性。

  

  01:20
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 21234次

• 糖尿病吃什么菜最好
  糖尿病患者吃低升糖指數(shù)的菜最好，因?yàn)榈蜕侵笖?shù)的菜，對(duì)糖尿病患者的血糖影響不大，可以達(dá)到穩(wěn)定糖尿病患者血糖的目的，而低升糖指數(shù)的菜包括蛋白質(zhì)，還有蔬菜，比如說(shuō)肉，蛋這些優(yōu)質(zhì)蛋白，是屬于升糖指數(shù)比較低的菜。大部分的蔬菜是屬于低升糖指數(shù)的菜，常見(jiàn)的有大白菜，小白菜，空心菜，茄子，豆芽等等，這些蔬菜都是升糖指數(shù)偏低的菜，所以糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某赃@些菜，可以使得糖尿病患者的血比較平穩(wěn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-11 3448次

• 糖尿病吃什么菜最好竅門
  第一，苦瓜，苦瓜性寒，味苦，能除邪熱，解疲乏，清心明目，苦瓜有植物胰島素之稱，藥理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不僅有類似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖的作用。第二，鱔魚(yú)，專家提醒患有高血糖的患者在平時(shí)的生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)鱔魚(yú)，這種食物具有很好的降血糖功效，因?yàn)樵邝X魚(yú)中含有大量豐富的黃鱔魚(yú)素a和黃鱔魚(yú)素b，這兩種物質(zhì)可以有效的幫助人體恢復(fù)調(diào)節(jié)血糖正常的生理功能。第三，冬瓜，冬瓜清熱解毒，利水消痰，去濕解暑，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵及多種維生素，能夠防暑降糖。第四，胡蘿卜，糖尿病患者血液中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基，正是這些自由基破壞了人體內(nèi)胰島素的活性，胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素，可以清除體內(nèi)的自由基，因此在日常飲食中多吃胡蘿卜，甘藍(lán)以及其它富含胡蘿卜素的蔬菜，對(duì)預(yù)防糖尿病有極大的幫助。第五，魔芋，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)魔芋是一種低熱能，高纖維素的食物，經(jīng)常食用，不用擔(dān)心發(fā)胖，同時(shí)還有很好的減肥功效，在魔芋中還有一種葡萄干糖聚糖物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-24 27781次

• 糖尿病吃什么菜最好
  糖尿病患者建議吃苦瓜，苦瓜有著很好的清熱解毒的作用，并且苦瓜當(dāng)中含有較高的維生素，苦瓜當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有抑制血糖升高的效果，對(duì)于胰島素的分泌也起著很好的作用。糖尿病患者在蔬菜方面還可以適當(dāng)多吃黃瓜，南瓜，冬瓜，山藥等蔬菜。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 2401次

• 糖尿病人吃什么菜最好
  病情分析：糖尿病患者由于胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏，患者對(duì)于糖脂及脂肪代謝能力下降，出現(xiàn)代謝紊亂，血糖升高。意見(jiàn)建議：糖尿病患者可以多吃綠葉蔬菜，如新鮮的油麥菜，小白菜，菠菜，萵筍，芹菜，黃瓜，還可以吃菜椒，西紅柿等。蔬菜碳水化合物含量比較低，并且還有大量的粗纖維，升糖指數(shù)比較低，適合糖尿病患者吃。
  袁紅娟 副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院

  2019-04-11 2703次

• 糖尿病吃什么菜好
  糖尿病患者應(yīng)當(dāng)選擇低糖、高纖維的蔬菜，以幫助控制血糖水平并促進(jìn)健康。綠葉蔬菜如菠菜、生菜和芥藍(lán)等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，不僅有助于降低血糖，還能提供必要的營(yíng)養(yǎng)。這些蔬菜可以生吃或輕煮，以保留其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。非淀粉類蔬菜如胡蘿卜、黃瓜和西
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次

• 糖尿病能吃什么菜
  糖尿病患者吃菜的主要原則就是高纖維素、低熱量，只要把握住這個(gè)原則，糖尿病吃什么菜就基本能定了。對(duì)于糖尿病人有利的蔬菜有白菜、菠菜、萵筍、冬瓜、苦瓜等。糖尿病人尤其多適合吃苦瓜、冬瓜，這一類藥物不但有補(bǔ)充水分的作用，還能夠養(yǎng)陰。糖尿病患者一般都是陰虛的，所以多吃一些這些養(yǎng)陰的蔬菜，對(duì)糖尿病患者是非常有
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 114次