問(wèn)男人補(bǔ)血吃什么好

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• 補(bǔ)血吃什么

  缺血中醫(yī)認(rèn)為是血虛，大致相當(dāng)于西醫(yī)貧血。貧血最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時(shí)與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關(guān)，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、魚(yú)蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來(lái)促進(jìn)鐵的吸收。平時(shí)注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過(guò)度勞累，適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合。當(dāng)然中醫(yī)認(rèn)為還有很多原因會(huì)引起血虛，治療首先找到原因針對(duì)原因進(jìn)行治療。如嚴(yán)重貧血應(yīng)到醫(yī)院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補(bǔ)血。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7483次

• 老年人補(bǔ)血補(bǔ)氣吃什么好

  可以口服補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液，阿膠補(bǔ)血顆粒、人參歸脾丸、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等，對(duì)老年人氣血不足都有很好治療效果，而且療效都非常好。老年人進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)血的調(diào)理，對(duì)老年人防病治病，預(yù)防感冒，預(yù)防傳染性疾病都大有幫助。一方面氣血生成不足。另一方面由于久病體虛，消耗過(guò)大，所以容易出現(xiàn)氣血不足。一旦身體出現(xiàn)頭暈眼花、自汗、體倦乏力、精神萎靡不振、唇色淡、手足麻木等臨床表現(xiàn)，要考慮氣血不足。

  

  01:23
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-25 7061次

• 男人貧血吃什么補(bǔ)血最快
  貧血的患者多吃富含鐵，維生素c以及葉酸和維生素b12食物補(bǔ)血最快。首先肉類含有豐富的鐵和豐富的維生素b12和葉酸，所以可以多吃瘦肉。另外還可以多吃新鮮的水果和蔬菜，以及動(dòng)物的血制品，動(dòng)物的血制品中含有豐富造血原料，豬血鴨血或羊血和菠菜一起吃，此時(shí)它的效率最高。平時(shí)熬粥時(shí)在粥里面放大紅棗，紅棗的益氣補(bǔ)血的效果是非常好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-09 13636次

• 男人貧血吃什么補(bǔ)血最快？
  雖然臨床上缺鐵性貧血發(fā)生于女性或者是小孩比較多見(jiàn)一些，如果是男人存在著一些消化道的潰瘍或者是痔瘡等，也有可能導(dǎo)致缺鐵性貧血的出現(xiàn)。如果是男人出現(xiàn)了缺鐵性貧血，可以適當(dāng)?shù)膩?lái)補(bǔ)充鐵劑，補(bǔ)血是最快，可以吃硫酸亞鐵，富馬酸亞鐵或者是乳酸亞鐵等。需要注意的是在吃鐵劑的時(shí)候，最好不要喝和奶同服，而且男人往往會(huì)有喝咖啡或者是濃茶的習(xí)慣，這些習(xí)慣也不利于鐵劑的吸收，所以最好是不要喝咖啡，不要喝濃茶，而且不要吃辛辣刺激性的食物。男人貧血，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如說(shuō)動(dòng)物的內(nèi)臟以及動(dòng)物的血液等，補(bǔ)血是比較快，也可以吃一些新鮮的水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-18 6696次

• 男人貧血吃什么補(bǔ)血最快
  貧血一般來(lái)說(shuō)都是缺鐵性貧血。補(bǔ)鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物，效果也比較好如乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬亞鐵等都是能快速補(bǔ)血的藥物。在平時(shí)的飲食上應(yīng)多吃富含鐵的食品，如蛋類、肝、菠菜，木耳，香菇、黑豆、芝麻等食品，益于補(bǔ)養(yǎng)生血。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3303次

• 男人貧血吃什么補(bǔ)血最快
  病情分析：男人若是營(yíng)養(yǎng)性貧血，要多食用高蛋白、含鐵豐富、含維生素B12及葉酸豐富的食物，如動(dòng)物肝、瘦肉、魚(yú)類、蛋類、黑木耳、海帶、紫菜、瓜子、松仁、開(kāi)心果等，還有各種豆制品對(duì)貧血恢復(fù)有幫助，還要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物治療，才能恢復(fù)的最快，如硫酸亞鐵口服液。意見(jiàn)建議：男人出現(xiàn)貧血，一定要到正規(guī)醫(yī)院專業(yè)科室就診，在醫(yī)師指導(dǎo)下做相關(guān)檢查，明確貧血原因。不能自行服用抗貧血藥，以免漏診、誤診，延誤病因的治療，造成不良后果。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-02-11 4404次

• 孕婦補(bǔ)血吃什么好
  孕媽媽處于孕晚期，要相應(yīng)的增加食物品種，粗細(xì)糧、大豆及其制品、動(dòng)物性食品和蔬菜水果，都要適當(dāng)?shù)某砸恍瑪U(kuò)大營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，只有注重營(yíng)養(yǎng)的全面補(bǔ)充，才能夠更好的補(bǔ)血，其效果是比藥物治療還要好很多。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 224次

• 男人補(bǔ)血?dú)馓摮允裁醋詈?/div>

  男人補(bǔ)血?dú)馓撘话闶侵改腥藲庋蛔悖瑲庋蛔銢](méi)有吃什么最好的說(shuō)法，男人氣血不足可以吃一些桂圓、花生等食物，也可以吃十全大補(bǔ)丸、八珍丸等藥物。1、食物：男人氣血不足可以吃一些桂圓、花生等具有補(bǔ)氣血功效的食物，桂圓和花生都屬于藥食兩用的物品；2、藥物：也可以吃十全大補(bǔ)丸或者八珍丸等藥物，這些藥物都具有補(bǔ)氣

  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-18 812次