問老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片

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• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內(nèi)以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內(nèi)以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機(jī)鈣，在體內(nèi)可能不太容易分解，也不易吸收，其實(shí)最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內(nèi)也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會比較低一些，可能得吃五六片，才能達(dá)到有效的濃度。當(dāng)然吃鈣片的同時，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結(jié)合其他的藥物，可能對于防止骨質(zhì)疏松來說，可能效果上，還是要有折扣。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 6444次

• 中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好

  其實(shí)不管是中老年人還是其他的人群，我們市場上常用的還是碳酸鈣，因?yàn)樘妓徕}鈣元素含量還是可以的，達(dá)到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實(shí)還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質(zhì)疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應(yīng)該結(jié)合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因?yàn)橹袊鴤鹘y(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個替代和補(bǔ)充。但是，鈣元素確實(shí)有的時候會加劇便秘，我們要適當(dāng)調(diào)整用量。

  

  01:28
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 78020次

• 老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  老年人骨質(zhì)疏松盡量吃一些含鈣高的鈣片，下面我給大家做詳細(xì)介紹：一、選擇正規(guī)的廠家。鈣片的生產(chǎn)廠家有很多，建議老年人朋友在購買鈣片時選擇正規(guī)的生產(chǎn)廠家，這樣質(zhì)量上比較保障，安全性會高一些，另外售后服務(wù)也相對較好。二、看清產(chǎn)品的成分。在購買鈣片時一定要看清產(chǎn)品的成分，因?yàn)殁}片中不僅僅只有鈣質(zhì)還有其他一些成分，比如說某些鈣片中含有一些骨粉，如果重金屬超標(biāo)會危害健康，比如說鈣片中含有了鈉元素、鉀元素，糖類物質(zhì)較多，那么高血壓的患者、腎病患者以及糖尿病患者就不能服用此類的鈣片。三、看清鈣量。在選擇鈣片時還需看清含鈣量，對于老年人朋友來說需要選取含鈣高的鈣片，說明書上標(biāo)注的含鈣的有兩種，一是含鈣化合物的量，另一種是鈣元素的含量，建議看鈣元素的含量，這才是被人們?nèi)梭w所吸收的物質(zhì)的數(shù)量。四、看清溶解度。在選擇鈣片時還需要看鈣片中鈣質(zhì)的溶解度。一般來說，溶解度越高，被人體吸收的鈣質(zhì)就越多，對于骨質(zhì)疏松的老年人來說，建議選用溶解度高的鈣片。
  語音時長 2:12”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 3942次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  中老年骨質(zhì)疏松可以吃富含維生素D的鈣片，比如維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片等。患者可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科或內(nèi)分泌科就診，開具前述藥物，同時要通過骨密度測定，比如定量CT、雙能X線或超聲骨密度測定等方法，了解骨質(zhì)疏松嚴(yán)重的程度。一般可以配合抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療，比如可應(yīng)用鮭魚降鈣素、阿侖膦酸鈉等。患者要注意適當(dāng)運(yùn)動，避免過度勞累，保證充足的睡眠，避免熬夜，勤曬太陽，多進(jìn)食富含鈣質(zhì)的食物，比如蝦皮、牛奶、豆制品等。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-06-25 1217次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  病情分析：中老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，通常都會表現(xiàn)為腰背部廣泛性的疼痛，而且這種疼痛是從游走性的，腰背部活動的時候疼痛會加重。意見建議：一般可以口服含有維生素d的鈣片。例如常見的是金鈣爾奇或者鈣爾奇d，都是比較有效的，維生素d能夠促進(jìn)鈣在體內(nèi)的吸收。另外也可以結(jié)合一些中成藥，例如壯腰健腎丸，藤黃壯骨片，也挺有效的。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-09-12 1902次

• 老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  病情分析：老年人由于激素水平的變化，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松可以進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以口服鈣片，如碳酸鈣D3片、碳酸鈣咀嚼片、維D鈣咀嚼片等，另外要注意飲食，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，多吃含鈣比較高的食物，如豆腐、雞蛋等。意見建議：建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時的去醫(yī)院就診，通過檢查明確病情后積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，不要耽誤病情。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 2902次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  骨質(zhì)疏松癥是多種因素引起的一種骨病，是一種代謝性骨骼病變。骨質(zhì)疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性，而中老年人得的骨質(zhì)疏松癥為原發(fā)性，一般為缺鈣引起的。它是由于骨骼中的鈣每天都有一定的量入血，而攝入的鈣不足，產(chǎn)生了負(fù)平衡，導(dǎo)致骨骼脆性變大，容易骨折。中老年患者，平時可以學(xué)會一些鈣片，來進(jìn)行治療和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-30 3091次

• 老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  老年人骨質(zhì)疏松可以遵醫(yī)囑口服碳酸鈣或磷酸鈣，補(bǔ)鈣的同時要補(bǔ)充維生素D，維生素D能促進(jìn)鈣的吸收。應(yīng)該根據(jù)自己的情況來選擇。如果出現(xiàn)了疼痛，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，也可以住院理療。平時要多休息，避免長時間的久坐、久站
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次