問動脈硬化吃什么蔬菜好

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• 腦動脈硬化吃什么藥

  動脈硬化，指的是動脈的一種非炎癥性病變，可使動脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發病規律也是在青少年的時候就有，到中老年的時候病情就加重、發病。一般認為，動脈硬化的發病率，是男性較女性多。腦動脈硬化早期無癥狀，但隨著病情的加重，就會出現體力與腦力的衰退，而且還伴有胸悶、心悸及心前區悶痛。一般情況下，腦動脈硬化不用專門吃藥治療，關鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據病情在醫生指導下用一些擴血管、降低血脂和活血化瘀的藥物，可以起到改善癥狀的作用。腦動脈硬化的治療，主要還是在飲食上進行調養，生活中少食鹽；少食高脂肪類的食物，特別要注意忌食動物內臟；平時可以飲少量茶，最好不要喝酒，適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，生活中也清淡飲食，對預防動脈硬化，有很大的幫助。

  

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  陳文伙 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 5692次

• 腦動脈硬化吃什么東西

  腦動脈硬化的患者，首先要看哪些生活方式是合適的，哪些生活方式不合適的。從飲食上來說，首先導致動脈硬化的主要因素，比如高脂肪飲食、高鈉飲食，鹽分太多，吃的太咸，特別像北方地區，動脈硬化，特別腦血栓的發病率特別高，因為吃的太咸了。另外太油，這些東西都是不適合吃的。但是我們要保證足夠的營養，比如優質蛋白，像吃蛋類、雞鴨禽類、魚類是最好的。在吃的時候，一定要細嚼慢咽，許多動脈硬化、血脂高的人，吃的比較快，失去了一定時間咀嚼，胰島素分泌，還有消化酶的分泌，可能沒有達到極大的發揮，所以會對代謝有影響。

  

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  陳文伙 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 2156次

• 腦動脈硬化吃什么蔬菜好
  腦動脈硬化要多吃新鮮的蔬菜、水果，如苦菊，油麥菜，芹菜，菠菜等，可以多吃西紅柿，黃瓜。洋蔥在降低血脂，防止動脈粥樣硬化和預防心肌梗死方面有良好的作用。茄子也含有較多的維生素，能增加毛細血管的彈性，對于防治高血壓，動脈硬化和腦溢血有一定的作用。木耳能降低血液中的膽固醇，可減肥、治癌。紅薯可以給人體提供大量的膠原和粘多糖類物質，可保持動脈血管的彈性。山楂具有加強和調節心肌，增加血流量的作用，可以降低血清中的膽固醇。這些蔬菜、食物都比較的好。
  語音時長 01:17”
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-01-10 3506次

• 動脈硬化吃什么蔬菜
  動脈硬化患者在平常可以適當的吃一些芹菜，黃瓜，西紅柿，茼蒿，金針菇，韭菜，白菜，薺菜等，這些蔬菜都含有比較多的維生素和纖維素，有利于病情的控制。像動脈硬化患者平常要減少含有高熱量，高脂肪等食物的攝入，盡量的以清淡飲食為主，而且每天還要減少食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量最好控制在3克以內，這樣對于防止病情進展都有一定的作用。也建議有動脈硬化的患者還要適當的參加一些舒緩的有氧運動，比如像騎自行車，快步走，做健身操，打太極拳等，這樣也有利于病情的控制。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-13 816次

• 腦動脈硬化吃什么蔬菜好
  病情分析：患者平時可以吃一些新鮮的菠菜、白菜、油菜、西蘭花、茼蒿等，這都是可以的。蔬菜里面含有豐富的葉酸和維生素C，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。意見建議：建議腦動脈硬化的患者一定要注意戒煙戒酒，一定要多參加戶外的體育鍛煉，必要時可以服用他汀類藥物進行干預，這類藥物能夠降低血脂，控制動脈粥樣硬化的進展。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-26 703次

• 動脈硬化吃什么蔬菜
  病情分析：吃一些降脂類的食物菜，比如黃瓜，大蒜，洋蔥，蘑菇，生姜，香菇，黑木耳，芹菜，韭菜，西紅柿，菠菜，薺菜，油菜，萵苣，菜花等，控制飲食對動脈硬化的防治十分重要。意見建議：注意快餐食品，像漢堡，薯條，炸雞，奶類，冰淇淋都有驚人的熱量，肥胖患者比體重正常的更容易患動脈硬化，一定要注意控制好熱量的攝入，避免攝入糖，飲料，甜點。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-28 1902次

• 動脈硬化吃什么食物好
  動脈硬化臨床上指動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化患者一般吃蘋果、香蕉、雞蛋、牛肉、黃瓜等食物比較好。1、蘋果：動脈粥樣硬化是一種緩慢進行性疾病，隨著病情的不斷發展會導致血管堵塞，影響局部的血氧供應主要表現為頭暈、頭痛、胸悶等癥狀。患者生活中需要嚴格加強飲食護理，可以適量的吃蘋果，能夠為身體補充營養和能量，
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-09-07 0次

• 腦動脈硬化吃什么菜好
  腦動脈硬化的患者是建議多吃蔬菜，平時多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西蘭花都是非常不錯的選擇，吃這些蔬菜能夠補充充足的維生素C和葉酸，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。另外多吃蔬菜還能夠保持大便通暢，防止便秘，對于動脈硬化也是有好處的。除了蔬菜以外，也要注意多吃一些新鮮的水果，比如可以吃香蕉、菠蘿、
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 566次