問高血脂能吃貝類嗎

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• 高血脂能吃貝類嗎

  高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加，那么高血脂可能受飲食的影響比較大，除了有先天基因的與遺傳的因素有關以外，那么不健康的飲食有很大的一個關系。主要是像各種的肉類，或者是油炸的食品，或者動物內臟等等會引起高血脂。那么我們很多的海鮮，實際上膽固醇的含量也比較高，包括一些蝦或者貝類，雖然沒有什么脂肪，但是膽固醇的含量也很高。如果過度地食用，也會導致高血脂。所以高脂血癥的人，可以少量的吃貝類。但是過多的吃貝類，會加重高血脂。所以高血脂的人不是十分的適合吃貝類，如果吃也只能少量食用。

  

  01:11
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-19 5738次

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發現以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 7437次

• 高血脂能吃貝類嗎
  對于存在高血脂的患者是可以吃貝類，高血脂的患者一定要注意低鹽低脂飲食，其實很多食物都是可以正常食用，對于一些熏醬、腌制、油炸的食品不建議患者吃，還有就是高膽固醇、高熱量的食物。如果要是吃貝類，最好可以用清水煮或者是蒸的方式是比較健康，不要辣炒或者是油炸，這種方式相對而言含熱量非常的高，會使血脂進一步的升高。建議高血脂的患者平日里最好多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，這種高膳食纖維飲食更好的有助于預防動脈粥樣硬化的產生，還可以降低患者的血脂水平，平日里建議存在高血脂的患者還要注意運動減肥。
  語音時長 01:11”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2019-12-02 3330次

• 高血脂能吃蜂蜜嗎
  高血脂的患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜是天然的滋補品，含有豐富的維生素，礦物質和糖類化合物，蜂蜜易吸收，蜂蜜營養價值比較高，對肝臟有保護作用，可以促進肝細胞再生，同時可以提高自身的抵抗力，消除疲勞感。還具有一定的殺菌作用，在一定程度上還可以改善睡眠，促進胃腸蠕動，調解胃腸功能紊亂，具有潤腸降脂的功效。高血脂的患者平日里要注意低鹽、低脂飲食，適當的運動減肥也有助于控制好血脂，必要時可以結合服用一些降脂藥物。如果是以甘油三酯高為主可以口服阿貝他，如果是以低密度脂蛋白和膽固醇高為主，可以結合口服他汀類的降脂藥物。
  語音時長 1:06”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-06-26 8051次

• 高血脂能吃桃子嗎
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以吃桃子。有糖尿病的患者，在控制血糖比較理想的情況下，可以適當的進食一些含糖量并不是特別高的水果。高血脂的患者需要多吃新鮮蔬菜，根據個人情況適當的進食一些水果，這樣對控制血脂水平才是有利的。意見建議：高血脂的患者也應該做到戒煙限酒，不要吸二手煙。過度飲酒以及吸煙的話，對控制血脂水平都是非常不利的，會加速動脈粥樣硬化，誘發心腦血管疾病。有高血脂的患者也應該及時到正規醫院的專科接受診療。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-09-29 1102次

• 高血脂能吃巧克力嗎
  病情分析：高血脂的患者應該少吃，或者是不要吃巧克力，因為巧克力含的熱量比較高。高血脂患者飲食方面應該盡量避免進食那些高膽固醇，高鹽，高熱量的食物。比如說動物內臟，油炸之類的食品等。高血脂我們又稱之為高脂血癥，血脂異常等，它會加速血管老化，需要引起我們足夠的重視。意見建議：有高血脂的患者應該養成一個健康的生活方式，需要在醫生的指導下查找病因，并調整藥物等來進行干預治療，患者也應該遵醫囑定期門診復查。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-09-23 1103次

• 高血脂能吃貝類嗎
  對于存在高血脂的患者是可以吃貝類，高血脂的患者一定要注意低鹽低脂飲食，其實很多食物都是可以正常食用，對于一些熏醬、腌制、油炸的食品不建議患者吃，還有就是高膽固醇、高熱量的食物。如果要是吃貝類，最好可以用清水煮或者是蒸的方式是比較健康，不要辣炒或者是油炸，這種方式相對而言含熱量非常的高，會使血脂進一步
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 272次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當攝入的，在吃的時候要注意節制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 722次