問高血壓能吃什么不能吃什么

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• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實際上我們沒有，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對于妊娠高血壓疾病的，一個飲食上面我們強(qiáng)調(diào)的，更多的是全面多元的，營養(yǎng)因素的攝取，確切說應(yīng)該說，沒有絕對忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說濃茶，比方說大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實際上沒有一個絕對不能吃的，但是要有相對應(yīng)該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

  01:07
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3951次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過高會導(dǎo)致血壓逐漸升高，這對腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個方面要遠(yuǎn)離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因為肥肉中脂肪含量較多，而且大多是動物性脂肪，因此會導(dǎo)致膽固醇明顯升高，也會促使血壓升高，最終形成動脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴(yán)重，自然也會增加腹部的壓力，所以血壓會進(jìn)入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對本來就有高血壓的人群來說是非常危險的。高血壓人群體重超重也會導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會導(dǎo)致血壓進(jìn)入快速上升的階段，所以對個人的健康也會產(chǎn)生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3326次

• 高血壓不能吃什么？
  患有高血壓的患者飲食的調(diào)理非常的重要，高血壓的患者不能吃脂肪含量比較高的食物，如肥肉，油炸食品，豬蹄，動物的內(nèi)臟，蛋黃，無鱗的魚類，因為這些食物所含的脂肪和膽固醇含量非常的高，如果經(jīng)常吃這樣的食物有可能會引起血脂異常，從而有可能會出現(xiàn)動脈粥樣硬化，加重高血壓的病情。高血壓的患者不能喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，不能飲酒。不能吃含糖量比較高的食物，如蛋糕，甜點，糖果?；加懈哐獕旱幕颊卟荒艹院}量比較高的食物，如腌制食品，要養(yǎng)成低鹽、低脂的飲食習(xí)慣，要多吃綠色蔬菜，新鮮的水果，多吃富含膳食纖維的粗糧。除此之外，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。
  語音時長 01:31”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-27 3030次

• 高血壓不能吃什么
  高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物，常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等。高血壓患者尤其不能食用辣椒，辣椒屬于熱性食物，倘若高血壓患者有發(fā)熱，便秘，疼痛等癥狀，食用辣椒后會加重癥狀，抵消降壓藥物的療效，同時高血壓患者，不要吃太多的鹽，要清淡飲食。
  語音時長 1:18”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-08-15 3568次

• 高血壓不能吃什么
  高血壓患者要少吃含膽固醇高的食物，如動物內(nèi)臟，肥肉，蛋黃，烏賊魚等，忌煙酒。要多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜，韭菜，西蘭花，梨，蘋果，奶制品，豆制品等。日常生活要保持良好的心理狀態(tài)，保證好睡眠，合理的運動。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2801次

• 高血壓不能吃什么？
  病情分析：高血壓的患者往往沒有絕對不能吃的食物，對于一些血壓有影響的藥物要盡可能的避免服用，比如說像人參、避孕藥、甘草片等。飲食上主要是注意低鹽低脂飲食，盡可能的不吃熏醬腌制油炸的食品。意見建議：建議高血壓的患者，平日里要注意將食鹽的攝入總量控制在6克以下，多吃新鮮水果蔬菜，定期監(jiān)測心率和血壓，至少每一年左右做一下頭C、心臟彩超、心電圖、血常規(guī)、尿常規(guī)、大生化等，在血壓出現(xiàn)比較大波動的時候，可以再做一下24小時動態(tài)血壓監(jiān)測。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-03-24 1002次

• 高血壓不能吃什么？
  高血壓患者在日常飲食中應(yīng)該嚴(yán)格限制鈉鹽的攝入量，高血壓患者每天攝入的鈉鹽量應(yīng)控制在6克以內(nèi)。建議患者不要吃過咸的食物，例如咸鴨蛋、咸菜、鹵煮、火腿等。高鹽飲食會導(dǎo)致患者的病情進(jìn)一步加重，也會影響藥物治療的整體效果，同時患者也應(yīng)該少吃油脂含量過高的食物，例如燒烤、豬肝、蛋黃、油炸食品、肥肉、堅果等。如
  王瑋 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)第四醫(yī)院

  2020-05-28 1181次

• 高血壓不能吃什么?
  高血壓患者盡量不要進(jìn)食刺激性飲料、高糖食物、高脂肪食物、腌制食品等，也不能吃非甾體類抗炎藥物和糖皮質(zhì)激素類藥物。1、刺激性飲料：如濃茶、咖啡、葡萄酒等飲料會有刺激性。飲用后可能引起交感神經(jīng)興奮、血壓升高或心率加快，不利于血壓的控制。2、高糖食物：注意不要攝入太多糖，不要喝奶茶等，少吃甜食。否則，過多
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-23 345次