問大腿筋拉傷了怎么辦

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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時就診于運(yùn)動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53461次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運(yùn)動損傷科的專科醫(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76174次

• 大腿筋拉傷了怎么辦
  大腿筋發(fā)生拉傷患者能做的就是先去醫(yī)院就診，查看一下拉傷的嚴(yán)重程度，然后再選擇相應(yīng)的治療措施來治療。如果只是出現(xiàn)輕微的拉傷，可以采取保守的治療措施來治療，最好就是充分的休息，千萬不要再活動，也不要牽拉到局部。急性期需要使用冰袋或者是使用冷毛巾進(jìn)行局部的冷敷，這樣可以有效的起到消腫以及鎮(zhèn)痛的作用。急性期過后可以改為熱敷或者是選用藥物進(jìn)行局部的涂抹，比如扶他林軟膏，紅花油，正骨水一類的藥物。對于疼痛特別嚴(yán)重的可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進(jìn)行輔助的治療就可以啦。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-13 2841次

• 筋拉傷了怎么辦
  如果出現(xiàn)了韌帶拉傷的話，那么可以按照如下的步驟來進(jìn)行處理：第一，馬上要制動、休息，不要再繼續(xù)使用受傷的肢體繼續(xù)活動了，尤其是做一些劇烈的運(yùn)動。可以使用一些簡單的固定裝置，把受傷的肢體固定起來，比如可以使用一些彈力繃帶或者是護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝，這樣的簡單的支具把受傷的關(guān)節(jié)周圍固定起來。第二，可以口服一些消炎止痛的藥物，比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這一類的藥物，同時在拉傷的部位，可以短期內(nèi)使用冷敷，冷敷在24小時內(nèi)進(jìn)行，越早使用效果越好，每次使用10~20分鐘，每天可以使用3~4次，超過24小時的情況就改為熱敷。第三，如果經(jīng)過這樣的處理不能夠緩解，那么就需要及時去二級以上的醫(yī)院骨科就診了。一般情況下，像這種韌帶的拉傷恢復(fù)起來相對較慢，大概需要2~4周的時間，這期間還是盡量的保持制動休息，不要劇烈活動。
  語音時長 1:54”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-05 27010次

• 大腿筋拉傷了怎么辦
  病情分析：大腿筋拉傷首先應(yīng)停止繼續(xù)運(yùn)動，可用支架膠帶等固定拉傷部位，防止進(jìn)一步損傷。可采取局部冷敷的方式緩解疼痛和腫脹癥狀，必要時服用雙氯芬酸鈉、布洛芬等非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物。拉傷癥狀嚴(yán)重，需及時去醫(yī)院就診。意見建議：建議鍛煉前做好熱身，避免幅度過大，預(yù)防大腿筋拉傷。大腿筋拉傷恢復(fù)較慢，建議恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動。注意加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵元素、鈣元素。采取必要的保護(hù)措施，防止二次受傷。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-23 2701次

• 大腿的筋拉傷了怎么辦
  大腿的筋拉傷之后又要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后還要積極的注意休息5到6周的時間，如果保守治療，多注意休息三到四周的時間就能夠恢復(fù)得比較好，不能推拿按摩，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 1802次

• 筋拉傷了怎么辦
  如果出現(xiàn)了韌帶拉傷的話，那么可以按照如下的步驟來進(jìn)行處理：第一，馬上要制動、休息，不要再繼續(xù)使用受傷的肢體繼續(xù)活動了，尤其是做一些劇烈的運(yùn)動?？梢允褂靡恍┖唵蔚墓潭ㄑb置，把受傷的肢體固定起來，比如可以使用一些彈力繃帶或者是護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝，這樣的簡單的支具把受傷的關(guān)節(jié)周圍固定起來。第二，可以口服一些
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 867次

• 筋拉傷了怎么辦
  可以通過靜養(yǎng)、針灸等方法進(jìn)行調(diào)理改善癥狀。如果在臨床上出現(xiàn)筋拉傷的情況，患者首先要注意休息，選擇臥床最好，然后可以選擇針灸治療，通過對穴位的針刺能夠促進(jìn)肌肉拉傷的恢復(fù)，同時可以選擇局部熱敷的方法調(diào)理，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服活血化瘀的藥
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-29 0次