問頸肩疼怎么辦

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• 肩周炎肩痛怎么辦

  肩部疼痛是肩周炎最主要的表現。肩痛急性發作時，最好能減少病肩的負擔，采取一些固定，如用三角巾懸吊的方法避免過多的運動加劇疼痛。之后若疼痛難以緩解，可服用一些口服鎮痛藥來解除患者疼痛，包括口服阿司匹林、對乙酰氨基芬、雙氯芬酸、消炎痛（吲哚美辛）、布洛芬等非甾體消炎鎮痛藥。除了藥物之外，物理治療、局部注射治療、按摩推拿、等綜合療法。除了針對肩痛進行對癥治療外，還應對病肩做熱敷、理療，保持局部溫暖的同時，改善工作姿勢。在綜合治療的基礎上，肩周炎肩痛一般都能有效緩解的。在局部疼痛明顯，口服藥物無法緩解時，也可以采用糖皮質激素局部注射治療緩解癥狀。雖然肩周炎主張治療與功能般煉同時進行，但是這種功能鍛煉以不加重患者疼病為前提。避免并發癥，配合正確的功能活動。尤其是急性期，還是要先制動，待急性疼痛期明顯緩解后再進行適當的活動康復治療。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 3258次

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關節疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關節囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關節活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復師幫助做一些拉伸或者活動肩關節的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 16186次

• 頸肩疼怎么辦
  引起出現頸肩疼痛的情況，多可能是由于日常生活中長期的低頭伏案工作，或者是由于長期的低頭玩手機，看電腦等一些原因，從而引起了頸部的肌肉疲勞，或者是長期的低頭時，頸部需要一直處于緊繃的狀態，久而久之就會引起頸椎病的情況發生。頸椎病一般多會導致頸肩出現疼痛的情況發生，出現頸肩疼痛的情況后可以適當著配合著口服一些芬必得膠囊或者是扶他林片來進行緩解，也可以口服一些阿司匹林等一些藥物。如果疼痛比較嚴重的話，也可以采取配合著針灸，推拿，按摩等一些物理的措施來進行治療。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-03 3636次

• 肩頸痛怎么辦
  肩頸疼痛時，患者可以采用對癥治療的方法，比如可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，白脈軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛劇烈時，還可以配合口服消炎止痛藥物，比如西樂葆，美洛昔康，布洛芬，依托考昔片等，可以增強止痛效果。而對于有肌肉僵硬疼痛的患者，還可以輔助以肌肉松弛藥物，如鹽酸乙哌立松片，配合以肩頸部的理療，如超短波，磁療，改善循環，結合針灸推拿按摩手法，能進一步的松解肌肉，緩解疼痛以及活動受限等表現。患者自身也要注意避免長時間地低頭，過度的勞損以及受風著涼，以免對治療產生不利的影響。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:18”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-07 3058次

• 肩頸酸痛怎么辦
  病情分析：肩頸酸痛這往往大多都是由于頸椎壓迫神經或者是肩周炎所引起的癥狀。可以通過針灸，按摩以及熱敷和局部牽引等方法來進行治療。同時，也可以外用活血化瘀通經活絡的中藥貼來進行治療。意見建議：患者一定要多注意休息，保持良好的坐姿睡姿，避免長時間低頭玩手機或者電腦等情況。一定要做好頸部保暖的工作，避免受涼受寒。同時可以做一下小燕飛的動作。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-04-20 1103次

• 肩頸突出怎么辦
  肩頸突出大部分情況下應該考慮是局部的正常的組織的突出叫做棘突。首先還是要積極的注意休息，尤其要注意避免長時間的低頭彎腰，避免長時間對著電腦手機，避免長期伏案工作以及趴著睡覺。可以適當的打羽毛球，游泳這些體育運動鍛煉。如果出現了疼痛的癥狀，積極的進行對癥治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-15 2104次

• 肩頸突出怎么辦
  患者如果出現肩部，頸部的突出，多是考慮由于頸椎病等疾病引起，可以通過頸部或肩部的X光、核磁共振等明確具體的突出情況。患者出現肩頸部的突出，可以采用關節松動以及推拿正骨的治療方式，可以有不錯的效果而伴有疼痛或肌肉緊張痙攣時還可以輔助理療、針灸或外用藥物的方式可以有一定的輔助效果。在治療以外，患者還要注
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 445次

• 頸肩腰腿痛怎么辦
  頸肩腰腿痛可以在醫生操作下通過推拿，按摩，針灸，熱敷來緩解癥狀，也可遵醫囑選擇口服非甾體類的藥物來進行有效的鎮痛消炎，常用的有對乙酰氨基酚，布洛芬膠囊等。要嚴格控制作息時間，避免勞累，不能進行劇烈的活動，注意保暖，避免著涼，以免加重病情，飲食以清淡食物為主，多吃瓜果，蔬菜，補充維生素。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次