問脂肪肝不能吃肉嗎

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 13599次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導致脂肪產生大量儲積在體內，或者是臟器和血管內，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 8163次

• 脂肪肝不能吃肉
  脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的，引起脂肪肝的原因有很多，像代謝綜合癥、肥胖、糖尿病、過度飲酒、快速減肥、營養不良、藥物等等。脂肪肝雖然說要控制飲食，但是不能不吃肉，還是要適當補充蛋白質，可以吃一些瘦肉、魚、雞肉、鴨肉等等，特別是對于營養不良的患者，一定補充蛋白質。還要多吃蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，要控制碳水化合物的攝入，三餐飲食要定時定量，飲食盡量清淡，不要吃的過于油膩的食物，避免吃動物內臟、動物脂肪以及高糖食物，避免喝酒，平常多運動，通過運動控制體重，改善脂肪肝。
  語音時長 01:17”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-12 1982次

• 脂肪肝不能吃肉嗎
  錯誤。脂肪肝可以正常的吃肉，但是需要盡量減少肥肉，可以正常的吃瘦肉，除了瘦肉，如雞肉、鴨肉、魚肉、蛋、豆制品，這些優質蛋白都可以正常的補充，脂肪肝的患者并不是要限制肉類食品的攝入，要限制的是米飯、面條和一些動物內臟、動物脂肪的攝入。人體熱量的主要來源是脂肪和碳水化合物，當碳水化合物和脂肪的攝入量不夠，才會啟用蛋白質，所以脂肪肝的患者本身是能量過剩，要限制碳水化合物和動物脂肪、動物內臟的攝入。
  語音時長 01:09”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-03 4066次

• 脂肪肝能不能吃肉
  脂肪肝可以吃肉的，但是要適當的限制攝入量，脂肪肝大多來自于高脂高熱量的飲食、缺乏體育鍛煉等，但是也有其他方面的一些原因造成了脂肪肝。如果脂肪肝合并不合理的飲食習慣、高脂高熱量飲食等，要注意調整飲食結構，葷素搭配、以素為主，可以少量的吃一些肉，但是如果過多的吃肉，可能會增加脂類的攝入，不利于脂肪肝的恢復。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 2002次

• 脂肪肝能吃肉粽嗎
  病情分析：脂肪肝的患者可以適量的吃一些肉，但是不要吃的太多。盡量不要吃太多的肥肉，因為肥肉中所含的脂肪含量比較高，吃過量的肥肉有可能引起脂肪肝加重。意見建議：患有脂肪肝的患者也要注意清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免脂肪以及膽固醇含量比較高的食物的攝入。如果出現肝功能異常，還需要及時的進行治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-02 1703次

• 脂肪肝能吃肉嗎
  脂肪肝患者在飲食上需要特別注意，但并不意味著他們就不能吃肉。具體分析如下：首先，對于脂肪肝患者，適量的瘦肉攝入是可以的。例如，雞胸肉、魚肉等富含優質蛋白質，有助于肝細胞的修復和再生。然而，患者應盡量避免攝入過多脂肪，特別是經油煎、炸后的食物
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-29 0次

• 脂肪肝能吃肉嗎
  脂肪肝患者可以適當的吃肉，但是不能吃高脂肪、油膩的肥肉。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，比如長期飲酒、進食高脂肪、高熱量的食物，吃的太快，睡眠不足，經常熬夜，缺少體育鍛煉等都會導致出現脂肪肝，一般起病隱匿，早期沒有明顯的癥狀，多是在體檢中發現肝臟腫大，但也有少數患者會出現乏力
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-21 373次