問右股骨骨骼粉碎骨折后期恢復(fù)如何鍛煉

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• 足部骨折后期如何消腫

  足部骨折特別容易產(chǎn)生腫脹，后期如何消腫也就是如何改善血液循環(huán)，使腫脹得以改善，通常有好多種方法，包括可以做局部理療，如做按摩，也可以在局部進(jìn)行加壓，比如穿有彈性的彈力襪、用彈力繃帶等，都有一定的消腫作用。徹底消腫還是要隨著腳的功能的恢復(fù)，也就是隨著逐漸康復(fù)，才能徹底消腫。

  

  01:08
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 2421次

• 粉碎性骨折屬于什么骨折

  粉碎性骨折在穩(wěn)定程度上，屬于不穩(wěn)定骨折，在完整程度上屬于完全性骨折。粉碎性骨折是指骨折的骨折端，骨折塊在三塊以上，這種骨折的致傷暴力往往比較大，造成的損傷也非常嚴(yán)重。除了對骨損傷以外，還可能會對周圍的軟組織，造成嚴(yán)重的挫傷，比如可以導(dǎo)致骨折端和外界相通，從而造成開放性的骨折，或者是產(chǎn)生一些血管神經(jīng)的損傷，從而導(dǎo)致復(fù)雜的骨折。這類骨折一旦發(fā)生之后，要盡早去醫(yī)院骨科門診就診，以免耽誤治療。

  

  01:04
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 6618次

• 右股骨骨骼粉碎骨折后期恢復(fù)如何鍛煉
  首先需要說明一下后期進(jìn)行鍛煉的目的，主要還是為恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動度和肌肉的力量。因為長時間的不活動就會引起關(guān)節(jié)的僵硬和肌肉的萎縮，一般等到骨折的地方相對比較穩(wěn)定，就需要積極的進(jìn)行鍛煉。比如早期可以進(jìn)行股四頭肌的收縮功能鍛煉，可以在床上進(jìn)行伸腿勾腳，收縮肌肉，目的是為防止肌肉的萎縮。等到后期有骨痂生長，就可以進(jìn)行鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動度，可以讓病人坐在床沿上，下肢自然下垂，然后固定股骨按壓踝部，進(jìn)行屈曲膝關(guān)節(jié)。再就是可以讓家人幫助一下把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會，不能怕痛，要有力度更有利于功能的恢復(fù)，這就是鍛煉的方法。
  語音時長 01:36”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-13 1885次

• 舟骨骨折后期恢復(fù)鍛煉
  發(fā)生舟骨骨折之后，經(jīng)過針對性的治療，后期的恢復(fù)鍛煉分為幾個階段。在進(jìn)行了復(fù)位固定之后，進(jìn)行遠(yuǎn)端手指的主動收縮和伸直的鍛煉，患者主動練習(xí)手指的靈活度，通過肌肉的收縮來促進(jìn)局部血液循環(huán)，這樣做有利于消炎消腫和血液循環(huán)。去掉外固定之后，可以加上被動的鍛煉，使用另一側(cè)的手，來幫助患側(cè)的腕關(guān)節(jié)做被動的屈伸鍛煉，可以恢復(fù)腕關(guān)節(jié)的活動度。每天做握拳放松腕部的制動會伴有手指的運(yùn)動受限，比如粘連等表現(xiàn)需要進(jìn)行手部的功能練習(xí)，緩解肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬的情況。
  語音時長 01:20”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-12-30 2639次

• 大腿粉碎性骨折恢復(fù)怎么鍛煉
  病情分析：首先是靠功能鍛煉恢復(fù)肌肉的功能，比如說先收縮股四頭肌，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┩炔繌澢顒印＿@樣能夠預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬以及肌肉萎縮。意見建議：但是粉碎性骨折還是極其需要注意的，骨折比較嚴(yán)重就需要在醫(yī)生護(hù)士的幫助下進(jìn)行復(fù)健功能鍛煉，要循序漸進(jìn)。另外定期去醫(yī)院做x光檢查，看看骨折的愈合情況。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-07-29 1702次

• 臏骨骨折后期如何鍛煉
  病情分析：髕骨骨折以后的病人，后期需要坐在床沿上，下肢自然的下垂，助手一手按住股骨，另一手按壓踝關(guān)節(jié)進(jìn)行下壓，來鍛煉膝關(guān)節(jié)活動度。意見建議：鍛煉的時候可能會出現(xiàn)疼痛，通常需要克服疼痛，刻苦的進(jìn)行功能鍛煉。最好燙洗以后接著進(jìn)行功能鍛煉，更有利于功能的改善，可以外用伸筋草，透骨草，紅花，當(dāng)歸，桃仁，甘草，熬開以后進(jìn)行熏洗。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-20 901次

• 骨折后期鍛煉如何消腫
  對于骨折后期的病人，如果說骨折斷端相對的穩(wěn)定，就可以行鍛煉來恢復(fù)正常肢體部位的屈伸和負(fù)重的功能，但是在功能鍛煉期間會出現(xiàn)，骨折以遠(yuǎn)的肢體腫脹的情況。所以在鍛煉后，可以適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾瑏泶龠M(jìn)靜脈的回流，從而有利于瘀血腫脹的吸收消退，并且在鍛煉后可以冷敷三分鐘左右，也能夠很好的避免腫脹的加重，并且在晨起
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 53次

• 大腿粉碎性骨折恢復(fù)怎么鍛煉
  大腿粉碎性骨折在恢復(fù)的情況下，可以適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸，拄拐下地活動的練習(xí)，同時也要進(jìn)行局部按摩，幫助肌肉盡可能的恢復(fù)。患者在恢復(fù)的時候，可以盡量的吃一些富含鈣劑的食物，類似于骨頭湯或者蛋類等；訓(xùn)練的時候要循序漸進(jìn)，避免造成二次損傷，影響恢復(fù)。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次