問(wèn)痛經(jīng)前吃什么食物最好

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• 痛風(fēng)吃什么食物最好

  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起來(lái)的尿酸升高的，這樣一類(lèi)的疾病，那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)，新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個(gè)原因，血尿酸濃度升高的時(shí)候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個(gè)形式，沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當(dāng)中，引起局部的組織的炎癥反應(yīng)，也就是痛風(fēng)的發(fā)生了，血液當(dāng)中尿酸濃度升高，是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個(gè)方面的來(lái)源，第一個(gè)是我們?nèi)梭w細(xì)胞的細(xì)胞核分解代謝所產(chǎn)生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經(jīng)過(guò)我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風(fēng)患者吃什么，一般來(lái)說(shuō)概括地說(shuō)，記住這樣幾類(lèi)就可以了，蔬菜類(lèi)我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒(méi)有什么太多的禁忌，淀粉類(lèi)的食物是沒(méi)有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類(lèi)的，我們是沒(méi)有禁忌的，但是糖尿病患者，當(dāng)然要控制這類(lèi)食物的攝入了，水果類(lèi)也沒(méi)有過(guò)多的禁忌，像蘋(píng)果、梨、香蕉這類(lèi)，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類(lèi)或者是動(dòng)物內(nèi)臟，紅肉類(lèi)的、海鮮類(lèi)的、豆制品、菌類(lèi)，還有干果、銀耳等等。

  

  01:53
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 29542次

• 骨髓瘤吃什么食物最好

  一方面，就是飲食，骨髓瘤的病人往往可能有，消化道系統(tǒng)的一些問(wèn)題，比如腹瀉，尤其化療過(guò)程中帶來(lái)的問(wèn)題，要進(jìn)一些比較好消化的食物或者是清淡食物，但是在化療期間需要大量的營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，然后預(yù)防便秘，這就是飲食方面的一些情況，其它的就是預(yù)防感染，包括穿的衣服要比較柔軟，還有不要卡壓，還有的骨髓瘤的病人，他有周?chē)窠?jīng)病，出現(xiàn)手腳的麻木或者感覺(jué)的異常，可能對(duì)一些刺激可能非常不舒服，所以說(shuō)這時(shí)候要注意，對(duì)肢體的保護(hù)。

  

  01:05
  杜心如 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-07-03 24263次

• 痛經(jīng)前吃什么食物最好
  存在痛經(jīng)的情況下，在痛經(jīng)前可以多吃一些理氣，活血作用的蔬菜水果，這樣可以減輕痛經(jīng)，比如香菜，胡蘿卜等；對(duì)于氣血不足的痛經(jīng)患者，也可以多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如雞肉，魚(yú)肉，蛋類(lèi)，奶類(lèi)，豆類(lèi)等。如果存在便秘的情況下，也需要多吃一些緩解便秘的食物，比如蜂蜜，香蕉，芹菜，白薯，這樣有利于通暢大便，因?yàn)樵诒忝氐那闆r下，也有可能誘發(fā)痛經(jīng)，增加疼痛的感覺(jué)。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候存在痛經(jīng)，也可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進(jìn)經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-12-18 2379次

• 痛經(jīng)吃什么最好
  出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候，飲食方面不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，尤其冷飲，一定要盡量少吃或者不吃，其他飲食并沒(méi)有什么特殊注意的。出現(xiàn)痛經(jīng)，可以根據(jù)痛經(jīng)的原因?qū)ΠY治療，緩解痛經(jīng)的癥狀，比如痛經(jīng)是由于子宮的位置過(guò)于靠前，或者過(guò)于靠后，經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出，刺激子宮就會(huì)出現(xiàn)腹痛的癥狀。也有可能是由于來(lái)月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，釋放大量的前列腺素，使子宮收縮而引起的疼痛。這時(shí)候可以多喝一些熱的姜糖水，紅糖水，用熱水袋溫一溫下腹部，有利于經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-13 1717次

• 痛經(jīng)吃什么食物最好
  痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，在90%以上，繼發(fā)性痛經(jīng)是指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。 痛經(jīng)的女性建議在飲食上以清淡為主，避免辛辣刺激的食物，同時(shí)要吃一些溫?zé)岬模苊馍涫澄铩?/div>

  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-01-15 2802次

• 經(jīng)期前吃什么食物最好
  病情分析：經(jīng)期前多吃含鈣豐富的食物，還可以適當(dāng)?shù)亩喑阅径⒒ㄉ⒑颂摇⒋髼棥⒐饒A，能平衡體內(nèi)的血液循環(huán)，使經(jīng)血通暢，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。意見(jiàn)建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要服用活血的藥物和食物，防止引起月經(jīng)量增加，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，月經(jīng)期間禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-10 2902次

• 月經(jīng)前吃什么食物最好
  月經(jīng)來(lái)臨前，女性身體會(huì)出現(xiàn)一系列變化，合理的飲食選擇能夠有助于緩解經(jīng)期不適。建議攝入富含維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜、優(yōu)質(zhì)肉類(lèi)及堅(jiān)果等，同時(shí)避免辛辣燥熱食品，以維持身體良好狀態(tài)。1、水果與蔬菜推薦攝入富含維生素B6的香蕉，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 月經(jīng)前吃什么食物最好
  月經(jīng)前并沒(méi)有明確規(guī)定吃什么食物最好，重要的是需要飲食均衡營(yíng)養(yǎng)、遵循正確的飲食習(xí)慣等。1、飲食均衡營(yíng)養(yǎng)：在來(lái)月經(jīng)之前需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，可以吃一些雞蛋、豆?jié){、牛奶、魚(yú)肉或者新鮮的蔬果等，這樣可以在來(lái)月經(jīng)大量的經(jīng)血排出時(shí)保證身體有足夠的營(yíng)養(yǎng)流失，不會(huì)影響到機(jī)體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)。2、遵循正確的飲食習(xí)慣：在來(lái)月經(jīng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 254次