問腎陰虛食補吃什么好

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• 腎陰虛吃什么藥最有效

  腎陰虛吃什么好呢，腎陰虛一定要辨證，確實是腎陰虛了，我們可以選用這個補腎陰的，一些中藥，臨床上最常用的補腎陰的中成藥，是六味地黃丸，就是包括地黃丸之類的藥物，包括六味地黃丸、知柏地黃丸，杞菊地黃丸、左歸丸，大補陰丸等等，常用的中藥像一些枸杞子、女貞子、山萸肉、百合、黃精、龜板、鱉甲等等這些都是補腎陰常用的藥物，我們可以根據自己不同的情況，因為腎陰虛它也有一些，不同的癥狀，根據不同的癥狀，我們來選擇不同的，這種地黃系列的這種丸藥。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 385131次

• 女性肝腎陰虛吃什么中成藥調理

  女性肝腎陰虛會出現月經紊亂、潮熱盜汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥狀，可以吃中成藥坤寶丸進行調理。女性肝腎陰虛常見于絕經期前后的女性，容易引起絕境前后諸證，也就是西醫上的更年期綜合征，需要及時調理。可以泡枸杞子補腎益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是單味藥泡茶喝藥效較小，所以，臨床上常用中成藥坤寶丸進行調理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，又有酸棗仁、珍珠母可以鎮驚安神，雞血藤行血補血、舒筋活絡，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調理，起到滋補肝腎、鎮驚安神、養血通絡的作用。但是，需要注意的是感冒的患者應避免使用，出現形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 4871次

• 腎陰虛吃什么食補
  在臨床上腎陰虛是可以通過飲食治療來調節的，而對于腎陰虛的食補方法大致有以下幾個方面：1、可以多吃甘寒、甘淡的食物，這類食物主要的作用就是滋補腎陰，往往選擇藥食同源的食物，比如可以選擇山藥、蓮子、龍眼肉這樣的藥物，也是食物。2、選擇一些能夠滋補腎陰的其他食物，在平時的日常生活中也是比較常見的，比如酸棗仁、核桃、各種堅果或者桑葚、玉竹以及其他一些相關的食物。3、也可以選擇日常生活中最常見的一些食物，比如雞蛋黃、鴨蛋黃或者其他肉類包括羊肉，牛肉以及鴿子肉都是能夠滋陰補虛的，對于腎陰虛的緩解，也是有較好的效果。所以，通過以上幾點分析腎陰虛的食補方法有很多，根據自身的情況進行相關的選擇。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:45”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-11-16 19739次

• 腎陰虛如何食補
  腎陰虛指的是腎臟陰液不足而出現的一派以虛熱為主要表現的證候，腎陰虛的患者在飲食上可以多吃一些滋陰的食物，比如石斛、玉竹、百合、銀耳、山藥、枸杞等等。另外，還可以多吃一些黑色的食物，因為中醫認為五色入五臟，黑色的食物是入腎臟的，具有一定的補腎功效，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等等。腎陰虛的患者如果情況比較嚴重，還可以吃一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、杞菊地黃丸等，要在專業的中醫師辨證論治的指導下進行服用，調理體質。
  語音時長 01:11”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-09-13 6443次

• 腎陰虛吃什么食補
  病情分析：腎陰虛是一種比較常見的腎虛癥狀，患者會有腰膝酸軟，耳鳴，潮熱盜汗，口干咽燥等癥狀，影響了患者的正常生活。意見建議：腎陰虛患者可以多吃一些黑米，黑芝麻，核桃，牛奶，豆腐，鱸魚，紫菜，黑木耳，桂圓，山藥，烏骨雞，海帶，阿膠，龜甲肉，鮑魚，西洋參等食物。平時要注意休息，保證充足的睡眠，性生活要節制，多參加戶外活動，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-06 1902次

• 腎陰虛如何食補
  病情分析：腎陰虛患者養成良好的生活習慣，如果癥狀比較明顯，要在醫生指導下治療。同時要注意合理飲食，爭取早日康復。意見建議：腎陰虛患者平時要注意休息，不熬夜，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。在治療的同時還可以通過飲食調節，可以多吃一些羊肉、牛肉、瘦豬肉，綠豆，銀耳，蓮子，梨，百合等滋陰降火的食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-18 1603次

• 腎陰虛吃什么食補
  在臨床上腎陰虛是可以通過飲食治療來調節的，而對于腎陰虛的食補方法大致有以下幾個方面：1、可以多吃甘寒、甘淡的食物，這類食物主要的作用就是滋補腎陰，往往選擇藥食同源的食物，比如可以選擇山藥、蓮子、龍眼肉這樣的藥物，也是食物。2、選擇一些能夠滋補腎陰的其他食物，在平時的日常生活中也是比較常見的，比如酸棗
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1713次

• 腎陰虛吃什么食補
  腎陰虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。針對腎陰虛，食補是一種溫和而有效的調理方法。患者可選擇滋補腎陰的食物，如黑芝麻、枸杞、桑葚等，同時，適當調整飲食結構，增加養陰潤燥的食品，也能起到很好的輔助治療作用。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次