問蛋白質(zhì)粉有什么效果

為你推薦

• 患有慢性胃炎能喝蛋白質(zhì)粉嗎

  患有慢性胃炎是能喝蛋白質(zhì)粉的，適量的喝蛋白質(zhì)粉，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，提高機(jī)體抵抗疾病的能力，對(duì)病人出現(xiàn)的腹部疼痛的癥狀，也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因?qū)е碌奈葛つぢ匝装Y，飲食不佳或生活不規(guī)律、暴飲暴食、長(zhǎng)期飲酒等，都可能誘發(fā)慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性的治療。同時(shí)慢性胃炎，是需要長(zhǎng)時(shí)間管理的疾病，因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。在飲食方面應(yīng)該注意多元化，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以吃松軟易消化的食物，避免長(zhǎng)期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復(fù)，除飲食方面還需要注意保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng)，提高體質(zhì)以及增強(qiáng)免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悅的心情。

  

  01:57
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 13761次

• 腫瘤患者每天需要補(bǔ)充多少蛋白質(zhì)

  腫瘤患者對(duì)蛋白質(zhì)的需求量還是很高的，我們都知道正常人每天膳食中，補(bǔ)充的蛋白質(zhì)要到50到60克，那么腫瘤患者蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，要滿足機(jī)體百分之百的需要，也就是說腫瘤患者每天，至少要補(bǔ)充每公斤體重1克的蛋白質(zhì)。它的目標(biāo)需要量是，每天每公斤體重1.2到2.0克的蛋白質(zhì)，也就是說如果我們要是能補(bǔ)到1.2克以上是最好的，但是如果要是我們機(jī)體，消耗的比較多的話，我們最好能補(bǔ)充到，每天每公斤體重2.0克的蛋白質(zhì)，如果這個(gè)患者要是60公斤以下的話，我們建議每天補(bǔ)充60到90克的蛋白質(zhì)。

  

  01:12
  閆新欣 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-06-24 10422次

• 喝蛋白質(zhì)粉有什么好處
  蛋白粉是日常比較常見的一個(gè)補(bǔ)品，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，主要是由黃豆蛋白，乳清蛋白，乳清卵磷酯制成，主要成分之一是乳清蛋白含有充足的氨基酸，能均衡的提供九種人體所必需的氨基酸，而對(duì)于健康人而言，只要堅(jiān)持正常的飲食，蛋白質(zhì)缺乏這種情況一般不會(huì)發(fā)生，奶類，蛋類，肉類，大豆，小麥和玉米所含的必需氨基酸種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，只要堅(jiān)持食物豐富多樣，完全能滿足人體對(duì)蛋白質(zhì)的需要，沒有必要再補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉。但是當(dāng)然人體存在營(yíng)養(yǎng)不良或者是疾病引起的進(jìn)食減少或疾病導(dǎo)致蛋白質(zhì)的需要量增加，比如創(chuàng)傷，燒傷，術(shù)后恢復(fù)期，腫瘤等情況，蛋白粉就可作為一種有益的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，蛋白粉對(duì)于經(jīng)常體育鍛煉的人及時(shí)補(bǔ)充，可以有助于體力的恢復(fù)，還能為肌肉纖維生長(zhǎng)提供足夠豐富的營(yíng)養(yǎng)，有助于肌肉的成長(zhǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-17 9883次

• 蛋白質(zhì)粉的作用
  首先可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)是人體正常代謝是必須的營(yíng)養(yǎng)成分，而且他能促進(jìn)新組織的合成。如果人體不能吸收豐富的蛋白質(zhì)，身體發(fā)育就會(huì)減慢，身體素質(zhì)也會(huì)明顯下降。第二、可以預(yù)防心血管疾病，蛋白粉多數(shù)是從大豆中提取中的植物蛋白。它們對(duì)人體吸收之后能夠稀釋血液，降低血脂，減少膽固醇對(duì)人類心血管的影響。平時(shí)適量的服用既能預(yù)防高血脂和動(dòng)脈硬化，又能提高心臟功能，能夠有效地降低心臟病的發(fā)生幾率。第三、可以保護(hù)腎臟，蛋白質(zhì)是人體必須的養(yǎng)成分，平時(shí)人體攝入的蛋白質(zhì)多是動(dòng)物蛋白，這些動(dòng)物蛋白被人體吸收以后會(huì)增加人類的腎臟負(fù)擔(dān)，容易讓腎臟功能減退或者發(fā)生病變。而蛋白質(zhì)粉中含有蛋白質(zhì)則是植物蛋白，不會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，而且能夠提高腎功能。所以蛋白質(zhì)粉對(duì)于人們出現(xiàn)外傷或者皮膚潰爛以及做了大型手術(shù)之后都有很好的調(diào)理作用，能夠促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)患者的身體素質(zhì)，另外免疫力低下或者腸胃功能弱，吸收能力差的人群也可以通過服用蛋白質(zhì)粉為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，上介紹的是蛋白質(zhì)粉的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 35241次

• 蛋白質(zhì)粉和蛋白質(zhì)固體飲料有什么區(qū)別嗎
  病情分析：蛋白質(zhì)粉和蛋白質(zhì)固體飲料的主要區(qū)別有：1.含有的成分不一樣。蛋白質(zhì)粉主要成分是蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)固體飲料除了含有蛋白質(zhì)外，可能還含有一些添加劑；2.保存的時(shí)間不一樣。蛋白質(zhì)粉使用保存起來(lái)更方便，不容易變質(zhì)，而蛋白質(zhì)固體飲料因?yàn)槭且后w形式，所以保存起來(lái)不太方便，容易變質(zhì)變壞。意見建議：除了吃蛋白質(zhì)粉來(lái)給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)外，還可以在平時(shí)多給寶寶吃一些新鮮的魚、蛋、奶及其他富含蛋白質(zhì)的食物，蛋白質(zhì)的攝入主要還是以食物汲取為主，這樣更能促進(jìn)寶寶的腸胃功能發(fā)育。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-06-05 59456次

• 蛋白質(zhì)粉有什么功效與作用
  病情分析：蛋白質(zhì)粉具有為人體補(bǔ)充多種蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝和提高身體免疫力的功效。可用于治療和緩解因蛋白質(zhì)缺乏導(dǎo)致的兒童，青少年生長(zhǎng)遲緩，體重過輕和智力發(fā)育障礙，成人貧血，血漿蛋白降低甚至水腫，婦女月經(jīng)障礙等癥狀的作用。意見建議：雖然蛋白粉具有增強(qiáng)免疫力的保健功能，但也不宜過量，長(zhǎng)期，盲目補(bǔ)充蛋白粉，以免影響腸胃功能，加注重肝臟負(fù)擔(dān)。特別是患有痛風(fēng)的病人，過量攝入蛋白質(zhì)粉容易加重痛風(fēng)癥狀。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-17 8603次

• 吃蛋白質(zhì)粉有什么好處
  蛋白粉是一種復(fù)合蛋白質(zhì)，由大豆蛋白，酪蛋白，乳清蛋白，豌豆蛋白等提純而成，常被加工成蛋白質(zhì)粉。主要作用就是補(bǔ)充人體所缺少的蛋白質(zhì)。吃蛋白粉有什么好處呢？補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)是人體必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，不但能提供能量，熱量，還能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，是嬰幼兒，青少年，孕婦，哺乳期婦女等，需要量多的人群，必需營(yíng)養(yǎng)之一。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-14 16533次

• 蛋白質(zhì)粉什么時(shí)候吃好
  建議早上食用二十到三十克蛋白粉，切忌不可空腹或與飲料，果汁一起吃。建議中午不要食用蛋白粉，上午的工作和學(xué)習(xí)消耗了身體大量的能量，肚子很容易餓，因此需要身體先補(bǔ)充能量，然后再吃蛋白粉。晚上一天的勞動(dòng)后，人體的消化系統(tǒng)能力是最弱的，睡前食用蛋白粉還可以提高睡眠質(zhì)量。所以建議晚上食用十到二十克蛋白粉，但是
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 2880次