問高血脂血糖吃什么
病情描述：
高血脂血糖吃什么
答醫(yī)生回答
叢伶男主治醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2020-08-23
病情分析：
意見建議：
孫麗紅副主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院心血管內(nèi)科
2020-08-10
病情分析：
意見建議：
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關(guān)系。現(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應(yīng)該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點(diǎn)心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關(guān)系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結(jié)來說，高血糖、高血脂的飲食習(xí)慣應(yīng)該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
01:32
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 5196次
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高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的，兩個(gè)代謝性的疾病，這兩個(gè)疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因?yàn)檫@兩個(gè)疾病，有共同的發(fā)病機(jī)制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現(xiàn)在的人生活方式不健康，包括運(yùn)動(dòng)量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟，這些食物進(jìn)食不健康，所以既可以導(dǎo)致血糖的升高，也可以導(dǎo)致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時(shí)要進(jìn)行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項(xiàng)升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調(diào)脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
01:40
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 6029次
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高血脂血糖高吃什么患有高脂血癥以及高血糖的患者吃的東西首先要是升糖指數(shù)比較低的，而且含有油類以及脂肪類比較低的食物，例如可以適量的攝取粗糧來作為主食，青菜方面多攝取一些綠色葉子蔬菜，因?yàn)檫@些食物含有的脂肪以及糖分的量比較低，但是含有豐富的纖維素，進(jìn)食之后可以使患者對(duì)血脂以及血糖控制相對(duì)比較容易。除此之外，還建議患者一定要控制進(jìn)食食物的量，而且如果是適量的運(yùn)動(dòng)，還可以減輕血脂以及血糖病情的程度。語音時(shí)長 01:16”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-28 1607次
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高血糖高血脂吃什么患有了高血糖以及高血脂，這2個(gè)疾病之后，建議患者在飲食方面，首先多吃一些富含膳食纖維的食物，包括新鮮的白菜，油麥菜，芹菜，可以適量的多食用一些菌類的食物，比如杏鮑菇等，可以選擇更健康的烹煮方式，例如以蒸菜，煮菜為主，不建議食用油炸類的食物。當(dāng)然建議患者在進(jìn)食方面，以干食為主，因?yàn)閷?duì)于血糖高的患者，進(jìn)食的面條以及粥類的稀食，是可以導(dǎo)致血糖快速升高，不利于血糖平穩(wěn)控制的。語音時(shí)長 01:12”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-02-23 2049次
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高血糖高血脂吃什么病情分析：高血脂，高血糖，提倡使用粗制米、面、適當(dāng)?shù)碾s糧，像蕎麥、豆類、小米等。不要吃葡萄糖，蔗糖，蜜糖還有制品。意見建議：建議患者在飲食中應(yīng)該增加纖維含量，每日食物中食用纖維含量不宜少于40克，還要每周定期測(cè)量體重，不要吃動(dòng)物脂肪，少吃膽固醇含量高的食物，像動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮等。
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-28 2104次
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高血脂血糖高吃什么病情分析：高血脂高血糖的患者一定要按著醫(yī)囑按時(shí)的服用藥物，包括他汀類的藥物以及降糖的藥物，還要注意飲食的調(diào)理，要限制食物中膽固醇的攝入以及糖的攝入，一定要以低鹽低脂低糖的飲食為主，可以吃一些新鮮的蔬菜，還要吃一些偏酸性的水果，包括香蕉，蘋果，芹菜，韭菜，大白菜等食物。意見建議：患者要避免吃刺激性的食物，一定要戒煙戒酒，也要避免吸二手煙，每周要堅(jiān)持5~7天的運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間要控制在三十分鐘到一個(gè)小時(shí)。
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-29 701次
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高血脂高血糖吃什么高血脂、高血糖的患者，在飲食方面應(yīng)該低脂、低糖、低膽固醇飲食。建議多吃一些大白菜、菠菜、芹菜、苦瓜、香菜等富含纖維素和維生素的蔬菜，適合多吃一些蕎麥、小米、高粱米等粗糧，這些食物有利于血脂的調(diào)理和血糖的控制。患有高血脂、高血糖的患者，在用飲
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
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高血脂高血糖吃什么水果高血脂和高血糖是現(xiàn)代社會(huì)中常見的健康問題，而合理的飲食習(xí)慣對(duì)于控制這兩種病情至關(guān)重要。在水果選擇上，患者應(yīng)傾向于低糖、富含纖維以及具有降脂降糖作用的水果。例如，蘋果富含果膠，能降低膽固醇；獼猴桃的維生素C含量高，有助于提高血管彈性；山楂能活
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
